幼儿的科学书（上）王甘说起幼儿的科学书，想到一件有趣的事：一位朋友的孩子，非常喜欢火车，家里收集了很多很多的火车书。
有一天，外婆来了。外婆是高知，看见这么多火车书，很不满意：“这么过时的东西！喜欢火箭多好，多有知识含量！”大人们谈到幼儿的科学书时，容易犯外婆这样的毛病：喜欢高精尖，却忘了幼儿的学习特点，也忘了科学的本质。
科学的本质，是对世界的认识。对幼儿来说，这种认识是从自身和身边的事物开始的，是通过多感官进行的，不仅需要了解知识，还需要探究过程，甚至亲身参与，掌握第一手的信息。
这些特点，也反映在幼儿的科学类图书里。身边的科学“是这么好玩的一件事情”幼儿认识世界，从身边开始，逐步延伸到外部世界。
自然界的循环这样深邃的道理，就用非常浅显的语言讲述了出来。又比如，《脚丫子的故事》、《放屁》、《大家来大便》这几本书，格外受4、5岁的小孩子欢迎，刚听到题目，他们就笑个不停。
从这些好玩的书里，我们知道了手术后肠子恢复正常活动的标志，知道了生物进化过程中，身体如何发生变化，还知道了一些动物的有趣习性。最重要的是，孩子发现，科学是这么好玩的事情。
图画书的形式，也给这套书增色不少。比如《奇妙的尾巴》这本书，每一种动物好象印到了纸页的两面上，右页展现的是一个动物的后半身，尤其是它们各不相同的尾巴的功能，让我们去猜想，这到底是什么动物呢？翻过篇来，答案就在左页上。
边猜边读，我们知道了，动物的尾巴可以帮助运动、保持平衡、当降落伞、当苍蝇拍、表达心情、表示社会地位，还可以吓唬敌人、防御进攻、甚至还可以再生呢！又比如《玻璃杯》这本书，精彩的摄影让我们看到了玻璃杯受热裂开、高温融化、甚至跌落破碎的一个个瞬间。通过孩子身边的事物，用孩子感兴趣的方式来呈现，是这套书的又一大特点。
创作这些书的人，创作之前，不知查阅了多少资料，可是，你读这些书的时候，已经不会感到作者做的这些功课，只是在听他们用特别浅显的语言讲好玩的事情。甚至象血液的成分和血液循环这样的事情，四、五岁的孩子也都能听懂。
一个好玩的故事是，浩浩的头碰破了，血流出来，妈妈心急如焚地带他上医院，他却一路念叨：“我的血小板起作用了吗？白血球呢？”让妈妈哭笑不得！科学图画书给孩子探究的乐趣，也给孩子战胜恐惧的力量。科学书浅显地带给孩子真实的生活我们周围的世界是如何运作的？幼年期的孩子，慢慢成了“小问号”，想知道世界上许多机制和过程。
幼儿书里，也有这样的介绍。江苏少年儿童出版社的《我知道》幼儿知识丛书，就是这样的书。
这套书有四本，《铁路是这样铺成的》，《房子是这样建造的》，《图书是这样出版的》，和《桥梁是这样架设的》。比如讲桥梁这本书，为了过河，小动物们试过用石头、独木桥、石板桥，知道了桥不仅要帮人过河，还不能挡住河上的船通过。
后来，动物们找桥址、挖地基、建桥台，再垒桥，桥太陡了又想办法把它变得更平。一步一步地解决过河的问题，别说孩子，大人都感到很有兴趣呢！这套书的后边还有一些小常识，比如古代世界七大建筑奇观啦，世界排名十大高楼啦，中国著名石拱桥啦，等等。
读过这样的书，孩子看周围世界的眼光都不那么陌生了。又比如山东画报出版社出的《亲亲自然系列丛书》，讲了稻米、草莓、小狗狗、小兔子、小种子等等十种生物的成长过程。
《米从哪里来》这本书，用一幅幅精美的照片，让孩子看到，米饭、米花糖、粽子、汤圆等等好吃的东西，都是稻米做的，可是稻米是哪里来的呢？原来，是稻谷种成长收获而来的。接着，孩子们看到农民怎样给稻子准备舒服的家，怎样插秧，稻花开了又谢了，稻谷成熟要收割，脱粒晒干，送进碾米机，就成了我们可以做饭用的米。
看了这本书，一位妈妈笑了起来，说，自己小时候，大人老是说地上不干净，结果长大了来到农村，第一次看到稻谷在地上摊晒，吃饭的时候竟然非常不舒服！要是小时候也有这样的书，看到真实的生活，就不会这样了吧？近年来，国内引进了不少少儿科学实验书，有一些适合幼儿的部分。例如，二十一世纪出版社出的《自己动手小。
2.幼儿科普常识为什么会有白天和黑夜幼儿教育
活动目标：1.感知白天和黑夜，了解白天黑夜不同的活动。
2.学习儿歌，愿意用简单的语言讲述白天黑夜的事情。活动准备：太阳和月亮、幼儿操作材料活动过程：一、模仿动作——白天你在做什么1.讨论：你在什么时候可以看到太阳？看到太阳升起来了你会做些什么事情呢？（出示太阳）2.学习儿歌：太阳出来了，小鸟醒来了，小树醒来了，小朋友也醒来了……白天真热闹。
二、模仿动作——夜晚你在做什么1.讨论：你在什么时候可以看到月亮？月亮出来了，有什么事情发生了？（出示月亮）2.学习儿歌：月亮出来了，小草睡觉了，小花睡觉了，小朋友们也睡觉了……夜晚静悄悄。三、小猫和老鼠——白天、黑夜在做什么刚才我们都知道了白天是工作的时候，夜晚是睡觉的时候，那你们知道小猫在白天做什么？晚上做什么？四、操作表现——巩固白天和黑夜的不同分辨贴纸上的东西，哪些是白天的，哪些是夜晚的，分别贴到合适的画面中，并做相应的动作表示相应的事情。
3.幼儿科学常识植物有哪些部分教案
认知目标能识别植物"身体"的各个部分技能目标通过"拣菜"的实践活动，培养幼儿的劳动意识及动手操作能力情感目标体验植物与人类的密切关系，感受植物世界的多姿多彩活动重点能识别植物"身体"的各个部分活动难点通过"拣菜"的实践活动，培养幼儿的劳动意识及动手操作能力物质准备课件：一株黄豆的生长过程部分植物、盛菜的篮子植物"身体"各部分的分解图、白纸、胶水等活动过程导入：一、激趣导入，引发思考。
师：这几天，你们去找植物了吗？一定看到了许多植物吧！谁来讲给大家听听。（幼儿描述自己看到的植物。）
师：（出示课件：《一株黄豆苗》）植物的身体也像人的身体一样，是由几部分组成的。你们知道这株黄豆苗的身体是由哪几部分组成的吗？（点击黄豆苗的各部分，逐一呈现根、茎、叶、花、果实、种子。）
二、主动探究，自主建构。1.发现种子（幼儿自由观察、交谈，老师参与讨论。）
2.了解植物身体的各部分三、操作实践.加深认识。1.幼儿自由讲述，教师参与讲评。
师：我们知道了植物的身体是由各个部分组成的。你们知道哪些植物是可以吃的？吃的是它身体上的哪个部分？2.幼儿分小组拣菜，并互相交流。
师：今天我们来帮厨房里的伯伯、阿姨拣菜。每一组的篮子里装有不同的蔬菜。
大家先认一认，自己组里拣的是什么菜？再想一想，我们吃的是它的哪部分？把吃的部分放在一个篮子里，不能吃的放到另一个篮子里。（给各小组分别提供：豆角、芹菜、菠菜、花菜。）
3.各小组派一个代表上来介绍。
4.幼儿科学老师应具备那些知识
什么是幼儿教师的科学素养？在回答这一问题时，我们要先明白什么是科学。
科学有广义和狭义之分，狭义科学往往指的是知识体系，更多的是自然科学知识。广义上讲：科学是人们对客观世界的认识，是反映客观事实和规律的知识体系；是探索世界、获取知识的过程；是一种看待世界的方法和态度。
科学素养主要是在广义科学的范畴内进行演绎，目前我国学者认为科学素养的基本要素有：科学知识与技能、科学方法与能力、科学行为与习惯、科学态度、精神和价值观等。因此，幼儿教师的科学素养是指根据幼儿的身心发展特点及当代科学技术的发展对儿童科学教育的要求，幼儿教师所应具备的科学精神、科学知识和科学方法、能力等。
从科学素养的具体要求来看，幼儿教师作为社会中的一个特殊群体.必须具备基本的公众科学素养，同时，由于幼儿教师所面对的是充满好奇，渴望探索，却又缺乏经验的幼儿，这就决定了幼儿教师还必须具有高于一般公民的科学素养。同时，从社会发展的趋势来看，现代幼儿科学教育不再是传统的传授知识，训练技能和基本的常识教育，《幼儿教育指导纲要（试行）》已经明确指出幼儿科学教育的宗旨是培养幼儿的科学素养。
因此，现代幼儿教师在具备公众基本的科学素养的基础上，还应该具备能体现鲜明的时代特征和职业特征的科学素养。一、正确的科学价值观科学价值观是幼儿教师从事科学教育的根本和灵魂。
幼儿教师从事幼儿的科学启蒙教育，首先自身要有正确的科学价值观，即要对世界有正确的认识和正确的态度，对科学技术予社会和个人所产生的影响的正确理解和认识。态度决定一切，人在做某件事情之前，态度是很重要的，你用什么样的态度去对待它.它就会以相同的态度给予回应。
如果幼儿教师的科学价值观不正确，带有迷信色彩，那么其所教的幼儿又怎么能正确地认识这个世界呢？此时的幼儿对世界的认知完全是通过周围的人和事物了解的，这个阶段为幼儿灌输什么样的思想，其就会把世界想成如你所说的那样。如，随着人们对科学教育目标和对幼儿学习方式和特点的深入理解与认识，人们也越来越强调幼儿的探究。
强调科学教育的过程主要就是让孩子亲历并体验科学探究的过程.“探究”已经成为科学教育活动的一个核心词汇。教师对科学活动中的“探究”还存在一些误解，他们认为只要让孩子体验了、动手了，就是让他们探究了，“探究”就是所谓的“做科学”。
而“做科学”又主要是动手的事情，因此将“探究”等同于动手的学习活动。事实上，科学教育过程中的“探究”要求孩子学习的过程必须是一个能动的过程，而动手活动则不一定是能动的。
能动与否关键在于孩子是否积极参与学习的过程。可见，幼儿教师从事科学教育就是要对科学有深刻正确的认识，有了正确的科学价值观并且能够与时俱进，随时代发展不断更新观念.才能在指导幼儿进行科学探索发现时不会局限于狭隘、陈旧的观念，才能正确地引领幼儿进行科学探索。
二、一定的科学知识及对科学知识的认识科学知识在科学素养中起着基础性的作用，是培养和形成其他科学素养要素的载体。从广度上来说，幼儿教师应具备一定范围的科学知识。
如：人体的结构及其功能，心理活动，个体生长衰老，保护身体，身体健康的了解；对动植物的观察与了解：对生态与环境的了解：对自然科学现象的了解：对生活中的科学技术的了解，等等。从深度上来说，幼儿教师不仅应了解幼儿生活中常见的事物的基本知识，而且应具备对常见事物、现象的深层次的知识，如，以自然科学现象来说，不仅要了解有哪些自然现象、物理现象和化学现象，还应理解这些现象怎么形成、相互之间的关系，学习一些专业术语，等等。
更应该对自我的知识（包括对自身的文化素养、兴趣爱好、态度能力、经验积累等方面有明确的认识）；幼儿的知识（幼儿生理、心理的发展特点和认知特点）；教材内容、学科、课程结构等知识有专业化的学习和了解。幼儿教师除了要具备一定的科学知识外.还要对科学知识有一个正确的认识。
科学知识不是一成不变的，而是随着人类社会的文明与人们认识和实践水平的提高不断变化与发展的，要从不合时宜的传统观念中摆脱出来，随时更新自己的知识，不断获取最新的科学信息，引导幼儿接受最新的科学发展，掌握关于科学的初步概念。逐渐形成对科学的正确认识.纠正传统习惯认为的一些错误观点，让幼儿从小树立正确的科学知识观。
5.介绍一些幼儿知识
《幼儿知识百科（套装共4册）》在主题选取、内容编排、插图设计、语言表达等方面都力求做到贴近幼儿的生活、兴趣，及其阅读需求和阅读习惯。
极富冲击力的手绘写实大图与通俗易懂的文字描述有机结合，将原本深奥抽象的科学描绘得更具情境性、知识性、趣味性，使小朋友不仅可以初步掌握和了解一些基础知识，更可以启发他们热爱科学、学习科学的兴趣。孩子的好奇心总是由此及彼，为了让孩子掌握更多的知识，我们在每个篇幅中加设了“大视野”小栏目，对主题进行补充拓展，进一步丰富了全书的知识含量，开阔了孩子们的视野。
6.如何科学育儿小班科学育儿知识大全
如何科学育儿小班科学育儿知识大全
育儿主要指的是对0~6岁年龄阶段的幼儿所实施的教育，幼儿教育是学前教育或说早期教育的后半阶段，前面与0~3岁的婴儿教育衔接，后面与初等教育衔接，是一个人教育与发展的重要而特殊的阶段。“重要”指的是它是一个人发展的奠基时期，许多重要能力、个性品质在这个时期形成基本特点；“特殊”指的是这个阶段是儿童身心发展从最初的不定型到基本定型，转而可以开始按社会需求来学习并获得发展的过渡时期。
2分类编辑
育儿也有广义和狭义之分，从广义上说，凡是能够影响幼儿身体成长和育儿教育认知、情感、性格等方面发展的有目的的活动，如幼儿在成人的指导下看电视、做家务、参加社会活动，等等，都可说是幼儿教育。而狭义的幼儿教育则特指幼儿园和其他专门开设的幼儿教育机构的教育。幼儿园教育在我国属于学校教育系统，和学校教育一样，幼儿园教育也具有家庭教育和社会教育所没有的优点，如计划性、系统性等。
7.适合幼儿园的科学知识抢答的题目30个
幼儿园百科知识问答题
1.哪两种动物被称为“海洋变色龙”？
A.海马和乌贼B.乌贼和章鱼C.章鱼和海蜇
2.企鹅会飞吗？
A.会B.不会
3.“美人鱼”的学名叫什么？
A.儒艮B.鲤艮
4.有哪些鸟类能模仿人语？（可选多个答案）
A.八哥B.乌鸦C.鹩哥D.鹦鹉
5.刺猬以什么为食？（可选多个答案）
A.鼠类B.蚂蚁C.煌虫D.蝼蛄
6.澳大利亚的国宝是什么动物？
A.袋鼠B.鹰C.熊猫D.树袋熊
7.大袋鼠吃什么？（可选多个答案）
A.树叶B.稻谷C.树藤D.青草
8.屎壳郎学名是什么？
A.蟑螂B.蜣螂
9.蜗牛是软体动物吗？
A.是B.不是
10.科摩多龙是蜥蜴还是龙？
A.蜥蜴B.龙
11.“眼镜王蛇”是“眼镜蛇之王”吗？
A.是，都是同一种蛇B.否，它们是两种蛇
12.鸟类中，谁的尾巴最长？
A.信天翁B.雕C.日米长尾雉
13.谁的尾巴最美？
A.孔雀B.极乐鸟C.火鸡
14.世界上最毒的植物是什么？
A.毒藤B.箭毒木C.断肠草
15.蚂蟥最怕什么？
A.盐B.酸性物C、糖
16.雄蚊吃什么？（可选多个答案）
A.血B.花密C.果汁D.花生油
17.被誉为“超级跳高健将”的是什么动物？
A.袋鼠B.跳虱C.蟑螂D.蚱蜢
18.“皮毛之王”是什么动物？（可选多个答案）
A.河狸B北极熊C水濑D狼
19.大熊猫最爱吃什么？（可选多个答案）
A树叶B竹笋C竹叶D草
20.什么动物会夏眠？
A青蛙B海参C海马D蜥蜴
21.三种相似的动物是什么？（可选多个答案）
A马B驴C长颈鹿D骡
22.会笑的狗是什么狗？
A松鼠狗B家狗C斑点狗D斑鬣狗
23.鼹鼠是鼠吗？
A是B否
24.下列动物谁跑得最快？
A鸵鸟B猎豹C羚羊
25.海豚游得有多快？
A100km/hB85km/hC65km/hD50km/h
26.“立定跳远”冠军是？
A袋鼠B青蛙C跳蚤
27.世界三大黄金水道是哪三条？（可选多个答案）
A直布罗陀海峡B巴拿马运河C密西西比河D苏伊士运河
28.非洲统一组织总部设在哪里？
A埃塞俄比亚B亚的斯亚贝巴C布鲁塞尔
29.荷兰的中央***是否设立在首都？
30.布鲁塞尔被人们称为什么？
A非洲首都B亚洲首都C美洲首都D欧洲首都
供参考。
8.幼儿园需要哪些幼儿科学知识普及
幼儿科学教育是指幼儿在教师的指导下，通过自身活动，对周围世界进行感知、观察、操作，发现问题，寻求答案的探索活动，它不等同于单纯知的知识教学，更重要的是培养幼儿对科学探索的兴趣，让幼儿掌握科学的方法。
一、有效的导入，激发幼儿探索的欲望
二、活动内容设计体现层次性
1、根据幼儿的认知特点，分层次安排活动内容。
2、根据幼儿的发展道水平，精心设计问题。
三、教师精心指导科学活动
1、抓住幼儿的兴趣点，适时进行有效引导。
2、给孩子提供动手操作的机会，充分发挥探索行为的有效性。
3、及时给予评价，保证师生互动的有效性
1、适宜的物质材料、恰当的投放方式是关键。
2、正确发挥现代教育技术的有效性
9.如何对幼儿进行自然科学的知识教育,1000字
所谓的自然科学不知你指的是什么，我认为自然科学知识指的就是生物、物理、化学、数学等方面的知识，即非历史，即文学方面的知识。对于这些知识你要考虑它们有哪些特点。这些知识所具有的特点中哪些方面是适合幼儿学习的，并且是能够吸引幼儿兴趣的。所谓幼儿指未上小学以前的儿童（婴儿除外）。可这样去做：
1.幼儿园秋季育儿知识小常识
幼儿园秋季育儿知识小常识1.幼儿园秋季育儿知识,秋天带孩子要注意什么
幼儿秋季养生小常识1、给宝宝喝足够量的水秋天本来就很干燥，干燥的气候会带走宝宝身上的水分，如果没有补充足够的水分，会影响宝宝的健康。
无论是在家还在在户外，母亲都要记得随时给宝宝补充水，可以用质量好的奶瓶喂水，千万不要等到宝宝感到渴的时候再喂水。而且，一定要给宝宝喝白开水或者矿泉水，不要给宝宝喝任何饮料。
2、居家必备养生汤粥秋季养生必备粥。刚刚进入秋季，宝宝会有脾胃功能减弱的现象，而粥正是此时调节脾胃最好的食品，秋后早晨喝粥，既可怯秋凉，又能防秋燥、和中健胃，如果适当加入一些健脾润燥益肺的食物或药材如百合、银耳，则对身体更有裨益。
各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡。3、吃白色食物润肺按照中医理论，白色食物与肺部对应，秋季干燥应多吃白色食物润肺。
适合孩子白色食物包括梨、百合、莲子、银耳、淮山（山药）、莲藕、白鲫鱼、鸡肉、鸭肉、白萝卜、白菜等，家长可以给孩子自制一些白色菜品，比如雪梨银耳汤、淮山粥、鲫鱼汤、莲藕汤、白萝卜汤等等。4、少吃“上火”食物初秋饮食应遵循“增酸减辛，以助肝气”的原则，***性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。
少吃热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等。有咽干疼痛、口唇裂开的孩子，可用红萝卜加上马蹄、杏仁、蜜枣及两片陈皮煲约3小时饮用。
5、营养调理秋季养生也需要饮食来调理。宝宝营养是每一对父母所关心的话题，宝宝营养一般是指宝宝身体发育所必须的各类维生素。
营养的摄取不但在宝宝身体免疫力差的时候尤为重要，而且在日常的生活中也不可忽略。孩童时期，生长发育迅速，代谢旺盛，所需的能量和各种营养素相对比成年人高。
正是由于儿童对营养物质需求量大，而同时宝宝胃的容量小，饮食结构简单，因此儿童各种营养缺乏性疾病的患病率非常高。婴儿营养不良的现象并不少见。
多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。
富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。
6、秋季预防腹泻秋季也是胃肠道疾病多发的季节，腹泻很常见。因此，母亲一定要把住“进口”关，保证宝宝吃的食物新鲜，干净，定期将宝宝的玩具进行消毒。
饭前、便后一定要养成洗手的习惯。如果在幼儿园发现宝宝有腹泻症状，应立即隔离治疗并处理好粪便。
7、早晚多加件薄外套秋季早晚温度变化明显，妈妈们要根据天气变化为宝宝增减衣物。秋天的气候一般是早晚凉中午热，因此宝宝早晚应该比中午多穿一些，可以早晚多加一件薄外套，如针织开衫、薄运动外套等，白天应适当减少衣服，尤其是孩子在运动的时候。
立秋过后孩子穿衣一般保证“三暖”即可，包括肚子、手脚、背部的保暖。8、室内保持一定的湿度家长要注意室内保持一定的湿度，重视给孩子补充水分，并要避免玩得太累和剧烈运动使津液耗损。
另外，为了防止孩子皮肤干燥，可涂擦儿童护肤霜。但应注意口唇干裂不要让孩子经常舔，否则会引起干燥皲裂。
洗澡时可用宝宝专用的沐浴露。如果宝宝皮肤干燥，或有脱皮现象，可同时注入数滴婴儿润肤油于浴盆中，洗完后全身擦润肤露。
10、适量的室外运动宝宝室外运动不仅能够增强宝宝身体抵抗力，也能够呼吸新鲜空气，加速身体新陈代谢。常见的秋季体育运动有小跑，球类，游泳等多种。
但要视孩子的年龄大小进行运动，如果孩子太小，只适宜做些爬，抬头之类的运动。五岁以上的孩子就可以学习游泳，小跑，体操之类的需较大力量的运动了。
扩展资料1、学会“放手”。记者观察发现，在机场，很多欧美国家四五岁小孩不仅自己手里拖着小行李箱，还会拿着护照和机票等重要物品，吃饭也不用大人管。
中国家长会让孩子拿这么重要的东西吗？有多少孩子不是家长连哄带追地喂饭？廖丽英表示，有时并不是孩子依赖父母，更多的是父母过分担心，怕孩子不能独立，凡事亲力亲为。孩子们渴望成长和被肯定，家长不妨让孩子做些力所能及的家务事。
还有，睡觉吃饭讲规则。如果孩子不好好吃饭，饭点一过就把碗收走；晚上到点就让宝宝躺到自己的小床上，给他讲讲故事、唱唱摇篮曲，慢慢入睡。
不少家庭都是：晚上回家孩子看电视，爸妈抱着手机玩个不停或一头扎在工作里，孩子与父母间形成了一道屏障。廖丽英指出，很多人带娃出门时怎么发号施令也没用，就是由于平时沟通太少。
家长要有意识地与孩子交流，如做家务时让孩子参与进来；周末多出去玩耍、参加益智类活动，晚上回来谈谈一天的感受，不仅能增强孩子的安全感，还对大脑发育有好。
2.幼儿园育儿宝典知识主要有哪些
幼儿园育儿知识宝典，幼儿园育儿小常识你懂得多少？秋季幼儿保健常识—幼儿园育儿知识是妈妈们的必学“功课”。
幼儿园育儿知识不仅要注意孩子的饮食，也要注意预防疾病的发生。下面育儿网我将为大家介绍幼儿园宝宝需要多补充的营养以及预防疾病的好方法。
多吃富含维生素的食物维生素c在人体内的感召是退步脑神经的灵敏程度，使脑对***的反应灵活，还能退步免疫力和抗病幼儿园秋季育儿知识才能，对孩子的脑和身体都有很重要的感召。秋季多风，气候单调，易激发出血症，维生素c对防止出血有很好的感召，必须及时提供。
弥补维生素c的方式也有两种：其一是服用维生素c片，其二是只管即便多吃些含维生素c的蔬菜和水果。如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
富含动物性脂肪的食品要常吃粗粮、杂粮起首是能给人体弥补矿精力，包管微量元素的提供，如铁、锌、锰、铜、钙、磷等，秋季幼儿保健常识—幼儿园育儿知识大全其次是纤维素和各种维生素，幼儿园托班育儿知识再次是存在尤其布局的有机化合物，如馨香精力、氨基酸等。而且食品的多样化对增进食欲、激发孩子胃口和加强孩子的消化吸收才能也很有帮手。
常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。1.预防伤风感冒：秋季孩子毛病以此为多，尤其是中秋前后，秋风袭来，孩子体质弱一点的，早晚最容易受凉。
所以预防之道就是要注重气候变化，冷热得当，特殊是夜凉之时，要留意为孩子盖被。白天风大时要加衣服，孩子在外面玩得满头大汗，回家时要注意帮他擦拭，不要把衣服脱掉吹风，否则容易感冒。
除了预防保健外，还要避免孩子接触病人。2.当心气管炎：很多孩子在感冒伤风之后，跟着来的就是支气管炎，经常咳的喘不过气来，有的孩子甚至咳了两三个月还不见好，主要的原因就是家长们在孩子初咳时没加注意，随便买点药吃，结果越吃越坏，咳得更凶。
由此可见，孩子感冒伤风时要预防支气管炎之中并发症，不吃风，不吃生冷的东西，在家静养，少在外面外跑，要不然孩子的咳嗽不容易好，如果晚上再受凉，或与病人接触，就容易发生肺炎，危及生命。3.注意扁桃腺炎：10岁以下孩子扁桃腺炎的发病率较高，尤其是那些本来扁桃腺炎肥大的孩子更容易发生扁桃腺炎，所以有的孩子一旦感冒发烧，扁桃腺就肿大，有的甚至高烧40摄氏度以上，连日打针吃药都不能退烧，这是因为有的孩子平时吃药多，产生了抗药性，故孩子有病，如果没有经过医生答应，千万不要乱吃药，至于预防扁桃腺炎的发生，应该尽量避免孩子伤风感冒，不接触病人，增加孩子的营养，增强抵挡力。
3.秋季育儿知识注意哪些
夏去秋至，又到了忽冷忽热的季节，由于小儿体温调节中枢和循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和体外温度的突然变化，很容易患感冒等病症，所以如何让孩子安度秋季显得十分重要。
进入秋季，早晚温差较大，加上气候干燥，幼儿容易感冒和喉咙不适，因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。衣：由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。
对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。
对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不可以多吃。
4.秋季育儿有哪些小常识
衣：由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。
食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。
秋季育儿知识初了在衣食住行几方面注意之外，我们还需要在秋季易得的常见病方面多加注意。
1、怎样预防孩子在秋季易得的常见病
又到了忽冷忽热的季节，由于孩子体温调节中枢和循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和体外温度的突然变化，很容易患感冒等病症，所以如何让孩子安度秋季显得十分重要。
2、秋季常见病防治有对策
感冒：这是秋季常见病。记住不要服用过多的抗感冒药，更不要轻易用抗生素，因为90%以上的感冒是病毒引起的，抗生素非但无效，反而有副作用及增加耐药细菌。较好的办法是多休息、多饮水，适当用些中药及冷毛巾外敷降温。
秋季腹泻：由轮状病毒引起，传染性强。在腹泻流行期间不要接触患儿，不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质，不要用抗生素。
盗汗：秋季孩子容易出汗，要注意衣服随气温适当增减。衣服湿了要及时更换，以免受凉感冒。用中药玉屏风散有较好止汗效果。
3、以下几款粥品可防秋燥：
菊花枸杞粥：取菊花30克，枸杞子15克煎汤，再与粳米100克同煮成粥。具有清风热、补肝肾、明目作用，对风热感冒、咽干、目赤有一定效果。
银耳粥：取白木耳10克，用水浸泡发涨，加粳米100克，冰糖30克，煮成粥食用。用于久咳、干咳。
生梨粥：取生梨2只，洗净后去皮切成碎片，加粳米100克煮成粥食用。可防治口干、舌燥、燥咳。
5.秋季育儿有哪些小常识
衣：由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。
对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。
食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。
秋季育儿知识初了在衣食住行几方面注意之外，我们还需要在秋季易得的常见病方面多加注意。1、怎样预防孩子在秋季易得的常见病又到了忽冷忽热的季节，由于孩子体温调节中枢和循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和体外温度的突然变化，很容易患感冒等病症，所以如何让孩子安度秋季显得十分重要。
2、秋季常见病防治有对策感冒：这是秋季常见病。记住不要服用过多的抗感冒药，更不要轻易用抗生素，因为90%以上的感冒是病毒引起的，抗生素非但无效，反而有副作用及增加耐药细菌。
较好的办法是多休息、多饮水，适当用些中药及冷毛巾外敷降温。秋季腹泻：由轮状病毒引起，传染性强。
在腹泻流行期间不要接触患儿，不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质，不要用抗生素。
盗汗：秋季孩子容易出汗，要注意衣服随气温适当增减。衣服湿了要及时更换，以免受凉感冒。
用中药玉屏风散有较好止汗效果。3、以下几款粥品可防秋燥：菊花枸杞粥：取菊花30克，枸杞子15克煎汤，再与粳米100克同煮成粥。
具有清风热、补肝肾、明目作用，对风热感冒、咽干、目赤有一定效果。银耳粥：取白木耳10克，用水浸泡发涨，加粳米100克，冰糖30克，煮成粥食用。
用于久咳、干咳。生梨粥：取生梨2只，洗净后去皮切成碎片，加粳米100克煮成粥食用。
可防治口干、舌燥、燥咳。
1.学前班健康小常识
学前班健康小常识1.学前班健康小知识有哪些
(1)上幼儿园的时候，要么由爸爸妈妈接送，要么由校车接送，不要让宝宝单独上学与放学的。
（2）爸爸妈妈从现在开始要告诉孩子在上学和放学的路上，不要在马路或有危险的地方玩耍、不和陌生人讲话，要遵守交通规则，过马路要走斑马线，红灯停、绿灯行。（3）走路的时候，要看着前方不要东张西望。
（4）不要和陌生人说话，不要随便接受别人给的东西。（5）学习的时候不拿笔尖、剪刀对着小朋友，以免刺伤。
（6）午睡时不蒙头睡觉，不把头、手探出床外（7）不在活动室乱跑乱乱撞，入厕时不推不挤，防止滑倒。（8）户外活动或大型玩具时，不推不挤，拿器具时不争不抢，保证安全。
（12）不要带小物件带入幼儿园，以免造成危险。比方说纽扣、别针、牙签这些都不宜带进幼儿园。
2.幼儿园保健知识
幼儿保健小常识
幼儿时期的健康与幼儿饮食是密不可分的，这个时期宝宝的食物是宝宝成长发育的基础，从食物中不断的吸收和摄取能量及营养，才能保证宝宝正常的健康状态，有助益宝宝各项的发育和发展。我们来听听育儿专家的健康常识建议：
1、幼儿时期，因为宝宝生长发育快，新陈代谢快，所以特别容易感到口渴，补充水分对于宝宝来说是失分必要的。这个时期的宝宝最适合引用的就是温开水，其它饮料或甜味饮品都不宜多食，最好不食。因为带有味道的食物会影响宝宝正常的饮食结构和进餐习惯。
2、幼儿时期的饮食结构要荤素平衡，干稀交替，细粮和粗粮搭配。这样才能保证宝宝对各种营养的均衡摄取，不会造成营养不良，宝宝食物的多样性是补充宝宝营养和能量最好的源泉。而且宝宝的进食次数也是有规定的，除一日三餐的正餐，上下午在两餐之间还应各加一次点心，晚饭后除水果外不吃其他食物。
3、对于宝宝的饮食，除了营养均衡外，还应注意食物的新鲜和菜肴的色香味。新鲜的食物其营养成分丰富，各种维生素和营养素饱满，更利于宝宝吸收；而色香味俱全的菜肴能引起宝宝的食欲，有助于宝宝食用。
另外，家长在个宝宝制作食物的时候，还应该使用科学的烹饪手法，在保证食物营养的同时，还要保证制作的食物便于幼儿食用，以免引起宝宝的不良反应。所以专家倡议，家长给幼儿制作食物的时候口味宜清淡，应以蒸、煮、炖、煨、炒的烹调手段为主。
3.幼儿园健康课上些什么
幼儿健康教育分类目标、内容幼儿健康领域内容的选择“既适合幼儿身心的现有水平，又有一定的挑战性”；“既符合幼儿的现实需要，又有利于其长远发展”；“既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的健康事件和问题，又有助于拓展幼儿健康的经验和视野”。
1.生活习惯（1）培养幼儿良好的作息、睡眠、排泄、盥洗、整理等卫生习惯。（2）帮助幼儿了解初步的卫生常识和遵守有规律的生活秩序的重要意义。
（3）帮助幼儿学会多种讲究卫生的技能，逐步提高幼儿生活自理能力。2.饮食与营养（1）帮助幼儿认识常见食物名称、种类及其特点，知道不同食物有不同的营养。
（2）培养幼儿良好的饮食习惯。（3）帮助幼儿了解膳食均衡的简单知识及其意义，培养幼儿不偏食的良好习惯。
3.人体认识与保护（1）帮助幼儿认识身体的主要器官，并了解其主要功能。（2）帮助幼儿获得预防常见病的简单知识，初步培养幼儿不怕伤痛，乐于接受预防接种和疾病治疗的态度及行为。
（3）帮助幼儿理解心情愉快对身体有好处。（4）帮助幼儿学习保护身体主要器官的最基本的方法。
4.保护自身安全（1）帮助幼儿了解水、火、电、煤气、刀具、常用药物的使用常识和注意事项。（2）帮助幼儿认识遵守交通规则的意义。
（3）帮助幼儿获得应付意外事故（尤其是火灾、雷击、地震、台风等）的常识，懂得要及时避开危险场所。5.运动能力（1）在教师的帮助下，对体育活动产生兴趣。
4.幼儿圆的生活小常识生活小窍门100条
1、早晚刷牙是保护牙齿的有效方法之一。
2、正确的读写姿势有利于保护视力。
3、因为生水中含有细菌和虫卵，所以不能喝。
4、红眼病流行时，不可以到游泳池去游泳。
5、肺的功能主要是不停地吸进氧气，呼出二氧化碳。
6、预防近视主要是要做到“三要三不要”。
7、甲型肝炎是一种传染性很强的传染病。
8、按时接种卡介苗是预防肺结核安全、有效的方法。
9、糖对保护肝脏有好处。
10、我们不仅要搞好家庭内部的卫生，而且要搞好环境卫生。
11、体育锻炼有利于我们生长发育和增强体质。
12、青春前期男生应***紧身裤，女生应不束胸、不束腰、***高跟鞋。
13、少年儿童不能吸烟；因吸烟对身体危害很大。
14、预防碘缺乏病最简单、经济的方法是长期坚持食用碘盐。
15、牙齿的主要功能是咀嚼食物。
16、真正的健康是指一个人的身体、心理和适应社会，环境的能力都处在良好的状态。
17、脂肪的主要功能是供给人体热量；维持体温；促进脂溶性维生素的吸收；保护内脏，滋润皮肤，是人体必不可少的。
18、维护公共卫生要做好住宅区卫生、街道卫生、公共场所卫生，并且要爱护公共卫生设施。
19、预防贫血要纠正偏食、挑食等不良饮食习惯。
21、我们的身体是由头、颈.躯干和四肢组成。糖对保护肝脏有好处。
22、预防接种能预防疾病，保持身体健康。
23、正确的刷牙方法是顺着牙缝刷，上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，咬颌面来回刷，上下里外要都刷到。
24、胃的功能是消化食物，吸收营养物质，排出渣滓。
26、初秋时节天转凉，开始进补囗福享，少辛多酸巧选择，调整饮食摄营养。尽量少吃葱蒜姜，韭菜辣椒不要尝，油炸膨化酒不进，酸味果蔬保健康！
5.幼儿园健康安全小常识有哪些
1、教育幼儿不要随身携带玩具及锐利的器具来园，更不应把它放在口、鼻、耳中，以防伤害。
2、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹，更不能抓、咬、打同伴。3、上下楼梯靠右边走，不从楼梯扶手往下滑，不做爬窗、扒窗、跳楼梯、玩门、从高处往下跳等危险的动作。
4、到公共场所参加游览，外出散步或户外活动时，教育幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方，听老师（或者大人）的话，不得随便离开集体，有事应告诉老师。5、教育幼儿在运动或游戏时应听老师的安排，遵守纪律，有序活动，避免互相追打、乱跑碰撞。
10、教育幼儿不随意轻信生人的话，未经允许不跟陌生人走，更不要让陌生人碰自己的身体，告诉孩子，只有家长、医生、护士才能触摸他（她）的身体，如果陌生人要这么做，一定要尽快逃开。11、教育幼儿在家不自己动手反锁门，不玩煤气、炉火、火机、开水壶、饮水机、药品等危险物品。
12、教育幼儿没成人带领下不能自己过马路，过马路时，应遵守交通规则，走人行道，不在马路上停留和玩耍，上街走路靠右边走。13、教育孩子单独在家时，不随意开门，听到敲门声不要开门，可说：“我父母不在家，请你以后再来”，以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。
14、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果、抓捕昆虫，更不应该放入口内，以防意外。
6.幼儿园健康教育的主要内容是什么
1、生活卫生制度的教育：如起床、洗漱、喂奶、大小便、睡眠、活动与锻炼方面的要求及注意事项；2、饮食和营养卫生教育：如饮食不过量、饭菜多样化、按时进餐、不喝生水等；3、一般卫生知识教育：如保护眼睛、牙齿、耳朵，纠正不良的习惯等；4、预防意外伤害的教育：如不玩水、不乱玩弄电器、不放烟花爆竹、不在公路上玩耍等；5、美育和道德品质的教育：如培养小孩健康的审美情趣，做到形体美、行为美、语言美。
扩展资料1、幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作首位。树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。
2、既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要，又要尊重和满足他们不断增长的独立要求，避免过度保护和包办替代，鼓励并指导幼儿自理、自立的尝试。3、在共同的生活和活动中，以多种方式引导幼儿认识、体验并理解基本的社会行为规则，学习自律和尊重他人。
4、教育幼儿爱护玩具和其它物品，爱护公务和公共环境。5、与家庭、社区合作，引导幼儿了解自己的亲人以及与自己生活有关的各行各业人们的劳动，培养其对劳动者的热爱和对劳动成果的尊重。
百度百科-幼儿园健康教育。
7.幼儿生活保健小常识
铅超标会引起多动偏食、注意力不集中去医院时由于血铅检测比较复杂，可以先做尿铅检测，如果尿铅超标，需要做进一步血铅测定。
不边玩边吃零食，不吮手指，吃东西前洗手。2、教育孩子不要将涂有油漆的玩具或用具（如铅笔杆）放入嘴里啃咬。
3、为婴儿选购奶瓶、水杯时也不宜用印有各式鲜艳图案的制品。4、用食品袋装食品时，要防止塑料袋上的字、画或商标与食品直接接触。
5、避免使用陶器或内部绘有彩色花纹的瓷器等容器装食品，特别是酸性饮料，如橙汁等。6、不要用报纸、印刷品包装食物。
看过报纸要洗手。7、少吃或不吃松花蛋，机械加工的爆米花，炭火或煤火烤制的肉串。
8、不要长期服用中药制剂。9、不要在家中用油漆美化墙壁。
12、注意孩子的营养状况。合理、平衡的饮食，特别是增加膳食中充足的钙、锌、铁、硒、含硫氨基酸及B族维生素的供给量，有益于减少体内铅的负荷和危害。
8.幼儿园健康课上些什么
幼儿健康教育分类目标、内容
幼儿健康领域内容的选择“既适合幼儿身心的现有水平，又有一定的挑战性”；“既符合幼儿的现实需要，又有利于其长远发展”；“既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的健康事件和问题，又有助于拓展幼儿健康的经验和视野”。
1.生活习惯
(1)培养幼儿良好的作息、睡眠、排泄、盥洗、整理等卫生习惯。
(2)帮助幼儿了解初步的卫生常识和遵守有规律的生活秩序的重要意义。
(3)帮助幼儿学会多种讲究卫生的技能，逐步提高幼儿生活自理能力。
2.饮食与营养
(1)帮助幼儿认识常见食物名称、种类及其特点，知道不同食物有不同的营养。
(2)培养幼儿良好的饮食习惯。
(3)帮助幼儿了解膳食均衡的简单知识及其意义，培养幼儿不偏食的良好习惯。
3.人体认识与保护
(1)帮助幼儿认识身体的主要器官，并了解其主要功能。
(2)帮助幼儿获得预防常见病的简单知识，初步培养幼儿不怕伤痛，乐于接受预防接种和疾病治疗的态度及行为。
(3)帮助幼儿理解心情愉快对身体有好处。
(4)帮助幼儿学习保护身体主要器官的最基本的方法。
4.保护自身安全
(1)帮助幼儿了解水、火、电、煤气、刀具、常用药物的使用常识和注意事项。
(2)帮助幼儿认识遵守交通规则的意义。
(3)帮助幼儿获得应付意外事故（尤其是火灾、雷击、地震、台风等）的常识，懂得要及时避开危险场所。
5.运动能力
(1)在教师的帮助下，对体育活动产生兴趣。
(2)引导幼儿乐意参加尝试着玩各种小型运动器材并能玩出花样，
(4)在教师、保育员的提醒，帮助下，注意随时增减衣服，知道用毛巾擦汗。
1.幼儿保健知识
随着秋天的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。幼儿皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。做好各项保健措施，对维护幼儿健康十分重要。
诀窍1：给孩子多喝水
秋高气爽，孩子应该多喝白开水，如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等，防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。平时多给孩子吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持孩子体内水分平衡。
诀窍2：少吃“上火”食物
***性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。
诀窍3：呵护孩子皮肤
妈妈在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。孩子的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
诀窍4：冷水锻炼
中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的孩子也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。秋季宜用冷水擦洗以提高孩子对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童，动作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。
诀窍5：预防腹泻
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要累及3岁以下孩子。妈妈一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。如果在幼儿园发现孩子有腹泻症状，应立即隔离治疗并处理好粪便。
诀窍6：营养调理
多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。
诀窍7：及时打预防针
及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月，才能在孩子体内产生抵抗传染病的抗体。
诀窍8：保持环境卫生
不在幼儿园内及公共场所随地吐痰、大小便，不乱扔果皮、烟头、纸屑等废弃物；室内经常开窗通风换气，保持卫生、整洁、清新的环境。
总之，家长要培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，增强体质，让您的孩子能健康愉快的成长。
2.秋季育儿知识注意哪些
3.幼儿养生保健知识15条
一、春季幼儿保健常识1.幼儿衣服的增减要适当，最好能根据当天天气来决定穿多少衣服。
2.在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通。3.带孩子外出时注意不要去人多的地方。
4.教育孩子注意卫生，防止病从口入。5.孩子运动后容易出汗着凉，请在孩子运动前先脱去一件外衣，运动后再及时穿上。
6.盐水的妙用：家长可以为幼儿用盐水刷牙，也可以用盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁，还可以在早晨让幼儿喝点盐水，对肠胃有清洁和清热解毒的功效。7.保证钙质的充足供应。
春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。少让孩子多吃糖、巧克力、糕点，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内代谢。
8.多补充维生素C。维生素C能提高免疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。
春季多风，气候干燥，易引发出血症，维生素C对防止出血有很好的作用，必须及时供给。二、夏季幼儿保健常识1.饮食要讲究营养均衡。
夏季孩子的饮食也应多样化避免单一清淡，应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等（可做成鱼末、肉末、肝末粥，既易于消化又具有营养），或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类，也是不错的方法。2.忌过多食用生冷瓜果。
夏季各种瓜果较多，家长常会做一些爽口的凉菜，若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜，可导致消化功能紊乱，出现呕吐、腹泻等。当孩子不舒服时，建议最好能赶紧就医、了解症状。
但幼儿白天睡眠超过80分钟后，如果此时突然醒来会有强烈的不适感。4.大汗后不宜冲冷水澡。
孩子生性好动，夏季极易出汗，家长们应注意，孩子大汗时不能冲冷水澡，大汗后如用冷水一冲，全身毛孔迅速闭合，热量不能散发而储留体内，影响机体功能，一些感冒病毒就会乘虚而入，宝宝容易生病。因此，较好的降温方式是在运动后半小时洗个温热水澡，更有利于调节体温、使全身肌肉组织得到放松。
6.注意补钙。据资料，夏天也是儿童佝偻病的高发期。
天气炎热，孩子食欲差，进餐量减少，孩子从食物中摄取的钙质也相应减少，加上出汗多，钙丢失得也多。同时，夏季日光暴晒，孩子在户外活动的机会也不多。
这样一来，钙的摄入量少而排出量增多，易发佝偻病就就不难理解了。防范的措施是在医生的指导下服用适量钙片和维生素D。
三、秋季幼儿保健常识1.衣：由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。
同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。2.食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。
在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。
秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。
冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，合理穿衣，注意增减。有的父母给小儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而小儿不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。
同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。外出最好戴口罩，避免着凉。
夜间盖好被褥，父母应注意勤查看，幼儿踢被褥时及时盖好，以免孩子着凉。2.合理饮食。
冬季天气寒冷，幼儿需要的能量和热量也相应增加，因此应增加些能量高，热性的食物，如肉类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。
冬季也是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。应根据小儿生长发育的需要，均衡营养，补充蔬菜水果，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降。
冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。
幼儿代谢旺盛，需水量大，每节课后都应组织幼儿喝水，个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。3.注意节制。
4.幼儿园秋季育儿知识,秋天带孩子要注意什么
家长要有意识地与孩子交流，如做家务时让孩子参与进来；周末多出去玩耍、参加益智类活动，晚上回来谈谈一天的感受，不仅能增强孩子的安全感，还对大脑发育有好处。
6.秋季育儿知识注意哪些
进入秋季，早晚温差较大，加上气候干燥，幼儿容易感冒和喉咙不适，因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。
衣：
由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。
食：
多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。
住：
行：
7.秋季幼儿应该注意哪些饮食卫生
秋季幼儿饮食注意
秋季气候干燥，气温下降，幼儿的机体各系统和器官发育不完善，对气候的变化尤其敏感。他们的鼻喉黏膜娇嫩，鼻腔干燥，易出现喉部发痒，甚至出现干咳，引发上呼吸道感染；同时幼儿皮肤干燥、汗液蒸发较快，较容易上火，大便干硬，应以润燥生津、清热解毒及助消化的食物为主。
此外秋季还是儿童食欲比较好的季节，这一时期是调整儿童营养状况的关键时期，因此我们在安排幼儿饮食上要注意以下几方面：
一、保证蛋白质、脂肪和碳水化合物的充足，尤其是要让儿童多摄入牛肉、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等优质蛋白质，在烹调动物性食物时，宜清炖或清蒸，不宜用油煎炸；儿童要多吃谷类和杂粮，以补充足够维生素B和纤维素。
二、新鲜蔬果不能少，秋季干燥，人体易丢失水分和部分水溶性维生素，因此新鲜的蔬菜水果不能缺少，应多选择西红柿、苹果、水蜜桃、雪梨、莲藕、芋头、冬瓜、黄瓜、胡萝卜等时令瓜果，这些时令水果蔬菜含水分多，并且维生素C、胡萝卜素、无机盐等物质含量丰富，同时还具有清火润肺的作用，有助于增强幼儿的抗病能力。
三、多喝白开水，应鼓励儿童多喝水，不要等到口渴时才喝个够。一次性大量喝水，会淡化胃酸，不利于消化食物和杀菌，补水宜少量多次，并且最好喝白开水。
五、适当加餐，在餐次安排上，我园一直采用两餐两点的方式，除正餐外，早点加餐我们以新鲜水果和各种保健汤为主，如绿豆汤、萝卜水、冰糖梨水等；午点加餐以牛奶、自制点心为主，以及时补充幼儿所需能量。
六、注意饮食卫生秋季是腹泻的高发季节，应注意儿童的饮食卫生。幼儿应少吃生冷食物，不吃隔夜饭菜和不洁食物，半成品和熟食应在取食前充分蒸透烧熟。同时，应格外强调的是幼儿教师及其家长应注重培养幼儿在饭前便后洗手的生活习惯，并将幼儿所用餐具定期彻底清洗消毒。只有重视了饮食卫生，才能较好地预防或减少幼儿疾病的发生，
七、多吃富含维生素A的食物体质较差的儿童在秋季容易患呼吸道感染、肺炎、哮喘等疾病，这些儿童应该重视补充维生素A，多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、瘦肉、**水果（如芒果、南瓜、木瓜）等