适合小朋友吃的家常菜6款最受小朋友喜欢的家常菜谱

主料:北豆腐1块300克、草菇150克、新鲜红椒2个、葱末20克、姜蓉15克、蒜蓉15克

辅料:花椒20颗、红油豆瓣酱1/2大匙、生抽1大匙、砂糖1小匙、鸡精1/4小匙、白胡椒粉1/4小匙、玉米淀粉30克

1、锅烧热后加热油,北豆腐切小方块,粘上干的玉米淀粉;

2、保持小火,一边粘一边将豆腐下锅煎;

3、直至煎至豆腐两面微黄色,盛出备用;

4、剩下的油放入花椒用小火炒至焦黄色,捞起花椒;

5、放入红鲜圈,葱末,姜蓉,蒜蓉炒出香味;

6、加入红油豆瓣酱炒出香味;

7、加入切片草菇,翻炒至变色;

8、加入煎好的豆腐,清水250ml,生抽,砂糖,鸡精,白胡椒粉,大火煮开后移入干锅;或是转小火煮至汤汁浓稠即可盛盘。

【香菇蒸鳕鱼】

鳕鱼1块干香菇2朵小葱2根姜3片料酒1小勺蒸鱼豉油1大勺

1、香菇泡发洗净切成片;小葱切段,姜切丝

2、葱姜摆放蒸盘上,再将洗净的鳕鱼块摆放上葱姜上

3、将香菇放在鳕鱼上,调入料酒和蒸鱼豉油

4、轻轻晃动盘子,让调汁均匀铺撒在食材上

5、蒸锅烧热水,放入鳕鱼隔水蒸10分钟,出锅撒上葱花即可

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【粽香糯米排骨】

糯米200克猪小排300克细香葱2根五香粉1/2茶匙酱油1/2汤匙蚝油1/2汤匙料酒1汤匙植物油1/2汤匙食盐1/2茶匙

1、买小肋排,让店家剁好,回家清洗干净,沥干水分,放盐、植物油、五香粉、葱、姜、酱油、蚝油和料酒腌制半天

2、糯米提前泡上,笼中铺上苇叶

3、每一块排骨都在糯米里裹一下

4、摆放在笼中,大火蒸制,水开后转中火蒸40分钟,出锅放香葱即可

【开屏武昌鱼】

武昌鱼1条红尖椒2个芝麻油20克小葱20克蒜泥10克姜10克白胡椒适量料酒15克食盐1小勺醋30克鸡精半小勺蒸鱼豉油20克

1、武昌鱼清理干净,中段用刀切成片(可切断也可不切断,不切断的刀法注意是从背上切开,鱼肚的部分相连,个人认为切断更好造型也更便于腌渍)

2、将切好的鱼皮置于一大碗中,加入姜片、盐、鸡精、白胡椒粉、料酒、醋拌匀腌渍5-10分钟

3、将鱼尾弃之不用,鱼头朝上摆在盘中,鱼片在盘中摆成扇形,做成孔雀开屏的造型,再在表面撒上姜蒜末,放入已上汽的蒸锅,蒸8-10分钟左右

4、小红尖椒斜切成圈,小葱切末,将蒸好的鱼取出,倒掉蒸出来的水分,尾部装饰上红椒圈,撒上葱末,最后淋上蒸鱼豉油和麻油即可

【蒜酥蒸南瓜】

南瓜300克红椒1大勺蒜2大勺葱1大勺姜1小勺高汤1小勺生抽2大勺香油1小勺水2大勺

1、南瓜去皮去瓤洗净,切成厚约0.3厘米的片,码入盘中

2、炒锅烧热倒植物油,油温4成热放入蒜蓉,用小火将蒜蓉炸至金黄色后,倒入葱姜末和红椒末炒出香味

THE END
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2.8道适合孩子吃的家常菜,营养丰富做法简单,易学的孩子降食谱每一个妈妈都想化身为大厨,为了自己的孩子做各种不同的美食。简单又营养的家常菜学多少都不嫌多,做简单快手菜孩子爱吃大人也轻松。今天分享8道适合孩子吃的家常菜,营养丰富做法简单。 话不多说,直奔主题吧。 大图模式 香菇酿肉 食材:鲜香菇、瘦肉、淀粉、盐、葱、生抽、耗油、油 http://www.360doc.com/content/20/0308/20/38644644_897765812.shtml
3.很好吃。适合带小朋友来,分量很足三虽然我已经三十多岁了 但我觉得自己的口味还是跟小孩子很像的!所以这些菜也是我的爱! 今日晚餐分享:青瓜炒瘦肉煎鸡翼番茄炒蛋(之前有些鲜鱿鱼还没处理 所以把鱿鱼也加进去了 虽然是第一次看这个搭配,但是味道还是很惊喜的!) #我家的家常菜 #广东家常菜 #今天晚餐长这样 #家常菜 #简单家常菜 #https://m.dianping.com/ugcdetail/303263983?sceneType=0&bizType=29&msource=baiduappugc
4.适合孩子吃的家常菜有哪些?在日常生活中小孩可以快乐成长好好地的用餐但是父母十分想要见到的事儿,在日常生活中许多的小孩子也不喜欢吃菜,小伙伴们十分头痛,担忧小孩的营养成分消化吸收不足全方位。今日我就为他大伙儿详尽的来详细介绍几种合适小孩吃的营养成分菜的具体方法,为了宝宝的健康饮食,父母们赶紧来掌握和学习培训一下吧! 一:生产迷你https://c.pstatp.com/scene/medical/medical_article/cndzys_zt_article_144473
5.适合孩子吃的家常菜适合孩子吃的家常菜 以下是一些适合孩子吃的家常菜: 1. **松子玉米**:松子富含不饱和脂肪酸和维生素E,是非常适合孩子食用的食物,与玉米搭配炒着吃。 2. **西兰花炒鸡胸肉**:西兰花中含有大量的维生素C,这道菜对于正在长身体的孩子来说,是非常好的。https://www.cnkang.com/video/article/n_88152.html