保健品是通过国家食品药品监督管理局认证的具有保健功能的食品。简单来说就是蓝帽子，国家给你的品牌一个资质，受国家监管可以生产保健品并可以在线下药店等进行销售。膳食补充剂是日常营养补充剂，从内容上讲，主要以提供营养补充为目的，不具有保健功能，只具有预防营养缺乏和补充营养元素的作用。一般外国进口的保健品由于拿不到蓝帽子资质所以翻译成膳食营养补充剂，且不能在线下进行销售。但是德国以及澳洲那边保健品是直接受药品法监管的，也是非常严格。保健品和膳食营养补充剂一样，不能代替药品，不能以治疗疾病为目的，更不要相信某健的天价鞋垫，长期服用可以调节人体机能，强健体质。但要选择适合自己的，不要胡乱服用。希望回答能帮到你。
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