如何开展心理健康教育论文（通用6篇）
心理健康教育不仅仅是学校教育的任务，也是全社会的任务和职责。下面是小编整理关于如何开展心理健康教育的教育论文，欢迎大家阅读。
内容提要：本文简要阐述心理健康教育的重要性，并分析了影响学生心理健康的各种因素。根据学生的心理问题，以及结合我国的国情和教育实践，有效地开展好心理健康教育，针对学生的年龄特点、个性发展的需要，面向全体学生的全面发展，在学校教育中切实、深入、全面地开展心理健康教育。只有学生自己的心理素质提高了，他们才会端正自己的人生态度，认真的对待学习生活，以积极向上的心态来面对所要碰到的各种问题。
关键词：心理健康教育、尊重、心理发展环境、注重实践、共同参与
一、重视教师自身素质的提高
教师自身的素质直接决定其教育行为。只有掌握关于儿童青少年心理发展的科学知识、按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件，教师才能真正做到将心理健康教育落在实处，才能真正促进学生心理健康的发展。如，一位平时表现还不错的、身心都很健康的学生，由于一时的冲动偷拿了同学的钱，事后良心的自责使他找到老师并承认了错误。但由于教师处理不当，他从此被戴上了小偷的帽子，父母的责骂、教师的不屑和同学的疏远，使他心理背上了沉重的负担，从此郁郁寡欢、自暴自弃，不但学习成绩下降，而且变得怕和人打交道，甚至出现幻听、幻视，总怀疑别人在背后议论他又在偷东西，最终发展到再也无法上学，陷入心理危机。而有同样经历的另一位学生，在承认错误的时候得到了老师的谅解，老师不但没有将事态扩大，而且还把信任和改正的机会给他，把管理班费的任务教给了他。在老师的不断鼓励和积极支持下，这位学生终于摆脱了上次错误在心灵上留下的阴影，能抬起头走路、堂堂正正地坦然处理关于钱的问题，其它方面的发展不但没受到消极影响，反而因老师的谅解和信任所带来的自尊、自信的增强而得到促进。
可见，教师作为教育实施的主体，其自身的素质对开展心理健康教育起着举足轻重的影响。很难想象，自身心理健康水平低、对心理健康教育缺乏科学认识的教师，可以培养出具有良好心理素质的学生。所以，重视教师自身素质的提高是真正深入、有效开展学校心理健康教育的前提和保障。
二、充分尊重每一个学生
有一个孩子叫李海潮，这孩子个头很小，年龄不小，学习慢半拍;还有一定攻击性，经常跟同学一发生矛盾就打架，家长比较年轻。我经常找他谈话，鼓励他要认真学习，与同学们团结友好，还跟他的家长聊天，了解他的基本情况。这孩子渐渐地有了一些进步。
终于有一天，海潮脸上带着几道伤痕来上学。一种直觉告诉我，他的妈妈并不是老家有事久不回家，而是爸爸妈妈可能在闹矛盾。于是我旁敲侧击，通过孩子的周记等等，终于了解到他的'妈妈和爸爸吵架了。妈妈赌气回了老家，爸爸要忙于工作，还要照顾孩子，有时候心情不好就会打海潮。
我感觉到孩子的家人不希望别人知道这些，于是我小心翼翼地处理这件事情。我在跟一统爸爸交谈时，暗示他要对海潮多加鼓励，父母双方的关爱是直接影响孩子
没有想到，这可怜的孩子学习刚刚步入正常状态，又不幸在爸爸上班的门口被一辆汽车撞了，小小的身体竟然有两处骨折，但是，我去看望他的时候，问他:"还疼吗"他诚实地回答:"疼。"我告诉他，虽然疼，但是要忍住疼，配合医生的治疗，这样才会很快恢复健康。他坚定地点点头。表现得非常坚强。我含着泪由衷地赞扬他:"你好棒。老师和同学们等着你早日回校跟我们一起学习，你要加油。"
每一个孩子都有自己的特点，如果我们用一个标准去要求他们，必定使得大多数学生感到困惑，也会导致校园里千篇一律的单调局面。因此，我们要充分尊重孩子们各自的个性，适当引导，才能够永远保持百花齐放春满校园的美好景象，才能够保持学生学习各有特色，尽可能达到最佳运转状态。
三、创设良好的心理发展环境
这点非常重要。我们不能够等到学生出现心理问题时才开始进行心理健康教育。那样就顾此失彼，得不偿失。我们应该把工作重点放在平时维持其心理平和，积极，顺畅等等上面，营造好孩子们的良好的心理健康成长环境。为孩子们建设好和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱，温暖，上进的学习环境之中。尽量避免出现对于孩子们成长不利因素的出现。
四、注重与学校日常的教育教学活动相结合
五、注重实践，突出以活动为主的特点
六、注重家长与社会力量的参与，共同推进心理健康教育
除了学校教育，学生心理健康的发展还受到其它社会因素的制约。其中，家长作为学生成长与发展中的重要他人，家长关于心理健康教育的认识和观念将直接影响学生心理健康的发展和学校心理健康教育的开展。这在一些学校组织的意在锻炼学生心理素质、促进学生心理健康发展的手拉手夏令营或者少年军校的活动被塞满高级食物的书包和每隔三两天一次的探望搞得变了味道的教育现状中得到充分体现。除此之外，各种社会现象、社会舆论、影视文化与传媒等其它社会因素也直接影响着学生心理健康的发展和学校心理健康教育的开展。
也就是说，学校开展心理健康教育是应注重调动全社会的力量，获得来自家长、社会的支持和认可。因此，学校开展心理健康教育时必须注重与家长达成共识，通过各种活动与宣传，打破家长那种认为只要学习好就是发展好的旧观念、旧框框，帮助家长建立现代的、科学的人才观，获得家长的支持和认同，鼓励家长参与，创设出全体成员共同参与和支持心理健康教育的环境与氛围，从而使心理健康教育扎扎实实地开展下去。
因此，心理健康教育不仅仅是学校教育的任务，也是全社会的任务和职责;心理健康教育只有得到社会的支持和认可，才能得到真正开展。也就是说，学校开展心理健康教育时应注重调动全社会的力量，获得来自社会的支持和认可，首先应获得来自家长的支持和认可。我们提出，学校开展心理健康教育时必须注重与家长达成共识，通过各种活动与宣传，打破家长那种认为只要学习好就是发展得好的旧观念、旧框框，帮助家长建立现代的、科学的人才观，获得家长的支持和认同，鼓励家长参与，创设出全体成员共同参与和支持心理健康教育的环境与氛围，从而使心理健康教育扎扎实实地开展下去。
参考文献：
1、《中小学教师心理健康教育指南》
2、《中小学心理健康教育指导全书》
3、张庆林主编，《当代认知心理学在教学中的应用-如何教会学生学会学习和思维》
4、吴红骏，赵洁，《运用认知学习理论改革远程开放教育的教与学》
5、皮连生主编，《学与教的心理学》
在素质教育背景下，对中职生心理健康教育非常重要。中职生正处于人生转型的关键期，加强对中职生心理健康教育，培养具有健康心理的中职生是中等职业教育的终极目的。因此，本文在互联网新时期背景下，剖析中职生心理健康教育的新形势，就中职生心理健康教育问题展开研究。
随着互联网技术的进步，互联网已经成为人们生活、工作、学习中不可或缺的一部分。而正处人生转型关键期的中职生面对互联网，表现出极高的参与热情和认同感，他们已经成为网民中的一大群体。在对中职生教育过程中，互联网有着独有的优势，但也给中职生带来很多负面和消极的影响，中职生价值观、世界观、人生观发生冲突，甚至失衡，给学校心理健康教育带来极大挑战。笔者认为在互联网新形势下，中职生心理处于“敏感而微妙”的阶段，对中职生心理健康教育应求助互联网环境，寻找中职生心理健康教育“自救”途径。
一、利用互联网普及心理健康教育
结合中职生心理特点，利用互联网媒体特点，建立互联网心理健康教育知识系统，定期为中职生举办互联网心理健康教育知识专题讲座，开展互联网中职生心理健康教育活动。利用互联网，结合图文声像并茂的多媒体形式，向中职生传授心理健康基础知识和心理调适方法，让中职生明白心理健康重要性，了解自己的心理状态，寻找适合的心理保健方法，培养中职生健康心理。
在互联网平台对中职生普及心理健康教育主要包括学业心理指导、人际关系指导、升学心理指导、人格辅导和网上心理导航服务。其中，学业心理指导是向中职生传授学习方法，激发中职生学习动机，培养中职生学习兴趣，预防中职生学习预防等;人际关系指导是帮助中职生优化人际关系策略;升学心理指导是有计划的引导学生正确看待升学挫折，增强中职生调控能力，培养中职生积极升学应对心态;人格辅导是对中职生开展性格教育、情感教育、挫折能力的培养活动;网上心理导航服务是利用互联网宣传健康上网，绿色上网，引导中职生正确的网络行为，树立正确的网络价值观。
二、利用互联网建立心理测验系统
在传统心理测验中，很多教师采取和中职生交流沟通的'方式，或让中职生填写心理测试题的方法，了解中职生基本心理情况，随着互联网技术在心理教育中的应用，建立心理测验系统，是中职生所乐意选择的心理测验方式之一。在线心理测验系统旨在了解中职生心理健康情况，结合中职生实际情况，设立专门的中职生心理健康档案，让中职生也了解自己的心理状态，能够有意识的调整自己。从中职生身心特点看，在线心理测验系统应包括人格、挫折、学习、交往等方面的测验，也要注意趣味性和科学性的结合，采用在线多样化形式，吸引中职生兴趣，让中职生主动参与心理测验，并设计可靠、准确的心理测验题，中职生在轻松愉快的心态下，参与在线心理测验，得到中职生真实心理健康状态。
三、利用互联网进行心理咨询指导
通过在线心理测验系统对中职生的测试，确定具有心理困惑的中职生，确定需要帮助的中职生对象，在互联网为其提供心理援助，帮助中职生缓解心理冲突，为中职生提供专业帮助。在线心理咨询指导是中等职业教育心理教师在线指导，中职生在互联网交互平台，与心理教师进行感情交流和心灵沟通，在心理教师的及时指导下，减轻、消除中职生心理障碍，帮助中职生克服心理困惑，更好的适应学习、生活，让中职生心理健康。利用互联网对中职生进行心理咨询指导，对中职生帮助对象是保密的，这样利于消除中职生心理顾虑，帮助中职生打开心扉，顺利开展心理咨询指导。此外，互联网心理咨询指导也具有及时性，在中职生出现心理问题后，教师利用互联网展开心理咨询指导，帮助中职生尽快摆脱心理困惑，转化良好心态，更健康的生活和学习。
四、利用互联网开展心理交流讨论
在互联网新形势背景下，给中职生心理健康教育带来双面影响，笔者顺应互联网+教育的转型趋势，制定互联网心理健康教育宣传、互联网心理测验系统、互联网心理咨询指导和互联网心理交流讨论等有效策略，形成中职生心理健康教育合力，提高中职生心理健康教育效果。
摘要：目前，小学语文课堂已经成为了心理健康教育的主阵地了。如果想要在小学语文课堂中充分开展心理健康教育工作，作为教师来讲应该结合学生个人发起站的需要，激发起学生的学习兴趣来，进而让心理健康教育达到相应的效果，提高整个语文教育的有效性，让学生通过学习知识来得到自身的全方位提高。
关键词：小学语文；心理健康教育；重要性；实施策略；
一、小学心理健康教育的重要性
（一）时代的需要
对于小学阶段作为义务教育的前半部分，具有奠定基础重要作用。这个时期的学生的可塑性最强，所以其发展是非常容易受到影响的。当前随着时代的进步，学生作为一个接受新事物能力比较强的群体，享受着科技进步带来的成果，但是这些要素也在不断考验着他们的心理健康。经过统计，青少年犯罪无论是在比重上还是数量上都在逐年上升，很多学生辍学很早，过早地步入社会，参与了一系列违法犯罪的行为，而在学生之间打架斗殴现象也层出不穷，所以这些问题已经集中暴露出了当前学生心理存在的问题。这些问题往往会直接给学生的学习生活直接造成影响，甚至可以影响到学生人格的形成和发展。所以我们教师应该对这个问题重视起来，在教学中主动承担心理教育的重任。
（二）素质教育的需求
对于心理教育工作来说，中小学阶段是最为关键的时期，做好对中小学生的心理教育就可以说已经完成了心理健康教育的一大半了。但是在旧有的应试教育体制的影响之下，很多教师都并不注重心理健康教育工作，仅仅注重将课堂上的课程内容向学生进行灌输，所以这样看来，心理教育一直是教育中的一项薄弱环节，即便学生在学习中取得了较好的成绩，也并不代表其具有良好的素质，当前正处于教育的改革时期，所以我们应该加强学生的心理教育工作，才能培养出社会需要的人才。
二、如何在小学语文课堂中进行心理健康教育
（一）注重疏导工作
作为学生来讲，其不可能在整堂课中都保持同样的注意力和心理状态，都会经历从兴奋到平淡最终感到无聊的全过程，可以时候每一节课的后期，学生的学习效果都会受到很大影响，感觉学习非常无趣，在这种情况下继续进行学习难免会产生一些抵触情绪。教师应该及时把握学生的心理状态变化的情况，如果任由学生对学习的兴趣逐渐削弱，就可能导致学生产生厌学的情况。教师应该注意积极开展心理疏导，具体上可以从教材课本内直接寻找可以利用的素材，然后利用现有的教学内容来对学生的学习状态进行纠正。举例来说，升入高年级之后，学生的课业负担会不断加重，学生往往会在不同程度上产生畏难情绪，所以教师可以帮助学生寻找自信心。在《一定要争气》一课中，教师可以利用童第周作为榜样来激励学生，让学生学习他不甘落后、刻苦学习的可贵精神，来让中学生也可以奋发向上，学生通过学习课程就可以体会到教师在课堂中传达的思想，这对学生以后的学习生活都是受益无穷的。
（二）重视教学设计
当前来看，很多教师并没有从应试教育的束缚中摆脱出来，这就直接导致了教师并不尊重学生个性化的需求，对于学生的创造力的发展是有很大不利的。如果抑制学生的好奇心理，就大大降低了学生的学习兴趣，进而产生厌学的情绪。教师首先应该在教育中展现出对学生的尊重，这样才能加深对学生的了解，缩小和学生之间的距离，让课堂的气氛更为生动活跃。
（三）教师课后评价，在评价中渗透心理健康教育
课后评价环节是小学语文教学的重要环节之一。同时，也是教师渗透心理健康教育的重要环节之一。作为小学语文教师应正确实施评价，不断提高小学生的心理水平。因此，教师在课后评价学生的过程中应注意评价的科学性。而且，为了促使学生身心健康，教师的评价内容和方式虽然可以不拘一格，但是评价的过程一定要有利于学生的心理健康。
三、结语
结合上文所谈，在小学语文科目的教学中加入心理健康教育可以让学生的心神更为健康，并且也有助于养成良好的学习态度。一方面，可以更好地应对未来的学习和生活；另一方面，也能优化其人格。所以，这就需要广大一线教师应该重视心理健康教育工作，提高自身的教学水平，注意课程设计，通过新颖的教学方式来给学生带来独特的教学体验。
参考文献
[1]王莉，闫佩。心理健康教育在小学班主任工作中的渗透探讨[J]。中国校外教育，2017，（18）。
[2]王彩琴。将心理健康教育融合在小学德育教学中的经验分析[J]。读与写，2017，（03）。
1、问题的提出及研究意义
3-6岁的学前儿童还处在心理成长发展的关键时期，他们具有巨大的发展潜力和可塑性，由于他们在心理上极不成熟，自我调节、控制水平较低，自我意识还处在萌芽状态，极易因环境等不良因素的影响形成不健康的心理。学前儿童的心理健康与否，将会对他们的认知、情感、个性、道德的发展和社会适应等产生极其深刻的，有时甚至是难以逆转的影响。
2、研究方法
面对已经有成熟范例的身体保健教育活动，我毫不犹豫的选择了无人问津、似乎还是一个未知领域的心理健康教育活动的组织与实施来进行研究。选择什么教育内容，如何组织实施，如何将无形的心理和情绪转化为有形的幼儿可以理解的、看得见、摸得着的具体直观事物，这无疑是我们必须面对的重要问题。
2.1、研究对象的选择
目前儿童中相当普遍地存在着心理脆弱、怕苦畏难、任性自大等问题。而大班幼儿较中小班幼儿对于失败、受挫等心理问题更加敏感，对此笔者选取了南丰幼儿园大班30名幼儿为研究对象，在观察中笔者发现大班幼儿经常会在竞争性游戏中出现心理失衡现象。
2.2、研究资料的收集
对于本次研究笔者采用了事件取样观察法对这30名幼儿进行观察。
镜头一：在大班搭积木区角活动中，小雨的楼房先倒了，他故意把别人的楼房也都推倒在地，高兴的大叫：“都倒了，都倒了，谁叫你们搭的比我高！”
镜头二：在大班棋类游戏中，输了的辰辰大声哭叫着，把棋子从桌子上掀翻在地，大叫着：“我不和你下了，我再也不下棋了！”
2.3、研究资料的分析
通过观察分析，笔者发现中班幼儿自我意识较小，大班有所提高，自尊心、荣誉感增强。而且在大班，游戏的主要形式由具有一定竞争性的规则游戏逐渐取代了竞争性小的平行游戏、角色游戏。游戏的激烈性、对抗性提高，所以，大班幼儿较小中班幼儿对于失败和挫折更加敏感、感受更加深刻，因此由于挫折感而引发的心理问题也相对较多。
引发上述心理问题的原因在于大班幼儿情绪较强烈，抗挫性相对较差，不能正确看待成功和失败，不会调节自己的情绪。
由于挫折和失败而产生的畏惧、退缩、逃避的自卑心理。尤其是性格较内向、胆小的幼儿更容易表现出对自己能力的否定，产生焦虑以及对同伴妒嫉、刻意回避与比自己强的同伴对弈等等“自卑”的现象。由于不知道该如何面对挫折压力以及控制自己的不良情绪，从而产生不健康不自信的心理。
2.4、研究步骤
与其它教育内容相比，心理健康教育的难点在于其所探究的心理现象、情绪情感都是抽象的、看不见，摸不着的，很难使正处于具体形象思维阶段的幼儿准确地理解和把握，作为教师是要“施点魔法”，使无形的知识转化为幼儿看得见、摸得着、能理解的内容，并通过幼儿喜闻乐见的形式传给幼儿，无疑这一魔法就是“游戏化教学”。因此针对幼儿的实际情况，笔者决定在大班开展心理健康教育活动《失败了怎么办》，希望通过这一活动帮助幼儿获得自主调节情绪的方法，正确的看待竞争和失败，并能够战胜挫折感，勇于取得胜利。
以下是此次教育活动的过程设计：
活动目标：
（1）了解自己的心情，知道调节不良情绪的.方法。
（2）能够运用绘画形式表现自己的心情，并乐于倾诉。
（3）体会“胜不骄，败不馁”的含义，以及互助合作的快乐。
活动准备：
（1）积木玩具两筐（每对一筐）；
（2）心情卡片（每人一张），笔若干（每人一支）；
（3）录像。
活动过程：
（1）盖高楼比赛—体验失败的心情（情感体验）；
（2）心情小火车—说一说、画一画自己的心情。（情绪宣泄）
（3）看录像《我输了》———知道不良情绪的危害。（反思体验）上述设计中可以看出，在过程设计中将教育目的内化于每一个环节的游戏之中。体现了“体验”的重要性———体验挫折、体验胜利、体验情绪的转变。
这一活动设计旨在使幼儿在一个个快乐的游戏中自然而然地完成心理疏导，使幼儿在精彩的游戏中忘却不愉快，体验快乐的心理状态给予人的积极力量。特别是活动的第一个环节，通过玩竞争性较强的盖高楼比赛来使幼儿获得挫折感体验。创造了真实的心理情境，能够帮助幼儿更加深刻理解挫败后的心情，同时这种体验也激发了幼儿对后续经验学习的真实需要。
3、研究结果
经过这次研究和笔者摸索、总结，提炼出了一些规律性的认识：
（1）大班幼儿正处于具体形象思维阶段，很难理解抽象的情绪情感，教师应把它具体形象化，便于幼儿理解和接受。
（2）笔者觉得开展心理健康教育活动，似乎有以下普遍流程可以作为参考：情境体验—倾诉、情绪宣泄—提升认知—以知导行。
（3）在教育手段上应该以情境体验、自然体悟为主，强调以温和宽松的外部环境、积极乐观的情绪、快乐的游戏模式潜移默化的激发幼儿内心的力量，帮助幼儿自然而然地完成自我修复式心理调适。
4、结论与讨论
本文尝试研究了大班幼儿心理健康教育，这一教育关系到儿童一生的健康发展，是幼儿期不可忽视的问题，是家庭、幼儿园、社会共同的任务，共同的职责，不是我们一朝一夕，一次心理健康教育活动就能完成的。针对此次研究，笔者感到有很多地方还不足，尽管在摸索中总结出了开展幼儿心理健康教育的一些基本方法以及有效的组织实施手段，勇敢的迈出了有意义的第一步，但是在未来的研究之路上我们还有很多的问题需要解决。
例如：针对不同年龄层次的幼儿应该设计开展哪些心理健康教育活动？在日常生活以及其他教育和游戏活动中如何保持和促进幼儿的心理健康？幼儿园如何与家长以及社区配合做好幼儿心理健康教育工作？上述每一个问题都是未知的而有意义的。面对困难，相信机遇与挑战并存，笔者将继续不断探索，践行“一切为了孩子，为了孩子的一切，为了一切孩子”诺言。
一、中职生心理健康教育现状
中职学校一般以教授技术为主，虽然现在对中职生心理健康教育的重视程度在不断加深，在教学计划中开设了专门的心理健康教育课程，大部分中职学校组建了心理咨询室，并派专兼职教师对学生进行心理疏导。但是目前从事心理健康教育的教师专业水平不高，教学方式单一，心理教育的效果不是很明显，因此需要对心理健康教育的方式方法进行创新[1]。
二、同伴教育概述
所谓同伴教育，是将年龄相近，性别、背景相同，有共同经历的人聚集起来，让他们可以进行信息、观念以及技能的共享，以此来实现教育目的`。同伴教育一般被广泛应用于戒毒瘾、网瘾，预防艾滋病和犯罪等方面。
三、同伴教育在中职生心理健康教育中的应用
1.开展同伴教育的团体活动
同伴教育离不开团体活动，这种心理健康教育模式主要是以团体活动为实现的载体。
例如，宣传预防犯罪和艾滋病知识时，学校就可以通过开展座谈会、讨论会的方式进行同伴教育。利用中职生有共同的心理特征、思想方式、行为特征等特点，对其进行同伴教育，可以解决学生内心的困惑，有利于增强学生对犯罪的认识以及对艾滋病的了解程度，这样做不仅可以节约教育资源，而且可以提高学生的班级归属感，从而提升班级的凝聚力，增进学生间的团结友爱，促进学生心理健康发展。
2.充分利用班干部的领导力
作为班级内的核心成员——班干部，在实施同伴教育过程中有着至关重要的作用。班干部是学生支持、信任的对象，具有榜样的作用，他们的一举一动都会影响班级同学，因此要充分利用班级干部的领导能力，发挥他们在班级中的核心领导作用，在潜移默化中影响其他同学。而且班干部作为同龄人，对其他学生的心理状态有较深的了解，有利于更好地推进同伴教育。
例如：15～18岁之间的中职生更容易沉迷于网络游戏，其中意志力不强的人会逐渐发展成网瘾少年。这类学生身边需要有优秀的学生对其进行引导，让这些网瘾少年可以通过了解优秀班干部的学习生活习惯、为人处世方法，进而对自己的生活状态进行反思，主动向班干部学习、看齐。同龄人之间或多或少都会存在一些比较心理，与优秀的人在一起，将会通过与对方的比较，发现自己的不足，从而改正自己的缺点，成就更好的自己。
3.设置心理委员
通过以上分析可知，同伴教育因其独特的教育方式被广泛应用于中职生的心理健康教育中，它能使教师有效地掌握中职生的心理状态和出现的心理问题，为中职生心理健康教育方式注入了新的活力，让中职生心理健康教育有了进一步发展的可能。运用这一方式，可让中职生在同龄人中有一种心理上的归属感，有利于更好地开展心理健康教育，促进中职生心理健康教育的全面发展。
中小学心理健康教育，是促进学生身心健康和谐发展，提高中小学生心理素质，全面推进素质教育的重要组成部分。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理的发育、心理的发展和社会阅历的提升，他们在学习生活、情绪调适、人际交往和升学就业等方面会遇到各种各样的困扰。因此，在中小学开展心理健康教育，培养中小学生良好的心理素质，是全面推进素质教育的必然要求。
一、中小学生普遍存在的心理问题
北京师范大学心理学院曾对北京、河南、重庆、浙江、新疆5个地区的16472名中小学生进行调查，尽管表现形式不同，但归纳起来大致可分为以下几类：
1.情绪问题。一般认为，情绪情感是人对客观事物态度的一种反映，是客观现实是否符合自己需要而产生的体验。情绪不稳定，情绪自控能力较弱，就容易出现高强度的兴奋、激动，或是极端的愤怒、悲观。因人生理想和生活目标不明确，内驱力不足，对所学课程缺乏兴趣，不愿学，产生厌学情绪。
2.智力问题。智力是人们在获得知识(学习)及运用知识解决实际问题时所必须具备的心理条件或特征。智力问题主要表现为多动症、智力异常、学习技能障碍、动手能力差、创新能力不足等。
3.意志问题。意志是有意识的支配、调节行为，通过克服困难，实现预定目标的心理过程。中小学生的意志问题主要表现为意志薄弱，对挫折的承受能力较低。遇到困难、挫折和障碍时就灰心丧气，一蹶不振，看不到有利的因素和发展的前途，盲目地否定自己，消极悲观。
4.人格问题。人格是构成一个人思想、情感及行为的特有模式，包括气质、性格、认知风格和自我调控系统等。中小学生的人格问题主要表现为怯懦、自控力差、自卑、自闭等。有些学生非常任性，以自我为中心，很少想到别人，缺乏同情心，缺乏宽容精神，不愿帮助别人。
5.人际交往问题。学生在学校里的人际关系，对他的学习效率、道德品质与个性的形成发展、身体健康及班级集体，都有重要影响。中小学生的人际心理问题，主要表现在这些方面：师生间交往缺乏信任感；同学间关系不够亲密融洽；代际交往的隔阂明显，与父母的矛盾冲突不断。
二、中小学生心理问题的原因
1.先天性遗传基因的影响。科学研究表明，某些遗传基因、不良的产前环境与恶劣的早期生长环境，可能是导致多动症、学习技能障碍和智力异常等心理障碍的主要因素。中小学生某些心理障碍与遗传有关，脑神经系统、内分泌系统、严重躯体疾病或生理机能障碍，都会造成心理障碍。因此，减少遗传疾病、创造良好的产前环境和早期生活环境，是防止出现某些心理障碍问题的前提和基础。
2.家庭因素对学生心理健康的影响。中国社会科学院曾对6000多名家长进行调查，结果表明，90%的家长认为在子女教育上是失败者，“作为家长对孩子的未来走向没有把握”。多数家长缺乏中小学生心理素质教育常识，对子女缺乏正确引导，较少关心孩子的身心健康，更谈不上对孩子进行科学教育，只关心孩子学习。
3.学校教育对学生心理健康的影响。尽管广大教师已认识到要以培养学生素质为己任，但社会评价一所学校教学质量的依据是升学率，导致课堂教学方式单调无味，课业负担沉重。中小学生的学习兴趣由积极到挫伤进而到泯灭，失败的阴影长期笼罩着他们，致使他们背上沉重的心理包衹，造成学生厌学、倦怠。
4.社会环境对青少年心理健康的影响。社会不良文化和不良社会风气，对中小学生心灵起着腐蚀和潜移默化的影响。社会上坏人的影响、品行不良同伴的诱惑，都会导致心理障碍。
三、中小学生心理问题的矫正
矫正学生的不良心理是一个解冻、变化的过程，需要家庭、学校、社会多方面的.配合，采取适合当代中小学生生理、心理规律和特点的方法，矫正其不良心理，提高其心理素质。
1.帮助学生树立正确的人生观、世界观和价值观。中小学生正处在世界观形成的时期，他们兴趣广泛但又不成熟，我们要引导学生走出认识的误区，避免引起心理冲突的挫折，产生消极的情绪。矫正办法可以通过开展形式多样的活动，诸如团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧、专题讲座、演讲会、辩论会等对学生进行引导，也可用日常生活中的典型和模范事迹影响他们，向他们印发《健康心理标准表》，让他们对照学习，防止种种心理偏激的发生。
2.创造良好的心理健康教育环境。学校建立心理辅导室，聘请有较髙理论水平和教育工作经验的资深班主任、教师组成学校心理咨询工作小组，指导帮助学生解决在学习、生活和成长中出现的问题。教师要转变观念，遵循学生的心理发展规律，尊重学生的权益，在教学和活动中以学生为主体。树立民主、平等的教育观，与学生平等地交流与沟通，给学生更多的理解、宽容、尊重、关怀和引导。同时，教师要注重提高自己的心理素养，掌握科学的心理疏导方法，切实提高自身的基本理论、专业知识和操作技能水平，有效引导学生分析性格的优缺点，自觉进行性格锻炼，发展良好的意志品质。
3.加强对学生的实践锻炼。带领学生多参加实践锻炼，如“青少年志愿者行动”、“军事夏令营”，通过意志体验，培养他们的爱心和耐挫折能力。针对不同的不良心理因人施“矫”，比如对心理表现孤僻、性格内向的学生，可让他们多参加集体活动，让他(她)感到集体可爱，从而培养他们开放的性格。针对职中生学习兴趣不浓、学习动机不强、学习习惯不好等情况，可以采用个别辅导、集体辅导、小组辅导、家访等方法，有效矫治学生的不良心理。
4.加强人际指导，提高自身素养。教师要通过正向强化、口头指导和角色扮演等方法，教育学生对人热情、真诚、守信，关心人、帮助人、尊重人，从而融洽同学之间的关系，努力营造充满关爱、和谐、融洽的心理氛围，建立良好的师生关系和亲子关系。
5.优化社会教育环境，加强家庭教育指导。学院实行开放式教学，将学生带出学校，走向社会，了解社会的变化，尽力将学校教育与社会联系起来。同时绝不回避社会存在的不良现象，尽力将社会立体地展示给他们，帮助他们分清主流和支流。同时，教师应帮助家长加强亲子沟通，树立正确的教育观念，掌握孩子心理健康教育的方法，以积极健康和谐的家庭环境影响孩子。教师要为家长提供促进孩子发展的指导意见，协助他们共同解决孩子在发展过程中的心理行为问题。
总之，正视中小学生存在的心理障碍，科学分析原因，采取有效措施进行疏导，是维护学生身心将康、全面提高学生素质的需要，也是加强德育工作的重要途径。学校、家庭、社会应高度重视、发挥合力，促进中小学生健康成长。