紫菜是一种黑紫色的藻类食材,平时人们喜欢用它做汤,它不但味道鲜美,营养价值也很高,那么紫菜和什么相克呢?紫菜不能和什么一起吃呢?下面就随小编一起来了解一下吧。
1、柿子
2、花菜
花菜与紫菜也是相克的存在,它们中含有的一些微量成分相遇以后会发生明显的化学化应,生成一些对人体有害的物质,这些物质会危害人体健康。
柿子中含有大量的鞣酸,会抑制紫菜中钙的吸收,另外,如果两者同食的话,摄入过多会引起结石。
2、西兰花
紫菜与西兰花一起吃,会在体内产生一种有毒物质,会损伤肠道,对于脾胃虚寒的人来说,可能会加重症状。
3、含维生素c含量高的食物
这些食物和紫菜一起吃会引发中毒现象。
【紫菜蛋花汤】
做法:把10g紫菜切成小片后,放入盘中备用。
将10g香菜切沫,两个鸡蛋打入碗中搅拌均匀。放入清水半锅,大火烧开放入盐、鸡粉、胡椒粉。然后用水淀粉勾芡,将蛋液均匀的撒入锅中,将香油倒入紫菜中,把锅中的汤放入紫菜的碗中,撒入香菜后即可出锅。
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