青城山自然辟谷课程由刘昕明老师指导完成
1日至7日；11日至17日；21日至27日；每期7天；也可以选择7天以上；14天；21天；28天；36天；49天住上辟谷及养生长住，课程针对新学员循环开课，首次学习后随时参加听课。
自然辟谷文化为本正本清源彰显特色
自然辟谷文化
课程主设自然养生；实践中始终遵循自然养生法则，以道养和传统中医的“润、通、调、补、固”的原理。以“心养、时养、形养、食养、药养、精养、气养、神养、道养”为核心技术。以精、气、神、道为“协调、养护、固本、还阳”的方法，建立具有特色的道养身心课程。
2、自然辟谷美丽瘦身
辟谷过程常人常规可能出现的现象分析和预防，特别对高低血压和高低血糖的分析讲述，排毒瘦身及气血调补，辟谷养生中的生理反应及病理反应如何处理，同时对每一个人在辟谷过程中有可能出现未知现象提前做出正确判断，提前预防，确保每个人的生命100%的安全。
讲述人体阴阳平衡功能；道家辟谷养生的核心技术，分析辟谷历史人物探索。明悟辟谷中的的自然规律；正确服气辟谷中的采气，服气，聚气，吞气等方法。让自己轻松进入自然辟谷状态。
辟谷的科学基础知识讲述，辟谷的好处寓意分析，哪些适应辟谷多少天，催眠导引净化身心，加强辟谷能量。
复习自然辟谷养生操；九天之音的寓意；辟谷中一切疑问解答；感悟自然催眠九大催眠法，介绍自然胎息；自然固本;自然丹道等课程。
第八、九天
接前7天自然辟谷讲述：自然胎息和自然固本课程。
主要以走路方式养生，包括练习许多自然养生方法，免费听普通自然辟谷课程；同辟谷养生者旅游青城山、都江堰各大景点，阅览青城山川流水，每天两餐，以素食，少食为主，每天有导师指导走路方法促进身心健康。
养生原理
一、辟谷主要归为一个“泄”字；排毒减肥降三高等，全身系统全面整体更新。
二、胎息主要归为一个“源”字；启动人体真元之气，不断开启内循环系统。
三、固本主要归为一个“固”字；人体精气涣散流失，需要意守固住真元之气。
道家核心四大养生法：
一、辟谷；二、胎息；三、固本；四、丹道。备注：更多道家养生仙学暂不外授。
一、15人以上为团购，团购学习有优惠；
二、20人以上为团队，团队学习单独开课；
青城山自然辟谷养生基地
一、青城山自然辟谷养生班分三期开课
1日至7日；11日至17日；21日~27日为开课时期；参加首期辟谷者，可以留下来选择7天以上；10天；14天；21天；28天；36天；49天住上辟谷及养生，7天后可以吃饭住上养生。课程针对新学员循环开课，首次学习后随时参加听课。
二、辟谷+胎息+固本课程提前预约咨询。
三、预约单传：单传自然胎息；单传自然丹道；单传固本还阳；单传高级自然养生指导师。
誓言爱国守法科学指导正气做人诚信做事
长年法律顾问：四川雷蒙德律师事务所郭律师
长期固定自然养生休闲健康咨询地址：四川青城山自然养生院