香喷喷的10种素馅饺子做法,比肉馅的都好吃

素馅儿的口味绝对不比肉馅儿的差哦,赶快学起来!

一、韭菜素饺子馅

原料:韭菜半斤,花生油2汤匙,鸡蛋三个,木耳一把,盐1.5匙。

准备工作:木耳泡发,韭菜洗净控水。

做法步骤:

1、泡发的木耳洗净控水,切碎。

2、韭菜也切碎,加花生油拌匀。

3、鸡蛋炒熟炒碎,如果炒的不够碎就再用刀切切,放凉。

4、把木耳、韭菜和鸡蛋放在一起,拌匀,准备包之前放点盐调匀就行了。

二、海米韭菜素饺子馅

原料:韭菜半斤,木耳1把,海米1把,鸡蛋3个,色拉油2汤匙,味极鲜酱油、鸡精、盐适量。

1、韭菜、木耳和鸡蛋按上述方法处理好,海米用温水洗净后也剁碎。

2、切好的韭菜先用色拉油拌匀,再加木耳、鸡蛋和海米拌匀。

3、准备包之前加入味极鲜酱油、鸡精和盐拌匀就行了。

三、素三鲜饺子馅

调味料:盐适量,麻油1大勺。

2、鸡蛋下锅炒散,放凉后也放在韭菜里,包之前加盐拌匀即成馅料。

四、家常素饺子馅

原料:韭菜1小把,金针菇1小把,虾仁10只,鸡蛋5个,黑木耳、虾皮、银耳各适量。

调味料:食盐1勺,鸡精、蚝油各少许,色拉油、葱花、香油、五香粉、生姜粉各适量。

1、黑木耳和银耳提前泡发,洗净,控控水再切碎。

2、韭菜切碎后加色拉油拌匀,金针菇也洗净切碎,虾仁洗净后切成小粒或剁成虾泥。

3、鸡蛋炒散炒碎后放凉待用。虾皮洗净后挤干水,下锅炒出香味待用(虾皮可不炒,但炒了更香)。

4、上述所有材料都放入馅料盆,加五香粉、生姜粉、蚝油、葱花、鸡精和香油拌匀,包之前加盐拌匀即可。

五、白菜香干素饺子馅

原料:白菜300克,香干200克,鲜香菇150克。

调料:食盐4克,葱末10克,姜末10克,蚝油10克,香油15克,调馅粉10克。

1、白菜切碎后先加香油拌匀,再把香干和鲜香菇切碎,放在白菜里。

2、加葱末、姜末、蚝油和调馅粉拌匀,包之前加盐拌匀即成。

由于白菜非常容易出水,所以很多人喜欢把白菜切碎后挤一下水,这种方法虽然可以避免馅料出水,但会导致白菜中的水溶性营养成分大量流失,不推荐这种做法。

六、天津风味的经典素饺子馅

这款天津风味的素饺子馅很是经典,它是天津人必吃的传统美食,味道独特,清香。

辅料:芝麻酱100克,红腐乳3块,腐乳汁1汤匙,花生油100克,香油25克,精盐1茶匙,味精1/2茶匙。

说明:马齿苋在天津被称为长寿菜,加入马齿苋为的就是图个吉利,没有可不用。

2、香菜、菠菜和白菜洗净剁碎,加花生油拌匀后放入馅料盆。

3、香干洗净切碎,油面筋切碎,葱姜切末,这些东西也都放入馅料盆。

4、芝麻酱、腐乳、腐乳汁、味精和香油放一起调匀,倒入馅料盆里拌匀,包之前加盐拌匀即成。

这款素饺子馅最具天津特色的就是加了芝麻酱、红腐乳和香菜,这三样食材能让饺子的味道独特,清香,越吃越爱吃。

七、黄瓜素饺子馅

用黄瓜包素馅饺子也非常不错,再加点鸡蛋和尖椒在素馅里,非常清香。

原料:大黄瓜2根,鸡蛋2个,尖椒半个,葱5克,花椒粉半茶勺,料酒半茶勺,生抽半茶勺,盐适量,味素半茶勺,植物油1汤勺。

1、尖椒切碎,葱切碎。

2、黄瓜擦丝后撒半勺盐杀杀水,然后挤净杀出的水分,加1汤勺植物油拌匀。

3、鸡蛋炒碎放凉,加生抽、料酒、花椒粉、洋葱、尖椒、盐和味素搅拌均匀。

4、准备包之前把鸡蛋与黄瓜丝拌匀即成馅料。

这款黄瓜素饺子馅里还可以加入一些虾皮,更鲜,调味料也可以按个人的喜好增减,黄瓜擦成丝以后也可以不挤水。

八、冬瓜素饺子馅

用冬瓜做的素馅清爽解腻,尤其适合烦闷的夏季里食用。

原料:冬瓜适量,胡萝卜1根,鲜香菇5朵,香菜1小把。

调料:色拉油、食盐、香油各适量。

1、冬瓜去皮去籽后擦成细丝,撒点盐杀出水分后再挤干,加适量色拉油拌匀。

2、鲜香菇洗净剁碎,胡萝卜擦细丝,香菜切碎。

3、上述原料放在一起,加香油拌匀,包之前加盐拌匀即可。

挤出的冬瓜汁留着做个快手汤,很清香。将冬瓜汁倒在锅里,加适量清水烧开,下点甜玉米粒和青菜叶,出锅前加点盐和香油就行了。

九、菠菜素饺子馅

调料:花生油50克,食盐8克,鸡精5克,葱花50克,姜末10克,花椒面、香油各适量。

1、毛豆腐切成小丁,加20克花生油拌匀后放入烤盘,上下火150度烤10分钟左右,烤至毛豆腐微微发黄。

3、菠菜焯水后用冷水投凉,捞出挤干再切碎,加30克花生油拌匀。

这里的毛豆腐也可以不烤,还可以把毛豆腐换成普通的豆腐或油豆腐,各有不同的风味。

十、胡萝卜素饺子馅

原料:胡萝卜300克,红葱头200克,鸡蛋3个。

调料:食盐、姜末、五香粉、香油适量。

1、胡萝卜洗净去皮后擦成细丝,下入开水焯一下,放凉后挤干水分,再剁成细末。

THE END
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2.十种最好吃的饺子馅荠菜豆腐,韭菜三鲜,白菜豆腐,胡萝卜木耳鸡蛋,香菜豆腐,韭菜豆腐,茄子粉条,土豆韭菜,菠菜粉条,无事忙韭菜,这些素馅包饺子或者是大包子都非常好吃。 十种最好吃的素菜包子馅有:1、香菇馅:配方是香菇+豆腐+胡萝卜+植物油+鸡精+生抽+五香粉+盐+葱花+豆干。 http://www.019992.com/article/2139546.html
3.素馅包子的做法请教几种包子的素馅配方縻*** 全部答案 鸡蛋韭菜包子馅: 原料:鸡蛋2个,韭菜100克,粉丝50克。 调料:盐。 做法: 1。鸡蛋打好。韭菜洗净切2厘米小段。粉丝清水泡软后切段。 2。锅中油烧热,倒进蛋液炒开成碎块,放进粉丝翻炒至快熟时,倒进韭菜,放盐炒熟。 3。包进擀好的包子皮里,上锅蒸熟。玛瑙https://iask.sina.com.cn/b/2723644.html
4.饺子饺子的制作方法是碗中放入猪肉糜,料酒,耗油,白砂糖,盐,葱花,白菜末,搅拌均匀,准备好饺子皮,包成饺子,饺子皮用中高筋面粉更适合[2],饺子的烹饪方法主要是煮、蒸、烙、煎、炸、烤,饺子馅一般有猪肉馅、韭菜馅、时蔬鲜肉馅、什锦馅。 饺子距今已有一千八百多年的历史,由东汉南阳涅阳(今河南南阳邓州)人张仲景发https://baike.sogou.com/v106433.htm
5.10款好吃到流泪的万用饺子馅,妈妈的配方就是家的味道!做了几十年的饺子馅的大厨把配方秘密都写在这儿了。帮你一次解锁家常饺子馅的十种做法,嫩而不柴,味美多汁。一口下去有菜有肉,男女老少都喜欢。 1、猪肉白菜馅 食材:白菜、猪肉、生姜、大葱 调味:生抽+蚝油+香油+盐+十三香 2、猪肉玉米馅 食材:猪肉、胡萝卜、玉米、卷心菜 https://www.jianshu.com/p/7a19ed27240a
6.饺子馅三大粉料配比以及五大母馅调制方法传统美食(以肉素比例1:1为配馅标准) 猪肉母馅500克,茴香末500克,葱末50克,素馅粉料8克,复合油75克,葱椒油10克=1143克,味达蕾70号:1.5~5克 四:鲅鱼水饺 配比:鲅鱼母馅500克,韭菜末38克,复合油10克=548克,味达蕾70号:1.5~5克 (附另一种鲅鱼馅配制方法)(建议用下面的配方) http://m.shaojianwang.com/jingyan/show-21505.html
7.20种素包子馅的做法权威文章素包子是用素馅所制作而成,素包子不仅营养价值丰富,而且口感十分清爽,而素馅包子的做法也有很多种,不同的素馅包出的包子口感和味道也是不一样的,在生活中比较常见的素馅有木耳和韭菜或者是素三鲜馅的包子等。 20种素馅包子的做法是什么? 一、韭菜素饺子馅 https://www.cndzys.com/yinshi/changshi/1933324.html