上了一个学期的《大学生心里健康的维护与调适》，在老师的认真教授下，虽然只有一个星期只有一次的课，但是通过上课我还是对心理学产生了浓厚的兴趣，在我看来它被蒙上了一层神秘的面纱，这让我有了进一步学习心理学的好奇心。都说兴趣是最好的老师，相信对于心理学的求知欲望会让我有更大的动力去探索，去了解。在刚接触到心理学这门课的时候，相信会有很多的人和我有一样的疑惑，什么是心理健康？研究心理健康学的意义与用处是什么？维护大学生的心理健康，我们应该怎么做？经过一个学期的学习，让我对心理学有了更深的了解，同时也为这些疑惑找到了答案。
首先什么是健康？健康，是人的基本追求，是人的生命中最重要的课题之一。一般情况下，当一个人在健康与某些事物不能兼得时，应该首选健康，因为只有“留在青山在“，才能“不怕没柴烧”。健康是人类生存的基础，没有健康，就没有一切。但是随着社会的进步和发展，人们对健康的认识和要求也在不断进步和深入。因此，健康是一个不断发展的概念。
再者，什么叫心理健康？心理健康又称之精神健康，是相对于躯体健康的概念，一般来说对其理解并不存在多大的困难。但是，如果要从科学的角度给予一个简明的定义和完整的标准绝非易事。人们对心理健康的认识也是一个渐进的过程，也因为心理健康问题的复杂性和对人类影响的广泛性，关于心理健康形成了众多的定义和标准。但至今尚没有一个简明，公认或统一的说法。
说完了自己对心理健康的理解，再说到心理健康教育对自己的益处，在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的`认识了自己，也更有信心创造美好未来。
这门课程很好的帮助了我适应大学生活。刚进入大学时，我和很多同学一样有着很多心理问题。首先是目标失落与确立的冲突。中学阶段，我有一个具体目标：考大学。随着“上大学”这个直接、实在、确定的目标实现，我开始寻找新的目标作为自己学习的动力。但是由于对大学生活缺乏了解，所以，确立目标时产生了许多心理冲突。首先，“理想的大学”同“现实的大学”之间的矛盾使我产生了深深的目标失落感。以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。
其次，大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。另外就是自豪感与自卑感的冲突。高中时候我是班上的佼佼者，我带着优越感和自豪感踏入大学校园，但很快我发现，在强手如林又需要较好自理能力的新环境中自己的优势已不再存在，取而代之的是无法面对挫折的自卑感。还有理想中的我与现实中的我的冲突。理想中的我是站在一个很高的位置的，因为社会对我的期望很高，也与我自己曾经优越的地位有关。而现实中的社会认同是不以自己的设计为转移的，当周围人对自己的评价不像想象中的那么高时，我不免会产生产生心理冲突。
刚开始面对这一切，我茫然不知所措，后来大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。
面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念。生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。首先，一个人要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念；然后，客观认识个人能力的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否定自己，也不过高的估计自己，尽量保持适中的自我期望水平。
这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。以前我处理问题我总是比较武断，很难听取别人的意见，更听不进任何批判意见，对别人也缺乏信任感。在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己。我开始尝试着去听取别人的意见，我开始感受到思想交流的乐趣，虽然还是会偶有摩擦但是那是思想碰撞的火花。通过学习我掌握了一些人际交往的技巧，并通过这些技巧的灵活运用我的人缘又慢慢好起来。
这门课程帮助我规划人生，对未来更加充满信心。人生的确需要规划，刚进入大学的学生，一定要想好自己的一生准备做些什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。
人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，感谢这门学科，也感谢老师的谆谆教导，让我的大学生活有了另一种色彩，让在心理健康教育的指引，走向一个光明而广袤的未来，未来的征途我已踏上。
军事理论：不知道都讲了些什么？只记得看了几次记录片也就结束了。老师还是比较有型的，像个军人，不过成绩还是不错的。
微积分：号称大学当中比较难的，很多人都"谈虎色变"的。但我挺喜欢，或者是由于张云松老师的认真打动了我，又或者是一直都对数学比较情有独钟吧。但两次大的考试当中数学的成绩都是最低的。真的是很伤心。不过这次的考试成绩还算不错，不是因为老师提前给划题的缘故就是题太简单的原因吧。
大学英语i：自认为高中时英语还算可以，至少不至于被分到b3班（也就是c班），但事实如此。上课也比较简单，虽然金老师很好，但课讲的的确一般，而且我是科代表，所以很少害怕挂科。自然也就放弃学习了，成绩低很正常的。
体育i：我修的是足球，老师不错，我的成绩也不错，算是a+吧。
思想道德与法律修养：这个课一直很认真的听，很认真的学，尚老师讲的也不错，虽然有些东西比较"深奥"，但我听的还是很有味的，可是成绩却很糟糕。
计算机文化基础i：我对这个一直就不感兴趣，可是现代社会必须会的（所以觉得我好像落伍了），所以就强迫着自己去学，平时学的不是很好，但是成绩还可以吧，至少我是满足了。
微观经济学：第一次接触有关专业方面的课程。充满了好奇和斗志，闫老师比较可爱，属于"卡通类型"的。使我更加的愿意去学习，而且自认为学的不错，很多理论都掌握了。但是成绩有点低，这是我没有想到的，即使整体都很低。
形式与政策：就四节大课，而且还有一节是考试用的。所以谈不上什么感觉，就觉得科学发展观很重要。我是学习委员，成绩自然是a。
作为20届一名云南民族大学的毕业生，我积极响应国家号召，参加了“20年大学生西部支援服务西部计划”，虽然在毕业前我就有一份不错的工作，但是我觉得能成为西部志愿者中的一份子让我觉得更自豪和骄傲，我被沧源县团委分配到县财政局，财政局又把我分配到班老乡财政所，在基层锻炼意志是我的梦想，在这里我能向更多朴实的领导学习，能让我的学习生涯更添色彩。
一、明确自己工作定位，努力适应工作。
二、扎实工作，提高自我，展现志愿者服务精神。
（一）是认真保持办公室的地面干净，办公桌面以及各类办公材料的整齐，创造一个良好的工作环境；有效协调好办公室各科室，保障工作更加顺利便捷。
（二）是真正为来访群众解决实际困难，热情、耐心的记录，及时向领导汇报群众反应的问题。
（三）是科学管理档案，做到档案分类明确，容易查找，提高档案的价值。在做好本职工作的同时，还常常深入社会实践，我在此也参加乡领导的贫困农户入户调查工作，真实的感受了贫困农户的实际困苦生活，同时也让各位领导了解了我们大学生西部计划志愿者，看到我们志愿者身上是有一种蓬勃的朝气的80后干部。在工作中，与人交往的技巧得到提高，对我以后的人生和工作都是一笔不小的财富。
三、一如既往的努力工作，实现志愿者诺言。
一、系统培训使我对工作有了更好的认识和了解，对树立信心起到很大的作用。
进入公司前我就听闻："保险不是人做的"，"一人做保险，全家不要脸"等话。给了我一点压力，进入公司的前两周，公司对我们这些新人进行了一次封闭式的系统培训，首先从认识自我到认识一个公司再到认识整个行业，这是我由生来理解过最系统的培训，我觉得"培训"这是公司给我的最大福利。无论做任何一个行业，担任任何一主角。首先树立自我对公司，对产品、对行业的自信心这是很重要的。一个人最大的敌人就是自我，如果自我对公司、对产品没信心，底气不足，自我都说服不了自我，我们又如何去说服客户呢其次再到对产品、业务流程、销售技能等基础知识的培训。这次培训虽说很短暂，但它刺激着我的神经，冲击着我的心灵，让我明白保险是可从事终身的事业。
二、银行网点实践让我的业务技能及沟通技巧不断增长，公共关系和工作本事不断提高。
单单培训和演练还是不够的，某些认识都还是肤浅的，还需要我在实践当中去不断深入地理解。特训完后我跟师父到网点前线现场实践，一边是团队长继续培训及同事们的相互模拟演练、相互探讨，一边是自我对资料的反复琢磨。一周多下来，觉得自我已经能比较熟练地掌握基本的工作方法和一些简单的销售技巧，已经能够独立完成销售任务时。团队长给我分配了一个农行网点，经过实践几周，我的销售技能上了一个台阶，我解决实际问题的本事得到了很好的锻炼。在工作中我还需要处理团队合作中的人际关系和沟通问题，要搞好人际关系并不仅仅限于本部门、本公司，还要跟别的机构例如银行等机构的职员做好沟通，仅有这样工作效率才高，工作起来才会顺心应手，相信这也是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题。
虽说我取得了不少提高但我还存在着以下几点的不足：一是工作中有时自信心不足，有放弃的念头。时而出现低级错误；二是在处理一些事情时有时显得较为急躁，没有及时找出失败的原因。三是对一些业务知识异常是银行、金融、证券知识不够熟悉。四是社会阅历相对来说较少，跟客户聊不起来。在今后的工作中，我将发扬成绩，克服不足，坚持不懈地奋力学习各种理论知识，并用于指导实践，以更好的适应行业发展的需要；熟练的掌握各种业务技能才能更好的投入工作，我将经过多看、多学、多问、多练来不断的提高自我的各项业务技能；经过实践不断的总结经验，提高自我解决实际问题的本事，并在实践的过程中慢慢克服急躁情绪，积极、热情的对待每一件工作。最终由衷的感激我的母校对我的培养，感激xx人寿保险公司，给了我这么好的一次机会。
“用心做事才能把事做对，认真做事才能把事做好”，我一直都记得刚刚入学生会时学长在部门会议上说的这句话。的确如此，经过一年的工作实践我更深谙这话中的韵味。秘书处工作需好付出有时还需要作出些小小的牺牲，也许在别人安心午睡的时候我们还要在外奔跑购物，也许在别人回去吃晚饭的时候我们还得留守办公室，但也因为我们比别人多一份付出就多了一份收获。学生会工作无小事，事事都不能懈怠，秘书处的工作多且杂，我们需要处处小心，时时留意，因为秘书处是整个学生会的核心，工作中的细微差错或拖延都有可能影响到整个学生会的正常运作。因此作为秘书处的一员更要提高自身的素质才能把所安排的工作做得少错更好，当自己全身心的投入每一次学生会工作中，看着自己的工作有益于整个学生会时我便深深感觉到自己生命的意义，不论工作的哪一方面都要考虑到学院、学生会以及广大同学的利益，自己的责任感也更强了。
秘书处工作需要激情，激情有如穿越寒冬绽放在枝头的那抹新绿，是人生蕴藏的宝藏，是让生命蓬勃的动力，如果工作没有激情，那么便会出现被动工作的局面，工作只为完成任务，也就无心工作，这样于人于己都不好，激情工作才能把工作做好并享受工作过程所带来的快乐。除了有激情还要有耐心和毅力，合之可称为积极心，只要我们用积极的心态作沃土，用来断的努力作养分料，用痛苦的磨练作阳光，用辛勤的汗水作雨露，将激情挥洒，不止在学生会，不论做何事成功的喜悦都将伴随左右。学生会是个大家庭，而每个部门都是这个大家庭下的一个小家庭，我不仅是个体还是群体，工作中讲究合作，只有具有积极心做事出有富有激情人别人才乐意与之合作，做起事来也自然而然的更为顺利，效率也会更高!
光阴荏荏，短短二年的大学生活已过去。在菁菁校园中，老师的教诲，同学的友爱以及各方面的熏陶，使我获得了许多知识，懂得了许多道理。
在大学期间，我由一个只知道读书的小女孩，变成一个有着自己个性和思想的先进青年，国家让我幸福，大学让我自豪。我刻苦学习，认真钻研，思想不断进步。
在大学间，我尊敬老师，热爱母校，无论是对老师还是对学校我都怀有很浓厚的感情。我团结同学，关心集体、关心同学、乐于助人，曾多次捐款帮助贫困学生，并参加献血，为同学打开水，参加义务劳动、打扫公共卫生……
在生活中，本人朴素节俭、性格开朗，严以待人。平时善于和同学沟通，也乐于帮助同学，所以很多同学不管生活上还是思想方面有了困难也愿意寻求我帮助。在生活中建立了良好的人际关系，获得大家的尊重和支持，受得老师与同学的好评。
自信，务实，勤奋，乐观是我一贯坚持的生活态度，也是我孜孜以求的人生态度。我坚信在我的不懈努力下，一定会有美好的明天!
社会实践是大学生思想政治教育的一个重要环节，对于促进大学生了解社会、了解国情、增长才干、奉献社会、培养品格、增强社会责任感具有重要作用。而学校的暑期社会实践互动，为学生提供了一个良好的平台与机会去参与到社会中历练自己、展现自己，期待着我们能从中得到锻炼，将所学与所见所闻融合起来，让自己的能力得以加强，素质得以提高。我们也有着与学校相同的期待：在这次的暑期社会实践活动中磨练自己，让自己学到的理论与实践。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。这句中国有名的言语告诉我们一切的事情都不是如同嘴上说说那样的容易。在我们刚刚开始准备做暑期社会实践的时候，就遇到了很多的困难：实践的选题问题，我们的选题既要有新意又要有意义，更要切合时政热点，对此我们在分歧中走向统一，最终确定了选题；在策划的写作中各自搜索材料，进行整合，完成一份完整的策划；再到确定调研地点的选定，与调研所在的公司的联系等。这无疑都是一个个的历练的过程，我们克服困难，最后圆满的完成了实践的准备工作。
骄阳似火，抵挡不住的是我们步伐，阻遏不了的是我们坚定的意志与决心。在此次的暑期社会实践中，我收获良多，获得的是一个洗练自己的机会，是一个学以致用的机会，我从中学到的知识与经验值得我铭记在心。
大学三年生活即将结束，在各级领导和同学们的关心、帮助下，通过自身不断努力，各方面均取得一定的进步。现将各方面的工作总结如下：
在学习上，我有很强的进取心。首先，我的学习能力比较强，能较快地接受新知识，这种能力在大学三年得到了很好的锻炼。大学的授课一节课往往会涉及很多知识，只靠课堂上的听讲是远远不够的，这就要求我们在课下要学会自己钻研，练习巩固课堂上所学的知识。久而久之，我的自学能力得到了很大的提高。在平时，我也不仅仅注重专业能力的培养和提高，在其他方面知识的更新与储备上也不敢放松，不断更新自己的知识结构，扩大自己的知识面。其次，求学态度严谨，能吃苦耐劳，注重培养自己的独立思考能力，学术上有钻研精神。再次，我不固步自封，因循守旧，不为今日所取得的一点点成绩而沾沾自喜，而是不断地进行总结，从而使自己能不断地向前发展进步，因此，三年来的学习成绩保持稳中有升的态势。
在生活中，我时时刻刻以品德至上来要求自己。无论何时何地，我都奉行严于律己，宽以待人的信条，并切实地遵行它：待人热情诚恳，讲求诚信;平时友爱同学，尊师重道，乐于助人;与同学发生矛盾、误会时，能首先从自己身上找原因，并主动与对方进行沟通。回顾三年，我很高兴在同学有困难的时候能够帮助他们，相对的，在我有困难的时候同学也无私地向我伸出了援手;尊师重道，使我学到了很多知识，也与很多老师成为了良师益友;经常自我反省，宽容他人，使我多了很多的朋友。
在校期间，我也积极参加了许多社会实践活动。通过社会实践，加强了我的团队协作观念，锻炼了我的协调组织能力，使我的实践能力得到了很大的提高：参加校内的活动，可以认识更多的同学，尤其是不同专业的同学，增加了与其他同学的交流并向他们学习的机会，学习别人的长处，认清自己的不足，也锻炼了自己的沟通能力;而参加社会实践，可以将书本上学到的知识与实际相结合，不仅加深了对知识的印象与理解，也提高了自己的学习运用能力。
至于缺点方面嘛，在社会实践过程中我明显感觉到自己在社会经验方面的缺乏，在处事方面考虑得就不够周全，书本上的知识也不能很自如地运用到实践中去。虽然经过锻炼，已得到了一定程度的提高，但在将来的工作中一定要继续努力，尽快缩短适应期。
大四即将走完，我对过去四年的生活做一个总结。
大学的生活并没有自己想象的那么美好，充满了苦涩，它将成为自己永远无法抹去的记忆。可以用一句话来形容吧：迷茫的开始，又迷茫的结束。
自己的前三年已经不值得自己去总结了，因为它已经深深地烙在了自己的心理，那不仅仅是一个个教训，更是耻辱。细想想自己早点离开多好，自己付出的是人生最宝贵的几年时光，仅仅为了所谓的文凭。最近自己一直在读书，感受挺深的。看看那一个个例子，使自己深深的意识到，对于一个成功者来说，自信是多么的重要。我们活得很累，因为我们的眼里的东西太多。我们太在意别人的评价，却忽视了自己，自己的心声无法得到很好的表达。
人生的路都是自己走出来的，也可以说是不断的选出来的。人生的路口有很多，其实没有明显的好坏之分，关键是走下去，而不是原地踏步。
其实，最令自己担忧的还是身体，自己以前忽略了它，不懂得珍惜，真是深受其害。自己也比较懒，上个学期自己开始每天锻炼半小时左右，基本上可以坚持下来。当然，中间也有不少天由于特殊情况而不得不取消。
我觉的大四自己最重要的收获是自己又开始了思考，尽管很多事并没有成功。我相信自己可以在不久的将来取得再次的成功。因为自己又有了斗志，又开始了自己的思考，而不是消极的生活。
将来走上工作岗位后，我将一如既往地努力，为了实现我的目标而奋斗不止。
短暂的卒业实习很快便停止了，在这次卒业实习历程中，在实习工地的现场技巧员、工程师的赞助下，我对实习历程呈现的专业知识利诱和问题，客气向他们请教和学习，通过这次实习，我收益匪浅，不仅学到了很多专业知识，而且还从建筑工人师傅老前辈那学到了很多做人处世的事理，现将实习以来的总结如下：
认真服务，踏实做人通过这次实习，让我了渭南秦泰公司的规模，治理体制，运营模式，以及人才的培养。勘察设计的施工作业步队的程度，懂得了许多分项工程的注意事项，尤其是贯注桩的浇捣历程以及塔座钢筋的下料和绑扎。在以后的工作中相信会有较大的赞助，尽本身最大的尽力做好每件事，本身要赓续的学习更多的知识，为公司供献本身的力量，使公司得到更好的效益。同时与同事协调相处，多关切人，赞助人，做到不失信于人!客气向别人学习!
在实际工作中许多多少器械都是我们在讲义上学不到的，都是由赓续实践中得来的，由经验得来的。从别人身上学习来的，我们必须抓住这个机会，认真的学习，赓续地自我总结，自我完善，从而全面的进步本身。
首先，通过这次卒业实习，使我更深刻地了我们路桥专业知识。大学四年在学完专业根基课和专业课后，逐步具有了较扎实的专业知识，但在校期间所学的内容都是理论知识，除上课程认知识习和假期专业实习外，在实践中学习和运用已学理论知识还远不敷。通过这次实习，我对以前学习和实习中存在的问题和不够有了正确的认识。
以前讲义上学的知识都是最根基的内容，所运用的模型和原理也是最简单的类型。但随着我国建筑行业的日趋规范和完整以及人民群众对建筑平安、合理、经济的更高要求，工程上很容易呈现各类问题和怀疑，如何快速正确地处置惩罚好这些问题我想，那就是运用我们所学的知识和原理，依据问题具体找出“瓶颈”地点，找到突破口去办理好。其实，这些基础知识和原理许多我们都学过，但如何将他们联系起来，用于办理和、工程中的实际问题，则必要我们在实践中赓续学习和总结。
一年的风风雨雨，我们09级的小朋友们渐渐成熟起来了。“主管”，一个熟悉，却又有几分陌生的名词。现在，这个名词的主人，就是我们。听着会上小D部长的那句话，我真的感触颇深。“把社联的工作当一份事业来做，将会收获很多。”是的，我们已经深深体会到了这一点......
一年下来，值得总结、反思或者回味、怀念的东西有很多。既然标题是工作总结，我就不再后者上花费过多笔墨，我还是详细地说说前者吧。
第一部分，招新。
一，摆摊、面试通知部分等面试准备工作
1，摆摊的准备工作做得不是很好，比如物资弄得有点乱。办公室的桌子板和架有个别型号不相称的，下次负责人也要注意。
2，做策划要提高效率，不能依赖部长们的帮助。
3，摆摊的负责人可以安排一部分人现行吃饭，毕竟刚开始摆摊的时候没有什么人去饭堂，这样最有效率，也不至于让大家饿肚子。
5，写策划要注意格式。
7，面试题的负责人要下大力度，开会讨论之前要求每个人必须准备几道题目，以提高效率。
二，面试当天部分
4，如果决定两组面试者同时面试，就应该准备两间课室，因为前后两组面试者的声音确实互相影响各自的发挥，面试关门的坐姿也不好看，影响部门形象，影响庄严感。
5，照相请稍微专业一点的人士，或者照过相声之后要对照片进行检查，确定质量。这些资料都是十分重要的。
8，提问不可以对准某个人没完没了。
第二部分，评优加分
这一部分我希望负责人可以把工作交代下来，让大家一起弄，这样效果可能会更好，也能分担负责人的压力。
第三部分，换届。
换届暴露出的问题是最严峻的，我们去监督换届的人都深有体会，每一个协会的换届都只是流于形式，单纯做给我们看，而换届结果早就已经内定。这样一种已经名存实亡的体制必须要更改！我们需要向社团重申换届的意义，让他们充分知道这样一个活动的重要性，这不是做给我们看的事，而是关系到社团发展前景的问题，做做样子、敷衍了事，欺骗的不是我们，而是各个社团自己。
第四部分，十校论谈
第一次举办高峰论坛我们出现了很多失误，比如带错路，没有事先准备好雨伞等情况。所以，我们需要做到事先有一个流程过场，并且拥有一套预备方案，考虑到部门成员可能出现突发事件，不要让自己临时抱佛脚抱的很难看。除此之外，我们应该争取每天都可以互通消息，做出一天的活动记录，让每个人知道这一天都发生了什么事情，如果能落实到每个细节就会更好。这样，所有人都能对活动进展了如指掌，就算出现什么问题，我们也能根据活动记录找出问题之所在，方便解决。总之是要做到分工明确，沟通及时，随机应变。
第五部分，培训
对干事的内部培训意义重大，不过这里上一任管理层的工作做得非常到位，我们的任务就是把它传承下去，不需要变动什么了。
总结中的总结：
反思自己的一年工作，有苦有甜。不成熟的我们在这一年里的确没少犯错，但都在部长们和主管们的“庇护”下渡过难关。但是现在我们已经晋升主管，就要更多的自食其力，自我创新，自我提升，随时准备迎接新一年工作中的挑战！
一、思想情况
二、工作情况
在党工部学习科学发展观时期，是我从学校到公司、从学生到职员的转折时期，由于对很多业务工作还不熟悉，我坚持一边学习，一边工作，从基础做起，撰写了科学发展观学习动态等信息，顺利完成了这段时期的工作任务。
四、生活情况
总之，对于才踏上工作岗位不久的我来说，当前的首要任务就是要努力学习、熟练的掌握业务知识，始终以积极的工作态度和高度的责任感投入到工作中，争取在自己的工作岗位上做出优异的成绩。只有这样，才能使自己成为工作上的能手和内行，也才能够在工作中切实为领导和群众排忧解难，更好的服务于领导和群众，从而更好的为企业的发展作出自己的努力。
工作两年，收获颇多。从20_年3月被选派到_县_镇_村委会担任村委会主任助理以来，不觉时光飞逝，至今已有两年了。能够成为一名大学生村官到村去工作，我感到非常的光荣和自豪。以前，一直觉得自己是大学生，在农村工作，自己所学的知识应该绰绰有余。来到农村工作才发现，虽然自己思维活跃，信息灵通，但还存在着不足之处：一方面，自己所学的知识有一定的局限性，对农村的法律法规等知识还十分匮乏;另一方面，处理农村事务的经验不足，在调解农村纠纷、带领农民致富等方面还缺乏实战经验。因此我意识到，自己在做好本职工作的前提下，还必须不断充电，学习各种关于农村工作的知识，学习老干部的工作技巧以及致富能手致富方法。我相信只有从自身做起，认真学习，不断提高和充实自己，才能胜任今后农村复杂的工作。以下为个人在村官工作浅见，在此一说，以供商榷。
一、勤于学习，不断充实自己
二、勤于工作，不断锤炼自己
基层是一个大舞台，是我们施展才华的广阔天地，大学刚毕业就有这样难得的机会来锻炼自己是很庆幸的。农村工作千头万绪，繁杂纷复，要做到了解村情，才能找准方向，找到工作落脚点。我主动协助村两委干部合理分配任务，周密思考，提前安排，积极应对好急需解决的问题，统筹处理好村镇之间的工作关系，认真贯彻上级指示，贴心服务群众需求，在各项工作中力求出色的完成任务。工作以来我参加和协助了农村林权制度改革等活动……这些让我深深的体会到农村工作非常需要讲究方式方法。农村作为广大的基层重要非常，农村工作的开展就是重中之重。不做好协调纠纷，农民就不能安心生产，社会就不和谐;所以，只有踏实做好每项工作，认真总结，珍惜现在的机会，不断锤炼自己，提高自己的实践工作水平，才能更好地为农民群众服务。
三、勤于反思，不断提升自己
工作处处是课题。对于我们大学生村官这个工作岗位同志来说，农村工作就是我们每天面对的试卷，试卷做过不算完，需要检查一二，还要复习再三。孔子说过：“吾日三省吾身”，刚到农村工作以来，很多事不熟悉，在静下来后对其反复思索，总能发现一些不足，这样才能对其进行改进。反思不是后知后觉，反思是把所做过的事、所说过的话中得到经验进一步的提炼。勤于反思，能使农村工作更贴合既定目标;勤于反思，能使农村工作过程减少纰漏;勤于反思，能使工作结果更令村民满意和放心。波斯纳曾提出关于成长的简要公式，即：经验+反思=成长，他揭示了经验和反思对成长的重要意义，只有对所得经验进行深入的思考，才能得到快速的成长。根据公式即得，农村工作使我们得到了大量的经验，然后再对其进行反思，那么就会成长，就能提升自己。学习科学发展观让我深知不断提升自己的重要性，只有不断的提升自己，才能适应当今快速发展的农村社会，才能更好地为村民服务，建设社会主义新农村。
总之，村官工作千头万绪，充满着挑战和困难。所以，在新形式下，我们一定要努力工作，不断提升自我综合素养，不断适应新的更高的要求，争做一名人民需要的村官。我坚信，做为大学生“村官”，只要我们融入农村，勤学多思考，实实在在办事，就一定会得到村民和领导的认可和支持。在农村这样一片广阔的舞台上，我们大学生“村官”就一定会实现自身的价值!
为了让中心会员和新沙小学的学生们过一个充实有意义的暑假，能留下一个美好的回忆，黄圃大学生交流实践中心举办了主题为‘心手相牵，快乐成长’为期天的义教活动。
为了搞好这次义教，给孩子们上一堂生动而有意义的课，我们组在开始义教前开了几次小组会议，几乎每次人都到齐了。这让我知道他们都是很认真的对待这次义教的。从讨论课程内容到最终确定课堂的计划书，每个人都很积极的出谋划策，而且都很愿意担任课堂的主讲老师，这也铺就了这次义教的成功。我为你们感到骄傲。与此同时，我也留意到其他组也是一样，很认真地备课，力求把最好的带给学生。
今天，义教就要结束了，相信每个人心中都满载着回忆与收获，收获了友谊，收获了自信，收获了一段珍贵的回忆！也相信信每个人心中都有很多的不舍，天下无不散之筵席，我们会带着这份不舍，继续向前。
感谢中心的各位，也感谢新沙小学的各位同学，给了我这段美好的回忆。
时光如梭，两年的专科生活转眼即逝，然而在这两年的专科学习生活让我感觉，既喜又悲，既酸又甜;我喜欢以自己的爱好和兴趣去做任何一件事，当毕业在即，回首两年苦笑颜开的学习生活，历历在目：
在思想上，令我最自豪的事情是不断的努力学习和提高自己，虽然从高中到专科毕业，我一直都在申请交集入团入党，都一直没有成功，在高中，因为人数限制别人需要，就让给别人，在专科，申请了，证发下来了，又被团长收回去了，说证不够;不知道是自己过程中没做好，还是心太好，还是什么原因，每次等到的结果都是怅然。感觉自己很失败，但一种无形的力量在鼓励我，在督促我，在时时刻刻的检查我，让我在思想行为方面能够作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。为社会为学校为同学为身边的人做事不再觉得是一种累赘，而是很乐意的去做并且能够得到满足和快乐。
作为一名2019年大专应届毕业生，我所拥有的是年轻和知识。年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信我就这样坚定下去，在工作和生活中克服各种困难，用自己的学习能力和分析处理问题的协调,不断实现自我的人生价值和追求的目标。作为积极乐观新时代青年,我不会因为自己的大专文凭而失去自信,反而我会更加迫切要求自己充实充实再充实.完善自我。改善自身不足之处，始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。一定能成功的到达理想的彼岸。
一学期果如其料，瞬间即过，仿佛没有什么特别新鲜的感情带入到我的心中，还清晰地记得刚开学的那天，新的校园，新的面孔，使我产生了对陌生的恐惧，特别是那些新的发亮的课本，那些一听就让我觉得疲倦的科目，总之，一句话，刚来到新的地方，一切都不像我想象的那么容易。
这一学期对我来说是至关重要的，它为我未来四年的大学生活垫定了一个作为成人，一个作为出门在外的人不可或缺的基础-----自立，自学的能力。大学再不像是上中小学那样，每天有人逼你做这做那，只有那近似一目十行速度的讲课，还有完全自由的自习。刚开始，我厌倦自习，也许是初高中上怕了吧!后来我发现了，别人都在上进，在努力为自己的将来打拼，而我却在对自习的厌倦中一步步走向沉沦边际。是的，果然没有人理会的经历。渐渐的，在那一股浓厚的学习气氛的带动下，我发现，这种自习并不是简单的温习功课，更重要的是对心灵的探索，是的，这才是我眷恋这自习的真正的原因。
总之，第一学期学业的完成，我学到了很多，明白了很多道理，尽管说计划赶不上变化，但总还是要定一下的，有了计划，至少有了方向，有了规律。在新学期即将来临之际，
我为自己写下以下计划：
1、认真完成在学院团学联中参加的每一次工作。
2、努力维持现在成绩，并向更高的台阶上攀登。
3、完成对英语学习的突破，缩小与同学之间的差距。
4、学人之长，补己之短。
我将不断的鼓励自己，因为我坚信，坚持的昨天是立足(12年寒窗苦实现的梦想)，坚持的今天是上进(4年大学生活的宗旨)，坚持的明天才是成功。
岗前实习是每个大学生毕业生必须经历的一段过程，它让我们在具体的工作实践中了解产品的生产工艺流程、理解公司的产品定位以及单位人事组织架构，为我们正式的接手工作奠定基础。
在这为期三个月的车间实习过程中，我逐一经历了模样（包括CNC加工中心）、铸造、精铸、钣金、焊装这五大生产车间，见识了产品从设计到成型、从部件到成品的流程，了解到公司铸造类、钣金类产品的不同制造工艺等一系列新知识。这些最前线生产实际的知识是我在课本中无法获得的，不仅让我开阔视野，增长了见识，而且同时引导了我对将来的思考。思考我该如何介入工作以及如何将我所学专业技能具体应用到实际中去。
谈及心得，最先想到的是感谢。这么多年的校园生活或多或少会让我与现实社会有些脱节，刚踏入社会的不安与茫然在公司详细的日程安排下慢慢消散。在这段日子里我知道自己要做什么及将要做什么，井井有条的安排也让我的思绪更加清晰。领导不会让你觉得严肃、同事不会让你觉得疏远这些都让我觉得自己是一个幸运的人。我将无法忘记你们的帮助，今天我满怀感恩的心，对你们表示我最诚挚的感谢！
其次就是调整心态。只有在实习期间尽快调整好自己的心态，丢掉对学校的依赖心理，才能在社会上独立，敢于参与竞争，敢于承受压力，使自己能够在社会上快速成长，被这个社会所接纳，进而生存发展。有句话说的好，理想很丰满，现实很骨感。我想说的是每一个刚踏入岗位的大学生都有一个理想，说白了就是美好的梦。当然，这里的梦不是虚无缥缈的，它是指引我们努力奋斗的方向。我相信只要我们立足于现实，改变和调整看问题的态度，不断学习，就能在人生的道路上见到美丽的彩虹，圆梦成真。
最后，我想结合所学专业表达我对焊装修饰车间现实生产中的一些看法和小小改进建议。
焊装修饰车间在我公司有承上启下的重要过渡作用。铸造板材的表面清理及各类缺陷修复、最终成品的组装出厂都由焊装车间完成。因此，焊接质量好坏直接影响我公司铸造类产品最终意识形态。提高焊接质量是焊装车间首先需要设定的目标。影响焊接质量的因素主要由操作人员、工艺方法、机器设备、材料及环境五个方面构成。结合制像公司焊装车间实际生产环境，下面我将进行逐个分析及提出相应改进措施。
（一）操作人员因素这一因素对焊接工作来说就是焊工，焊装车间以TIG焊接方法为主且手工操作占支配地位。因此，焊工操作技能的水平和谨慎认真的态度对焊接质量至关重要。由于焊工质量意识差、操作粗心大意，不遵守焊接工艺规程，操作技能差等都可能影响焊接质量。改进控制措施可以从以下几方面着手：
1.加强“质量第一，用户第一”的质量意识教育，提高责任心和一丝不苟的工作作风，并建立质量责任制；
2.定期进行岗位培训，从理论上认识执行工艺规程的重要性，从实践上提高操作技能；
3.加强焊接工序的自检与专职检查；
4.执行焊工考试制度，坚持持证上岗，建立焊工技术档案。
（三）机器设备因素焊接设备的'性能，它的稳定性与可靠性对焊接质量会产生一定影响，特别是结构复杂、机械化、自动化高的设备，由于对它的依赖性更高，因此要求它有更好、更稳定的性能。提高设备的使用性能需建立
包括焊接设备在内的各种在用设备的定期检查制度。包括以下几个方面：1.定期的维护、保养和检修。2.定期校验焊接设备上的电流表、电压表、气体流量计等计量仪表。3.建立设备状况的技术档案。4.建立设备使用人员责任制。
（五）环境因素在特定环境下，焊接质量对环境的依赖性也是很大的。对于公司焊装车间应经常通风换气、定期打扫以维持车间内环境良好状态。
以上是本人实习期间的全部看法及想法，不足之处，恳请批评指正。
不知不觉，20xx已经逝去了一半光阴了，该给自己做个总结了：
1、学习
结束了学生生涯，结束了学生生活；以后不能说，我还是个学生了。以前关于社会的一切，我总是在逃避，而且总是说：我还是学生呢！现在，也该面对一切。换句话说，该长大了。
2、工作
3、感情
我是个彻底的失败者，什么都处理不好。
亲情：总是太自私，没有去考虑家人的感受，还总是那样，我的想法永远是对的。可是却不知道我是那么无知。家人的关心，却成了我反对的焦点。我需要改变，改变心态。
友情：同学很多，朋友也很多，能走在一起的不容易。感谢一直关心我的朋友。之前我也明白自己的不足，心放不开，也因自私而起。朋友说：我不会让自己吃亏。这点我一直也做不好，也一直在努力改变自己！我一定会改变，因为我知道我不会让你们失望！
4、生活
我是个喜欢享受生活的人，只是我的生活方式和别人有点不一样。最近、一直喜欢一种生活方式“听着音乐（要很大声的），跑着茶，夹着香烟，最好有点小雨，一个人独自享受。