现在高血压高血脂以及高血糖的发病率越来越高，并且有逐渐年轻化的趋势，所以在平时生活中我们一定要注意做好高血糖等疾病的预防工作，有效地调节饮食养成科学的饮食习惯。而对于已经确诊高血糖的患者来说，平时要注意高血糖饮食禁忌及食谱。
首先就高血糖的饮食禁忌来说，一定要禁忌酒。饮酒会导致心率增快血管收缩，从而导致血压的升高，并且长期大量的饮酒会容易导致动脉硬化加重高血压的症状，所以高血压患者一定要戒酒。
除了戒酒之外，高血糖患者也不建议喝浓茶。高血糖患者如果喝过浓的茶，特别是红茶，红茶中所含的茶碱比较高，会容易引起大脑的兴奋劲而导致失眠，心悸等情况出现，适当地饮用绿茶有利于高血压以及高血糖的治疗
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