健康体验馆一共分为两层，首先我们看到的是序厅，分为“健康龙华”、“你的身材标准吗”两个展项。
你的身材标准吗展项主要是身体成分及指标的测试知识，大家可以对照自己的身体指标测试看看哦~
板块1——身边的慢性病
展项：心脑血管疾病、内分泌系统疾病、慢性呼吸系统疾病、认识癌细胞
心脑血管疾病
1.血管墙一介绍动脉粥样硬化的原因及其危害；
2.受阻的血管—血管受阻对血压的影响及展示高血压的危害；
3.血压自测一介绍如何进行自测血压及日常控制血压平衡的方式方法。
内分泌系统疾病
1.防控糖尿病：介绍糖尿病并发症、糖尿病的预防及糖尿病饮食；展示糖尿病血糖/尿酸仪和胰岛素泵的使用方式方法。
2.甲状腺疾病，介绍甲状腺疾病的类型及预防。
3.警惕高尿酸，介绍尿酸高的危害及预防措施。
慢性呼吸系统疾病
1.沉默的杀手一慢阻肺，介绍慢阻肺的形成原因、危害及预防方法；
2.预防哮喘，揭示哮喘的病因及预防措施。
认识癌细胞
介绍常见癌症疾病及常规预防癌症措施。
板块2——“三健”活动
展项：健康骨骼、健康体重、健腔卫士
健康骨骼
健康体重
认识什么是健康体重和体重过轻、过胖对人体健康的危害。
健腔卫士
1.观众通过点选不同的视频，学习不同人群的口腔保健知识；
2.观看图文展板，了解窝沟封闭知识。
板块3——戒烟限酒
展项：对抗烟瘾、限酒行动
对抗烟瘾
介绍戒烟的技能，指导科学戒烟的知识。
限酒行动
介绍过度喝酒对人体多个器官、系统的危害，积极响应限酒行动。
板块4——应急救护
展项：心肺复苏术、心梗急救法、危险的脑卒中（中风）、电梯卫生与防疫
心肺复苏术
介绍心肺复苏术的操作流程和注意事项。
心梗急救法
展示心肌梗塞的家庭常备药品及急救措施。
危险的脑卒中（中风）
1.展示脑中风的病理模型；
2.介绍如何中风的判断症状及急救措施。
电梯卫生与防疫
充分利用电梯和电梯间，在电梯间介绍公共卫生安全指南；在电梯乘坐电梯时，电梯内动态展示乘坐电梯卫生习惯。
没想到慢性病的知识有这么多吧，大家一定要养成健康的生活习惯，才能远离疾病哦！那我们生活中的健康行为又有哪些呢？这就是下一个展厅的内容啦！请和我一起下楼参观~
在电梯里，我们还可以观看日常防控的动画宣传短片~
这里就是第三个展厅——健康与生活，有四个板块，从饮食、睡眠、运动、心灵，四个生活的方方面面，展示健康生活的全貌。希望大家在这个展厅能有所收获哦~
板块1——膳食指南
展项：膳食秘笈、食物营养大揭秘、“三减”活动大挑战、食物中的细菌、“你会，喝水吗？”、医食同源
膳食秘笈
针对特定的人群（中国孕妇、乳母、婴幼儿、儿童少年、老年人和素食人群）给出相对应的膳食指南。
食物营养大揭秘
介绍常见蔬菜、水果、肉类、豆类、奶类及奶制品的主要营养成分。
“三减”活动大挑战
响应“三减”专项活动，倡导养成少盐、少糖、少油饮食习惯。
食物中的细菌
你会，喝水吗？
医食同源
对应不同的慢性疾病人群进行营养食疗指导。
板块2——睡眠非小事
展项：人体“充电宝”——睡眠的力量
人体“充电宝”——睡眠的力量
1.测试自身的睡眠质量；
2.介绍健康睡眠的标准、影响睡眠的因素以及健康睡眠的方法。
板块3——科学运动
展项：长者运动宝典、了解你的体适能、特殊的运动处方
长者运动宝典
1.展示适合老年人的运动活动及运动量的指导，如散步、慢跑、打太极、广场舞、乒乓球等。
了解你的体适能
观众可以通过互动体验，自我检测握力、柔韧性、平衡力、反应时。
特殊的运动处方
介绍特殊人群的运动处方，面向关节炎患者、颈椎病患者、心脏病人、高血压患者、糖尿病人、骨质疏松病人、偏头痛患者等，给出合理的科学建议。
板块4——绿色心灵
展项：冥想小屋
冥想小屋
1.营造沉浸式的氛围，是一个冥想、放松心情的艺术空间。
2.观众可以站在不同的定向音响下，聆听不同的音乐，及情绪疏导语录，放松心情。
欢迎来到最后一个展厅——尾厅“为健康做承诺”，大家可以在多媒体上选择多种健康生活方式的组合，制作专属健康承诺书。在操作台按下手印，发送到承诺书上系统会自动生产二维码哦！