122大卡等于多少食物

122大卡大概等于一两米饭或者一个大苹果，但是这个范围不固定，需要根据食物的类型来判断，不能一概而论。

大卡通常代表食物的热量，身体摄入足够的热量，不仅能缓解饥饿，还能恢复体力。由于食物的种类不同，所含的热量也会不同。通常，热量来自食物中的碳水化合物、蛋白质和脂肪。

减肥的人通常需要注意保持有规律的睡眠和锻炼，饮食需要清淡，营养均衡，你可以吃一些富含维生素的食物，如火龙果、西瓜、芹菜、胡萝卜等。

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尿失禁有哪几种类型

尿失禁主要可以分为四种类型，包括真性尿失禁、压力性尿失禁、充溢性尿失禁、急迫性尿失禁，每种类型都有其特定的原因和症状。

脾肾两助丸适合阴虚还是阳虚

脾肾两助丸属于常见中成药，在中医理论当中，脾肾两助丸常用于治疗肾虚，其中包含阴虚或阳虚等，两种证型的肾虚都比较适合服用。

Q二度I型房室阻滞是什么情况

林志威

二度Ⅰ型房室传导阻滞比较常见，是一种正常现象，并不意味着心脏出现了严重的问题，不要害怕、慌张，也不需要进行动态观察，不需要经常做心电图或者是24小时动态心电图密切观察自己情况的变化。

Q肚脐右下方有硬块是怎么回事

在肚脐眼的右边有硬块，到底病情是否严重还需要看硬块的性质。首先，可能是由于肠道疾病造成的。尤其是当发生肠更阻时，就容易出现肠道内有气体、粪便、水液等存留。一般通过禁食水、胃肠减压、灌肠治疗以后，当肠梗阻解除后，硬块就会消失，所以这种情况一般病情不是很严重。如果患者硬块是由于肠道肿瘤造成的，比如肠癌，这种情况就比较严重了，需要切除部分肠管以及肿瘤。