西式早餐食谱大全及做法西式早餐做法盘点

主料:低粉100g,砂糖30g,泡打粉5g,牛奶70g,鸡蛋(室温)60g,黄油20g;

松饼的做法:

1、将低粉、泡打粉和砂糖倒进碗里,过筛混合在一起;

2、黄油用微波炉融化成液态,然后将牛奶、鸡蛋和黄油放进另一个碗里面,用打蛋器搅匀;

3、在步骤1的碗里放入步骤2中,继续搅拌(先从中心开始以小圆1秒1圈的方式慢速拌匀),直到没有粉感为止;

4、平底锅(松饼机)涂黄油,用厨房纸巾擦去多余的油份,将面糊分成3份圆形,小火慢慢烤,两面烤好即。

土司芝士蛋

主料:土司2片,鸡蛋2个;

辅料:盐;马苏里拉芝士;现磨黑胡椒;

土司芝士蛋的做法:

1.在距离土司边缘1厘米处用刀子切开,用勺子将土司里面柔部分压下去;

2.在土司窝窝里打一个鸡蛋,撒点现磨黑胡椒,撒上马苏里拉芝士;

3.依据自己的口味,撒一点点盐,放到铺了锡纸的烤网上;

4.放入烤箱中层,160度上下火20分钟即可。

面包布丁

主料:吐司1-2片,鸡蛋1-2个,葡萄干(干果,水果);

辅料:砂糖,牛奶150毫升;

面包布丁的做法:

1、面包切丁,烤盘大的话,可切片儿,抹点黄油先将面包烤烤;

2、鸡蛋、牛奶、砂糖搅拌到一起,过筛;

3、烤盘抹一层黄油,撒点点面粉,放一层面包,撒点干果,再放一层面包,再撒干果,干果最好不要露在最上边;

4、把搅拌在一起的鸡蛋牛奶倒入面包里,按一按,让面包吸收布丁汁

5、烤箱预热200°,入烤箱时,转为170°烤半个小时即可。

早餐烤燕麦

主料:燕麦40g,牛奶/杏仁奶/豆奶/椰奶1/2杯,鸡蛋1颗;

辅料:香蕉(其他水果)1根,肉桂粉(选加),椰蓉,亚麻籽粉(选加),盐1小撮,坚果,果干;

早餐烤燕麦的做法:

1、将麦片、鸡蛋、牛奶以及其他材料混合在一起,打散拌匀,

2、将办好的食材放烤箱,烤箱180度10-25分钟;

3、香蕉,坚果,果干都可以加在里面,红糖跟盐调味;

4、做好之后,放冰箱冷冻起来,第二天起来热一热就可以吃了。

苹果布丁

主料:苹果1/4个,鸡蛋1个,鲜牛奶1袋,吐司边80g;

辅料:玉米粒,马苏里拉奶酪;

苹果布丁的做法:

1.做三明治剩下的吐司边角料、牛奶、苹果、鸡蛋备好;

2.把吐司边码入盘子里,倒入牛奶和打散的鸡蛋;

3.苹果切薄片,摆在盘子四周,再切点儿小块儿放中间,撒上少许熟玉米粒;

THE END
1.西式早餐食谱大全及做法大全吃什么好【下厨房】为您提供西式早餐食谱大全及做法,西式早餐做法大全,不知道西式早餐吃什么好就用下厨房让你做出好吃营养的西式早餐https://hanwuji.xiachufang.com/category/52450/
2.西式早餐的做法大全西式早餐的做法西式早餐的家常做法香哈网为您提供了西式早餐的做法大全介绍,包括西式早餐的做法大全图文步骤详解,并详细说明西式早餐的做法所需时间和用料,让您轻松学会西式早餐的家常做法。https://www.xiangha.com/zuofa/15556
3.教你8道家常西餐的做法,鲜香可口,在家也可以吃浪漫烛光晚餐了没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分8道家常西餐的做法,鲜香可口,在家也可以吃浪漫烛光晚餐了,快快收藏吧!蒜香黄油虾 食材- 虾、黄油、大蒜、干辣椒 做法 1:虾去壳开背,加2勺料酒?1勺辣椒粉?1勺黑胡椒粉抓匀腌制15分钟? 2:锅中放橄榄油再下虾仁煎至变色,下干辣椒?和https://baijiahao.baidu.com/s?id=1726837939867625687&wfr=spider&for=pc
4.西餐早餐大全菜谱,西式早餐该怎么做,主要有哪些餐点组成?2、西式早餐食谱大全及做法(让你轻松享受健康美味的早晨) 早餐是一天中最重要的一餐,它为我们提供了所需的营养和能量,帮助我们开始新的一天。西式早餐是一种健康美味的选择,它包含了各种不同的食物,可以让您轻松享受早晨的美好。 1.煎蛋三明治 材料: http://coffee.cn/xican/post/256622.html
5.血糖高的孕妇食谱大全及做法(保持降的饮食习惯)一、早餐食谱 孕妇血糖高需要在日常饮食中注意控制糖分的摄入量,在早餐方面可以选择一份全谷类食品,如全麦面包、糙米饭等,再配以蛋白质食品和蔬菜水果。其中,适量的蛋白质可以帮助控制血糖,如鲜奶、豆浆、鸡蛋、豆腐等。而蔬菜水果中含有丰富的膳食纤维,可以帮助降低食品的升糖指数,平稳血糖。 http://www.yaolan.com/beiyun/byzn/85649.html
6.西式早餐一周食谱早餐食谱大全食谱大全西式早餐一周食谱 早餐作为每天的第一餐,对膳食营养的摄入、保持健康状况、提高工作和学习效率至关重要。下面为大家介绍一套详细的一周早餐食谱,有兴趣的童鞋不妨来试试看哦! ※ 星期一:火腿西红柿鸡蛋三明治 主料: 三片吐司。配料:火腿片、西红柿、番茄酱、沙拉酱、鸡蛋。https://m.pcbaby.com.cn/mip/x/325/3256765.html
7.轻松学做暖胃早餐营养早餐谱书做法大全小学生儿童花样早餐食谱轻松学做暖胃早餐 营养早餐谱书做法大全 小学生儿童花样早餐食谱营养书 中西式早餐菜谱美食 新手学做粥 mobi epub pdf txt 电子书 下载 2024 - 图书大百科https://book.qciss.net/books/29224346691
8.西式早餐的做法,怎么做西式早餐好吃,做西式早餐需要哪些食材【主料】鸡蛋2个,西兰花300g,粗粮切片面包4片,火腿6片 【辅料】油适量,盐适量 【制作步骤】 1.把西兰花洗净,切块。 2.把西兰花放入水中焯一下。然后用油翻炒一下,加点盐。 3.将火腿切片,放入油锅煎一下。 4.煎两个鸡蛋,摆盘。粗粮面包可以放微波炉打30秒。 【西式早餐做法小贴士】https://uksp.cn/xi-shi-zao-can.html
9.10份降早餐食谱(一周营养早餐食谱安排表)网上有关“10份健康早餐食谱”话题很是火热,小编也是针对一周营养早餐食谱安排表寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。 10份健康早餐食谱: 一、豆奶+火腿面包=增长精力 豆奶:250毫升 火腿面包:1个 https://m.shenchuang.com/scnews/20240513/1789914242690977794.html
10.营养早餐的做法介绍(精选16篇)上文为各位介绍了营养早餐的做法大全,民以食为天,日日有食神,早餐是一天中最重要的一餐,不仅要吃好,更要吃得健康。人们越来越多的追求养生的健康吃法,对于一天中最为重要的就是早餐。此外,一个人早晨起床后不吃早餐,血液黏度就会增高,且流动缓慢,天长日久,会导致心脏病的发作。时间长了就会使人变得疲倦乏力,甚至https://www.360wenmi.com/f/filepmehz6nh.html