导语：如何才能写好一篇大学生睡眠调查报告，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
近年来，我国大、中、小学生近视人数不断增加，呈现出较快趋势。为了更好地了解此类人近视情况，我做了一个社会调查。
看来，要有效地预防近视，一是要养成良好的卫生习惯，合理饮食;二是要纠正不良习惯及用眼卫生;三是还要定期到医院检查，及时发现，及时治疗。这样才能保护好我们的眼睛，使我们能战胜人生道路上的重重困难，进而走向成功!
一、建档对象
全校每年新入校的大学生。
二、建档内容
心理档案的内容包括：
1、学生填写的自然情况，如年龄、性别、父母职业与受教育情况、家庭结构及家庭经济状况、既往病史、目前情况，等等；
2、学生进行的心理测验，如人格测验、心理健康测验等。使用的测量工具是epq（艾森克人格问卷）和scl—90（临床症状自评量表）。
epq通过测量学生在内向-外向，情绪稳定-神经过敏向度上的位置，获得人格类型，进而间接的测查学生的心理健康状况，是研究大学生人格特征与健康的常用工具之一。
scl—90包含比较广泛的内容，从感觉、情绪、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等均有涉及。该量表能够较好地反映出被测试者自觉症状的严重程度及其变化，区分出他们的心理健康水平，是目前国内外心理咨询门诊和基层保健应用最多的一种自评量表，也是研究大学生心理健康状况的最常用量表之一。
三、实施方法
1、每年新生入校后的第五、六周，以院系为单位进行集体测试。要求测试
老师统一发放问卷，严格按照心理测验的实施程序进行。
2、回收的问卷全部输入计算机，经统计处理后（应用心理测验统计软件），把每个学生的测试结果打印出来，并做为档案资料保存。
3、筛选出有心理问题的学生，主动邀请学生面谈，为他们提供必要的心理辅导和心理治疗。
4、写出新生心理健康调查报告，根据学生心理问题的主要表现及表现领域，制定有效的教育措施，加强新生的心理卫生教育，帮助新生尽快适应环境。
四、管理办法
对大学生的心理档案要进行科学的规划和管理。心理档案的调查项目、测验内容、测验结果等应统一归入档案柜，并由医学心理学教研组的两位老师专门负责管理，其他人员不能私自查阅。对测验中获得的个人信息及筛选出的有心理问题的学生要加以保密，尊重学生的隐私。
五、设备、材料及经费要求
1、多媒体电脑和打印机一套，用于问卷处理和打印；
2、电脑专用软盘，用于数据备份；
3、连续打印纸，用于打印测试结果，做档案资料保存；
4、档案盒或档案夹子；
据调查我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。下面就让小编带你去看看关于近视人数及状况调查报告范文5篇，希望能帮助到大家!
二、调查方法：1、上网查资料，了解什么是近视及产生近视的原因。
2、调查走访同学，了解近视眼同学的学习和生活习惯
3、查阅有关书籍，了解近视
危害和预防方法。
4、调查本班同学近视状况及近视眼比例。
三：调查情况和资料整理:本班共有56名同学，近视的人数有22人，占全体同学的五分之二，和去年相比，呈上升趋势。
四、结论:1、青少年的近视率在逐年上升，这与学生繁重的学习任务和越来越发达的社会生活是分不开的。
2、近视眼是可以预防的，要做到“五要”和“三不要”：
“五要”：
要养成良好的读写习惯;
学习环境要合理、采光;
要注意均衡饮食，多点户外活动;
要定期检查视力。
“三不要”：
不要养成趴着、躺着、行走、乘车阅读习惯;
不要在昏暗的灯光下或在强烈的阳光下看书;
不要在被窝里打着手电筒看书。
同学们，眼睛是心灵的窗户，我们要好好地保护眼睛，让它永远闪烁着明亮的光芒!
关于近视调查报告2一.问题的提出
每个家庭中的孩子都是宝贝，说一不二，随着电视、计算机的普及，我们祖国花朵的娇嫩的眼睛受到了袭击，现在，在我们班里，大多数的同学都患有近视，而且部分同学的近视情况十分严重，有的同学视力甚至低于了4.5，这也许给他们以后的生活、学习以及工作带来很多的不便。为了保护视力，预防视力，我对本班同学的近视情况做了一次调查。
二.调查方法
(1)通过上网，看一些有关科学用眼和眼睛保健方面的资料，了解什么是近视，及近视产生的原因。
(2)通过访问，了解本班同学的近视状况，以及近三年同学视力不良的发展趋势。
(3)通过与本人交谈、调查，走访家长的形式，掌握眼睛近视同学的学习及生活上的习惯。
三.调查情况的资料整理
1近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系折光之后，在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则结成不清楚的象。远视力明显降低，但近视力尚正常。
2本班有39名同学，无先天性遗传近视，后天近视的8人，近视同学比列占全班的3分之2.较前几年比，近视率有明显增高趋势。
四.结论
1近视眼是由于晶状体的曲度过大，远处来的光线形成的物象落在视网膜的前。因此看不清远处的东西。如果有近视的你，可以戴凹透镜加以纤正。
3.为了同学的视力，我查找了有关的书籍，发现近视眼是可以预防的:(一)读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺。
(二)要认真做眼保操，定期检查视力。(三)连续看书、看电视或使用电脑1小时后要休息一下，或者向远处眺望一会。(四)每天晚上坚持滴眼药水。(五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要，还要做以下的三不要：(一)不在光线暗弱和阳光直射下看书、写字。(二)不躺着看书。(三)不走路看书。
一、调查问卷
二、调查分析：导致眼睛近视的原因：
看电视距离太近
在光线太强的阳光下看书
在光线太弱的光下看书
不合理饮食
一：问题的提出：
眼睛是心灵的窗户，拥有了一双健康明亮的眼睛，外面五彩缤纷，千姿百态的世界才能一目了然，才能更好的学习，生活。但进入高中以来，我们班越来越多的同学戴上了眼睛，同学们的视力越来越差为什么会有这么多的人近视为什么会引发近视近视有哪些危害又有哪些预防方法
仅仅是不良用眼习惯造成的吗
二：调查目的：调查我校学生的近视情况，找出近视的原因、近视对个人的影响及其预防和治疗方案。
三：调查方法：
1、通过网上调查和询问同学，老师，了解近视的主要原因。
2、走访当地小学，初中，了解近视的发病率及学生中存在的问题。
四：调查结果：
1、现象：全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22、8%，中学生为55、2%，高中生为70、3%。
2近视的原因
我们发现看电视和玩电脑对近视的影响也越来越大。如今生活水平高了，大家重视生活质量，家家户户都有电视机，现在的大学生的电脑普及率也越来越高。然而，这些电子产品给我们的精神生活带来富足的同时也给我们的健康带来了隐患。事实上，这些隐患是可以避免的，这就要求大家做到合理使用这些电子产品。
其他用眼不卫生情况包括使用不洁净的毛巾或手擦眼睛、走路、乘车时看书，在强光下看书写字等等。这些情况也不容忽视，因为它是20%的近视的引发因素。至于遗传方面的原因则要注意不能近亲结婚，近亲结婚加大了后代近视等疾病的发病机会。
3、近视的危害：
近视对人造成一定的困扰，就调查显示，这些影响大部分表现在生活中。据资料显示，近视对生活具有如下危害：
①视力低下，给生活带来诸多不便;
②中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌;
③近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人;
④中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲;
⑤近视超过600度可产生一定的遗传因素，不但影响自己，而且会影响下一代，这是最可怕的。
人们也考虑到了近视对学习的影响，如一些专业对视力有着较为严格的要求：
①单眼视力低于1、0者，不能录取理工类的海洋运输、船舶驾驶、民航航行管理业;
②双眼视力低于1、0者，不能录取警校、军官学校、精密仪器、海关专业;
③单眼视力低于1、0者，不能录取医科、艺术类的舞蹈、音乐、电影、摄影专业;不认真做眼保健操
三、调查结果：
通过调查发现，在当今的中学生近视率不断上升，而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。
四、建议
(一)看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
(三)在课间十分钟坚持做眼保健操。
(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A，D的食物。
(六)定期到眼科专医作检查，听从仪医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。
五、体会
为有效预防近视等眼病：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康;二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔。面对21世纪视觉危机的挑战，我们要勇于接受挑战，战胜敌人!
关于近视调查报告4我国近视人数越来越多，尤其是学生。我看见许多同学眼周贴着灰色的小圆片，这是什么东西呢于是，我利用课间十分钟进行了“采访”。小圆片原来是一种治疗近视眼的药膏，贴上冰凉冰凉的。看来，近视眼在困扰着同学们的生活和学习，怎么才能预防和矫正呢
同学们，让我们爱护自己这双明亮的眼睛吧!
关于近视调查报告5一、问题的提出
二、调查方法
1看书
2上网找资料
三调查情况和资料整理
具体内容
信息渠道涉及方面
四、结论
1.遗传因素：根据大量的调查资料，比较一致的结论是高度近视和遗传有关，中度以下近视则存在较大的分歧。
高度近视的遗传类型，多数调查资料的结论是常染色体隐性遗传。因此父代与子代可以不同时出现近视。遗传又往往受客观环境，即生活条件的影响使之变异，增加了遗传的复杂性。
2.环境因素：环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，这是最古老的学说，虽然至今仍存在一些争议，但是从大量国内外有关调查研究报告看，已公认遗传与环境是近视眼形成的主要原因，并指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素。
但是，在近距离阅读或近距离工作的影响下，为什么能产生近视对此还没有一致认识，主要有以下几种理论：
(2)辐辏学说：近距离工作使用调节时，也需要两眼同时内转的辐辏功能加强，由此可以导致眼肌对眼球加压，而引起眼球轴的延长。
(3)环境适应学说：幼儿时期眼球小，多数呈现远视，随着年龄增长眼球增大达到正视状态。在这一发育过程中近距离阅读过多，眼球为适应这种调节需要而成为近视。这一学说受到许多反对，但是在发育期可塑性很强，对近视发展具有重要影响已是共识。
吴美珍副主任医师介绍说，豆制品中含有大豆异黄酮，是一种植物雌激素，其化学结构与雌激素相似，可以作为雌激素替代物促进骨细胞生成。研究发现，给更年期妇女服用大豆异黄酮，或鼓励她们多吃豆制品，可以防治更年期骨质疏松。但豆制品内的植物雌激素虽然对成年人有好处，对孩子却是一种“催化剂”，孩子长期大量吃豆制品，植物雌激素会扰乱孩子的正常生长发育，最直接的结果就是性早熟。因此，专家建议。学龄前儿童最好不要长期大量吃豆制品。豆制品虽好。但儿童应适量食用。
我国至少有一亿精神障碍患者
在最近召开的中华医学会精神病学分会第七届学术年会上，专家根据全国若干地区流行病学调查结果，推测全国至少有1亿人患有各种精神障碍疾病。如河北省有关专家对邯郸、保定、秦皇岛、承德4市2．4万18岁以上人群抽样调查表明，各类精神障碍患者患病率为140．47‰，女性明显高于男性，农村明显高于城市。四川省有关专家对西南地区5所高校2800名大学生抽样调查，发现14．6％存在严重的心理卫生问题，主要表现为偏执、交往障碍、抑郁、情绪波动、躯体症状、过于敏感等。山东有关专家对48个农村自然村调查显示，常见精神病患病率为6，1％。
中华医学会精神病学分会主任委员周东丰教授说，精神疾病已成为我国重要的疾病负担，希望尽快开展一次全国性精神病学流行调查，以便掌握情况，提出对策。
糖尿病家族成员患病风险高
上海市第六人民医院内分泌科在中国工程院项坤三院士领导下，自1996年开始，对1166个糖尿病家系的6322位成员跟踪调查，结果发现，在4468位不知道自己患有糖尿病的家族成员中，至少有10％的成员患有糖尿病。如某女士5年前检查患有糖尿病，跟踪调查发现，在她看上去正常的5个兄弟姐妹中，有3人患有糖尿病；在20多个子侄中，有6人患有糖尿病，而且她30多岁的女儿及外甥也成为准糖尿病人。
项坤三院士介绍，糖尿病具有很强的家族聚集性，父母有糖尿病，其子女将来患糖尿病的几率，要比父母没有糖尿病者高许多倍。所以，一旦家中有人查出糖尿病。其他的直系亲属应当去医院做检查：如果直系亲属中有两个以上糖尿病患者，就要进行全家包括兄弟姐妹等成员的糖尿病检查。
中国学生体能持续下降
在最近召开的“首届中国青少年体质健康论坛”上，教育部、科技部等部委的1984年到2004年组织的数次全国学生体质健康调查报告显示，学生耐力素质在20年里持续下降，速度、爆发力、力量素质呈阶段性下降，超重及肥胖检出率不断增加，视力不良检出率居高不下。
(以上卫文供稿)
自我检查难早期发现乳腺癌
保鲜膜减肥坏处多
目前有些体重超标人士正尝试“保鲜膜减肥法”。据说如果将保鲜膜包裹在身体脂肪厚的部位，可以促进这些部位出汗和新陈代谢，达到减肥目的。如果同时加强局部运动，效果会更好。其实，保鲜膜减肥法没有科学依据。专家指出，运动本身就能增加出汗，通过消耗体内热量达到减肥效果。如果只给身体包裹保鲜膜而不做局部运动，就没有作用，即使做了局部运动，虽然可以促进出汗，但同时也影响了汗液的正常挥发，极易产生副作用。轻的会引起皮肤过敏，严重的会导致中暑。
吸烟对中年人危害大
据新近出版的《内科学年报》报道，吸烟的危害比预期想像的大，也比预期想像来得快。研究人员对5万多名人员为期25年的研究发现，超过40％的吸烟男士会死于中年期(40～69岁)，而不吸烟的男士在中年期的死亡率却只有14％左右。吸烟女士的中年死亡率为26％，而不吸烟女士的中年死亡率只有不到9％，这主要是因为吸烟不仅会增加心血管系统疾病，而且还会增加癌症的复发和转移率。
(以上李福章供稿)
常饮可乐易导致女性患骨质疏松症
美国科研人员一项最新研究表明，女性常饮可乐(包括其它种类的碳酸饮料)容易引起骨质流失，最终增加患骨质疏松症的危险。
研究人员在新近出版的《美国临床营养学杂志》上撰文称。与每周喝一次可乐的妇女相比，每天都喝可乐的妇女患骨质疏松症的几率明显增加。美国国立骨质疏松症基金会的有关专家称，大约55％的美国人(其中大部分是妇女)具有患骨质疏松症的潜在危险。研究人员征集了2500名志愿者，其平均年龄超过60岁。研究人员检测了受试者脊骨、髋部的骨质密度。研究结果发现，在排除年龄、绝经期、钙及维生素的摄入量、吸烟和饮酒等因素外，常饮可乐的受试者，其骨质密度也低。与不喝可乐的受试者相比，每天都喝可乐的骨质密度平均要低4％。研究同时发现，可乐对男性骨质的影响却不明显。
骨质疏松症是破骨细胞和造骨细胞数量比例失衡所致。破骨细胞不断将骨质分解，而造骨细胞则不断制造新骨补充。一旦造骨速度慢于骨质分解速度，就会发生骨质疏松症。研究人员称，影响骨质流失的原因可能是可乐中的咖啡因和磷酸。有研究表明，咖啡因可妨碍人体对钙的吸收。
多吃水果蔬菜可防胆结石
美国哈佛医学院的科研人员一项最新研究结果表明，常吃水果和蔬菜，可明显降低患胆囊结石的危险。
胆结石是位于胆囊管内的结石，常伴有胆囊炎，急性发作时可引起右上腹剧烈绞痛，通常情况下只能实施手术治疗。研究人员对77090名年龄在37～64岁的注册女护士进行长达16年的研究，研究人员详细记录了受试者的食谱及水果和蔬菜的消费情况。结果发现，日常饮食中常吃水果和蔬菜，尤其是绿叶蔬菜等富含维生素C的食物，可降低患胆结石的危险。在研究期间，有近6600人接受了胆结石手术。分析发现，在排除其它可增加患胆结石的因素(如年龄、体重和糖尿病)外，与日常摄入水果、蔬菜较少的受试者相比，常吃水果、蔬菜的受试者，其患胆结石的几率下降了21％。研究人员称，水果和绿叶蔬菜中富含植物纤维、维生素C、抗氧化剂以及矿物质等，这些物质都可帮助人体防止患胆结石。
高血压导致儿童睡眠障碍
美国德州大学医学院的科研人员在最近举行的全美心脏病学年会上称，高血压可导致儿童睡眠呼吸障碍。
摘要我国大学生体质健康监测结果显示，近几年我国大学生的体质正在全面下降，尤其在耐力和心肺功能方面呈普遍的下降趋势。就大学生体质健康现状和大学生体质下降原因进行了分析，提出了增强大学生体质健康的有效途径和方法，为进一步提高大学生的体质健康提供理论参考依据。
关键词大学生体质健康因素对策
体质是指人体在先天的遗传性与后天的获得性基础上所表现出来的形态结构、生理功能、心理因素、身体素质、运动能力等方面综合的、相对稳定的特征。包括身体形态发育水平、人体生理功能水平、身体素质和运动能力发展水平、心理素质发展水平和对内外环境的适应能力。健康则不仅仅是指没有疾病和衰弱的状态，而是一种在身体上、精神上和社会上的完好状态。体质是健康的基础，健康是体质的最终目标，二者是相互影响和相互促进的，是对立和统一的辩证关系。
一、大学生体质健康状况
（一）身体形态
身体形态是反映学生生长发育水平的一个外显指标，一般是由长度、围度、重量及其相互关系来表现的。从文献中可以看出，大学生的体型总体趋势是由以前的细长型向适中型发展，但两极分化现象严重，超重和肥胖问题已成为大学生不容忽视的重要健康问题。
（二）身体素质水平下降
随着人们物质生活水平的提高，学生的营养是跟上了，但是身体的各项基本素质却不见提高。从近几年的全国学生体质与健康调查报告指出，我国19-22岁青年（处于学生阶段）速度素质、爆发力素质、力量耐力素质、耐力素质水平进一步下降，且女生下降趋势较男生快，农村青年男女下降幅度较城市男女下降幅度大。
（三）身体机能下降
身体机能是指人的整体及其组成的各器官，系统所表现的生命活动。身体机能得到发展，可以使呼吸肌的力量增强，胸廓运动的幅度加大，从而改善呼吸机能；还有使心肌力量增强，血管壁弹性增大，从而改善心血管机能.从近几年的学生体质与健康调查结果显示，我国大学生的身体技能水平也呈现微幅下降趋势。
二、大学生体质健康水平下降的影响因素
（一）健身知识缺乏，健身意识淡薄
当代大学生缺乏体育锻炼意识，对体育健身的目的意义认识不足，大多数学生参加体育活动凭兴趣，缺乏科学的健身和运动保健知识。此外，当代大学生终生体育意识淡薄，影响其自觉进行体育锻炼
（二）就业的压力
（三）迷恋于网络
（四）营养知识缺乏，饮食不够均衡
尽管人们对健康日益重视，但是缺乏健康的生活观念和意识。由于长期的运动不足、营养过剩、熬夜、吸烟、喝酒等不良的生活习惯，导致消化不良、体重上升，体脂过多，睡眠质量下降，患上呼吸系统疾病等不良后果。这些因素，都会极大的影响人体的正常代谢和体质健康水平的提高。
（五）学校体育受竞技体育思想影响
长期以来的学校体育教育模式并不利于学生的健康发展和身体素质全面发展，从教学的指导思想到具体的教学内容、方法与手段，基本上是以竞技运动项目为主，而不能自觉、主动地以促进健康为先导、增强体质为目标地去组织、安排每堂课、每学期，甚至每学段的体育教学。
（六）体育选项课科目偏少、场地不足
在选项课教学中，由于某些项目选择的学生人数过多，致使教师与学生比例不均衡，学生选择不到自己喜欢的运动项目，加之受场地限制，部分学生选择不到自己喜欢的项目，学习效果必然受到影响。
三、结论和建议
（一）结论
高校体育场地设施不能满足大学生的要求，大学生在课余活动中可活动的项目过于单一，缺乏良好的体育健身条件。高校开设的体育项目过于单一，且趣味性不强，不能满足学生的健身要求。大学生缺乏健康知识，健身意识淡薄，缺乏参与体育活动的自觉性，不能很好的利用学校的体育资源。
（二）建议
在体育教学和锻炼中全面提高学生身体素质的同时，加强学生下肢力量素质和耐力素质的锻炼；肥胖、营养不良和较低体重学生比例较高，应引起高校体育工作者的高度重视，加强对学生体育锻炼和膳食营养方面的指导和帮助；学校加大体育基础经费投入，提高体育场馆条件，推进改革课外体育教学模式，引导学生建立体育俱乐部，促进学生体育锻炼习惯的形成。
参考文献：
[1]杨则宜.我国青少年学生体质的现状、问题与对策[J].中国运动医学杂志.2008.27（3）：397-399.
就在国内民众热议“以房养老”模式时，最适宜养老国家名单近日出炉：一份联合国调查报告显示，瑞典是最适合老年人生活的国家，而就老年人生活质量而言，中国排名第35位。调查人员预测，到2050年，全球老年人数将首次超过15岁以下青少年人数。报告警告，截至目前，许多国家还没有为老年群体提供足够支持。报告显示，瑞典的老年人生活质量最高，挪威和德国分列第二、三位，而阿富汗排名垫底。排名前20的国家主要来自西欧、北美地区，也包括日本、澳大利亚和智利。在排名时，调查人员考虑了13种指标，包括老年人收入、就业情况、医疗服务、受教育情况和生活环境等。
男性收入越高越长寿
韩国一项调查结果显示，高收入阶层男性的预期寿命比低收入阶层的男性长9.7年。从收入阶层来看，收入位于上层20%的男性预期寿命为77.1岁，比收入位于下层20%的男性寿命长出9.7年。女性的寿命差距相比男性要小得多，收入上层20%女性的预期寿命为82.6岁，下层20%的女性为78.8岁，仅相差3.8年。
中国剩男超1100万
近日，北京团市委、北京青联联合举办青年交友联谊会，并了中国男女婚恋观系列调查之剩男报告。报告显示，高学历剩女多于高学历剩男，北京剩男比例以33%位列全国第六。据《第六次人口普查数据》显示，80后非婚人口男女比例为136：100，70后非婚人口男女性别比则高达206：100，全国处于适婚年龄段的70、80后人口中存在男女比例不平衡的问题，且年龄越大失衡越严重。同时，30～39岁男性中有1195.9万人处于非婚状态，而同年龄段女性中有582万人处于非婚状态。
宋代也有“黄金周”
对于大多数中国人来说，“五一”、“十一”、除夕等国家法定节假日是休息或者走亲访友的好日子。在古代中国有没有类似的节假日呢？据《汉律》记载，早在西汉时，政府就在典章制度中明确规定：“吏员五日一休沐。”到了唐代，延续了数百年的每五日休一天变成了每十日休一天。宋朝时期，法定的节假日更加丰富。据宋史笔记《文昌杂录》记载，元日（春节）、寒食、冬至各放假七日；天庆节（正月初三）、上元节、天圣节（皇帝母亲生日那天）、夏至、立春、人日、中和节、清明、七夕、末伏等也都放假。这样，一年的法定假日达到了74天，加上36天旬休日，共110天。
彩礼源于“卖女儿”封建陋俗
娶媳妇要送彩礼，是从古代开始就有的传统。周朝时，男方娶亲时送的吉祥物是大雁，寓意夫妻恩爱，相互遵守誓言。唐宋以来，男方向女方送现金作为彩礼的较为普遍，具体数额据家庭情况而定。封建社会有个观念问题，认为将女儿辛苦养大，却成了别人家的人。女方到男方家，相当于多了一个劳动力。这需要男方支付女方家属一定数额的费用，其实如同“卖女儿”。宋代以后，“卖女儿”现象越来普遍。当下婚礼中，动辄数万甚至几十万上百万的“彩礼”钱，其实起源于“卖女儿”的封建陋俗。
全球35亿穷人财富
不抵最富200人
据统计，全球最富的200人拥有的财富比全球最穷35亿人（几乎相当于地球一半人口）的财富总和还要多。实际情况其实更加糟糕：全球最富有的200人拥有大约2.7万亿美元的财富，远远多于35亿最穷人口2.2万亿美元的财富总和。
德国的“阳台守则”
何谓网络“挤出效应”？
天津4万年前已有人类活动
天津市文化遗产保护中心近日从国际权威检测机构美国贝塔放射性碳测年实验室得到最新消息，通过对取自蓟县东营坊遗址地层内的样本进行缜密科学分析检测，测定蓟县东营坊旧石器遗址年代为超过距今4万年。这一测年结果将天津的人文史由原来认知的1万年左右，提早到距今4万多年以前。
全国在校女大学生
关键词：低碳族；节能减排；科学发展
（一）低碳族的理解
（二）低碳族的具体节能行为介绍
1.今天你是否“低碳”了。如今，“今天你是否‘低碳’了？”在渐趋成为节能减排的一句时尚标语。“不管做什么，我都喜欢开着电视，现在才知道，这样会无形中加大环境的负荷。”大连某单位一白领说，自己的同事如今也开始“攀比”每天的“低碳”成就。
（三）低碳生活的目的和意义
（四）低碳族与现今节能减排教育的联系
二、节能减排现状
（一）节能减排的定义及背景
节能即节约能源；减排即减少污染物排放；资源节约，即人类有意识地减少资源的消费量。调查显示，中国自然资源浪费严重，使用效率低。能源使用效率仅为美国的四分之一，日本的十分之一。因此，推进节能减排，亟需行动。
（二）“低碳族”兴起对提升节能减排意识的启示
1.低碳族是节能减排教育的一次成功案例。在“全国公众环境意识调查报告”中，对公众环境问题的重视程度和环保意识行为这些方面进行了深入分析。认为只有个人利益受损，人们才会行动起来。马克思也指出：“人们奋斗所争取的一切，都与他们的利益有关。”因此我们须认真思考人与自然的联系。人类的生存发展依赖环境，但由于缺乏对科学的环境认知，开发时难免产生问题。“同国内新变革，才能缓和人类对自然的某些错误认知。”“低碳族”这一群体正是通过改变自己内心观念，将节能减排真正深入生活的点滴。他们作为节能减排教育的一次成功案例，因其自发性和广泛性，值得我们去探索其背后的原因。
2.推广“低碳”生活原则有利于节能减排工作的推进。“低碳”是一种境界，其核心就是节电和节能。节能减排工作的有效推进，需要诸多其他力量的支持。就个人而言，选择“低碳”生活方式，也就是选择了支持环保事业，这非常有助于推动我国节能减排工作的进行。
三、为更好构建科学的节能减排教育体系的几点设想
（一）设立专门的节能减排教育管理机构，推动节能减排教育
目前，除英美两国设立了环境教育司、国家环境教育委员这样的机构外，其他国家显然都没有足够重视节能减排的问题。而这就在无形中降低了节能减排在多数学生心中的位置，使教育成效大大减弱。因此，我国可借鉴英美两国的方法，专门设立一个类似环境教育司的这样一个专属机关，真正将节能减排教育置于比较高的地位，有利于促进节能减排教育的发展，将这一问题落实。
（二）合理设计节能减排教育策略，是节能减排深入公众生活
1.丰富网络媒体应用资源，提升节能减排意识。目前，2007年网络上一种“碳排量计算器”迅速走红，测试者需要回答问题，如：你的家里是否使用节能灯？你每年搭乘长途飞机的次数是多少？回答一系列问题后，系统会公布个人的二氧化碳数量。
在这些网站上有许多诸如此类的环保游戏，比如互联网森林也是采用问答形式，你减排多少克二氧化碳，等于种植了多少棵树。截止到现在，已有近百万人做出了低碳承诺，整个“互联网森林”里已经“种”下了逾百万棵树。
由数据可知，当大学生有节能意识并落实于行动时，其节约的电量是非常可观的。我们可以计算。当有节能意识时每个寝室每天将近可以节约0.72度电，一年可以节约262.8度，那么1000个寝一年可以节约262800度。所以大力宣传节能意识刻不容缓。
数据整理如下：
表1参加节能节电大赛
寝室数量用电量（x）单位：度
1000
2206
80～10010
10天平均值6.3
每天用量0.63
表2未参加节能节电大赛
15010
50～100X>18
10天平均值13.5
每天用量1.35
（三）对节能减排教育效果进行有效评估
针对正规的学校教育，我们可以通过教育评估来检验教学成果。但由于节能减排教育的特殊性，学生只有通过生活中的衣食住行才能真正体现出节能减排的意识和行为情况，因此对节能减排教育的评估就应该细化。
节能减排教育的效果体现在意识和价值层面，表现在对个人对环境的态度上。而又因为节能减排并不是作为学生必修课程，没有硬性的强制学习要求，就需要一种较为特殊的评估方法，如果我们能将节能减排调查深入开展，从学生食堂教室的卫生情况作为辅助测评，为学生设计可反映其意识水平的问卷，并设立模拟考试情境，考察学生在面对节能减排问题时的第一次选择，将考生最深层、最本质的有关节能减排观念展示出来。
参考文献
[1]余谋昌.创造美好的生态环境[M].中国社会科学出版社，1997.
[2]JoyA.Palmer，刘丰，田青.21世纪的环境教育——理论、实践、进展与前景[M].中国轻工业出版社，2002.
[3]马克思恩格斯全集（第1卷）[M].
[4]徐辉，祝怀新.国际环境教育的理论与实践[M].人民教育出版社，1997.
[5]国家环境保护总局，教育部.全国公众环境意识调查报告[Z].中国环境出版社，1999.
关键词:高校;体育教学;街舞;健美操
收稿日期:2010-01-18
作者简介:陈尊(1982-),男,安徽合肥人,助教,从事体育教学研究。
一、前言
现代教育发展要求高校体育教育树立健康第一、快乐体育的指导思想,使学生能主动地掌握运动技能,培养良好的体育锻炼习惯,形成终身体育意识,充分锻炼身体的同时能够突出个性的良好发展。街舞作为具有现代流行时尚元素的体育新型项目,由于自身的特色与功能,越来越多被大学生所接受,也为高校开展课堂教学提供可能。
二、街舞起源及特色
三、高校体育教学引入街舞的可行性分析
1.开展街舞教学适应高校体育课程改革的要求
在中国全面推进素质教育,深化教育改革的今天,体育课程建设已经牢固树立起“健康第一”的指导思想。许多专家与体育工作者也从不同层次、不同角度、不同方位进行了大量的理论研究和实践探讨,衍生出如“快乐体育”、“成功体育”、“终身体育”等各种新理论、新观点、新方法,在不同程度上对促进教学改革起到积极作用[2]。
2.开展街舞教学是适应现代大学生的文化发展需求
作为一种青少年所喜爱的文化体育活动,街舞在全国各地已经广泛传播开来。无论是作为健身项目,还是社会娱乐活动,街舞都是时尚、健身的结合体,多一份潇洒、随意,少一些循规蹈矩,给我们带来一种全新的、充满活力的健身方式。将街舞引入高校,是高校学子的又一种个性选择。
3.开展街舞教学是促进高校健美操教学完善的要求
四、在高校体育教学中开展街舞教学的要求
参考文献:
[1]陈风,张金.街舞融入健美操教学的实验与研究[J].科技园地,2007,(8).
[2]董颖.对普通高校体育课中推广街舞运动的可行性研究[J].吉林体育学院学报,2007,(4).
关键词：体育社会学；国民健康满意度；中国
Investigationandanalysisofthedegreeofsatisfactionwith
healthofcitizensinChina
LIShu-yi，WANGDian-e，CAOYan-lan，WANGAi-ping，LUFei
（SportsHumanitiesandSocialSciencesResearchCenter，TianjinUniversityofSport，Tianjin300381，China）
Abstract:Bycarryingoutasocialinvestigationonthedegreeofsatisfactionwithhealthofdifferenttypesofpopulationin14citiesandprovincesinChina,theauthorsrevealedthefollowingfindings:1)thedegreeofsatisfactionwithhealthofcitizensinChinaisatalowlevel-thepercentageof“VerySatisfied”and“Satisfied”is59.3%;thedegreeofsatisfactionwithexpectationforindividualhealthinthefutureis70.5%,whichisrelativelyhigh;comparedwiththedegreeofsatisfactionwithotherindexesforsocialdevelopment,thedegreeofsatisfactionwith“HealthofPopulationinChina”islistedtheeighteenthin19indexesforsocialdevelopment,thesecondplace
健康是社会进步、物质文明和精神文明建设的一个重要标志。追求健康不仅是个人的目标，也是一种重要的社会目标。
构建社会主义和谐社会，必须坚持以人为本，确立以人的全面发展为根本的价值观。“1989年世界卫生组织进一步深化了健康概念，认为健康应包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”[1]。这就是说，健康不仅属于医学范畴，而且属于心理和社会范畴。“健康”是一个关于人的生命存在的身体性的稳定性的文化概念，对其界定为“身体的良好状态”，包括体质良好、功能良好、心理良好；健康的重要特征是人体的正常功能活动[2]。本文根据研究需要主要从健康的3个主要维度(即躯体健康、心理健康、社会适应)进行健康满意度研究。
1研究方法
1.1问卷的设计
1.2问卷调查的抽样
问卷调查采用社会学分层随机抽样的理论和方法，于2007年4月至8月从全国抽取样本。抽样方法：(1)区域分布：本抽样框按照我国现行行政区域东、中、西部划分为3大区域，然后按照各区域省市总数，按12的比例随机抽取天津、上海、浙江、山东、河北、辽宁、河南、湖南、江西、山西、甘肃、新疆、广西、内蒙14省市自治区作为调查样本。(2)各省市(样本)抽取人数的比例：根据第5次全国人口普查结果，基本按照各省人数的1/(5×105)的比例抽取。(3)第5次全国人口普查数据表明，男女性别比例(以女性为100，男性对女性的比例)为106.74，因此，在选择样本时遇偶数时则男女比例为11，遇奇数时则男性比女性多1名。(4)第5次全国人口普查数据表明，目前祖国大陆城镇人口与乡村人口的比例为12，因此，在确定城乡人口样本比例时，城乡比例为12。而据天津市第5次人口普查数据显示，天津市居住在城镇的人口为720.53万，占总人口的71.99%；居住在乡村的人口为280.35万人，占总人口的28.01%。因此将直辖市的城乡人口比例确定为21。样本基本情况见表1。
发放问卷1200份，回收问卷1200份，有效问卷1193份，有效回收率99.5%。
1.3问卷的信度与效度
2结果与分析
2.1我国国民对健康满意度
1)对身体健康满意度。
调查结果显示，我国国民对自己身体健康满意度表现出如下特点：总体对身体健康满意度不高，对自己身体状况“非常满意”和“满意”为11%和44%。对自己身体状况“不满意”和“非常不满意”为7.9%和1.1%。按照这个比例，我国对自己身体健康状况不满意的绝对人口数可达到约1.17亿。再加上对自己身体状况满意度“一般”的36%的人口，我国几乎一半人口对自己身体状况持消极态度。这一结果只是人们自己的感觉，如果用科学的标准测试，要远远高于这个结果。因为健康的科学标准要高于人们心目中“没病就是健康”的标准。在身体健康中，对自己的体型不满意的(包括“不满意”和“非常不满意”)占的比例最高，为16.6%，不满意的为11.1%。
2)对心理健康满意度。
调查结果显示，我国国民对自己心理健康满意度表现出如下特点：总体对心理健康满意度不高，各项指标的“非常满意”和“满意”之和都在50%左右；“不满意”和“非常不满意”之和在12%左右。按照这个比例，我国有约1.6亿左右人口对自己精神健康状况不满意，再加上满意度“一般”的38%左右的人口，我国超过一半人口对自己精神健康持消极态度。
在心理健康中，对自己处理焦虑能力的满意度最低，“非常满意”仅6.8%；对自己的睡眠状况不满意(包括“不满意”和“非常不满意”)最高，为18.5%。与身体健康满意度相比，国民对心理健康满意度略低于对身体健康满意度。
3)对社会适应满意度。
调查结果显示，我国国民对自己社会适应(社会性健康)满意度表现出如下特点：与对身体健康和心理健康相比，对社会性健康满意度最高。其中，与家人关系的满意度最高，“从家庭得到的支持”和“与家人的关系愉快”2项指标的“非常满意”和“满意”之和都达到70%~80%。对人际关系的满意度也较高，“对自己的人际关系”和“自己在朋友那里得到支持”2项指标的“非常满意”和“满意”之和在60%以上。对自己社会适应能力的满意度(满意和非常满意之和)为56.9%，也高于对身体健康和心理健康的满意度。在社会适应中，满意度最低的是对“自己的社会适应能力”，不满意度(非常不满与不满之和)为7.2%。
4)对健康整体状况满意度及期望度。
调查结果显示，我国国民对个人健康总体满意度表现出如下特点：我国国民对个人整体健康满意度与对心理健康、身体健康和社会适应满意度相比，处于中间水平，“非常满意”和“满意”为10.7%和48.6%。高于“身体健康”(55%)4.3个百分点；高于“心理健康”(48.98%)11.39个百分点；但低于“社会性健康”满意度。对个人整体健康“不满意”和“非常不满意”分别为5.6%和1.4%。低于“精神健康”和“身体健康”，但高于“社会性健康”满意度。人们对个人未来健康期望度较高，达到70.5%(17.1%+53.4%)，高于对现在健康的满意度(59.3%)11.2个百分点。
2.2我国国民对健康满意度与对社会进步、生活满意度比较
国民对健康满意度在各种满意度中处于什么水平，为此作了社会、生活满意度调查，并进行分析比较。改革开放以来，我国社会、经济得到迅速发展，有目共睹。这次调查也显示，人们对社会进步和生活满意度很高。尤其是对社会发展的未来更是抱有极高的信心。
调查结果显示，在19项发展指标中，排在第1位的“对未来生活非常有信心”的为18.2%，“有信心”的为52.9%；第2位的是“对我国未来发展看法”，有信心的为65.5%。我国国民对社会、经济、生活发展进步满意度也很高，19项指标中，排在第3~5位的分别是“对我国经济发展速度”(满意以上为58.4%）；“对自己的生活”(满意以上为56.1%)；“能享有健康平等”(满意以上为52.9%)。
调查结果还显示，在调查的19项社会指标中，满意度最低的是对“我国人口素质”和“我国人口健康”，分别排在第19位(倒数第1)和第18位(倒数第2)。满意以上分别只有26%和28.9%。说明社会迅速发展，而人的发展严重滞后，人的素质、人的健康，这2个关于人的指标的满意度最低。以人为本的和谐社会是以人为中心，我国1978年改革开放以后，经济、社会迅速发展，在社会迅速发展的前期出现的人的发展滞后，可以说是社会发展的一般规律。但是，在我国建设和谐社会的今天仍然如此，显然，是与我国社会发展和经济发展的初衷相悖，与和谐社会的基本理念相悖。
2.3我国国民对健康满意度与对社会满意度方差分析
结果表明，对健康满意度与对社会满意度之间存在密切关系，对健康满意度越高，对社会满意度得分也越高。而且，经检验P
2.4国民对体育活动开展情况满意度
1)对体育活动开展情况满意度。
我们国家历来对体育活动的开展是非常重视的，下发一系列文件，制定各种制度、纲要、计划，领导着体育工作，提升国民的健康水平。但是，在实际工作中可能还存在这样或那样的问题，为此，我们就国民对关系到国民健康的体育活动开展情况满意度进行了调查，结果显示，相当一部分人对我国体育活动情况处于模糊或不满意状态。尤其是对社区体育活动开展状况处于这种模糊或不满意状态的比例最高，达到69.1%，对社区体育活动开展满意的仅为29.9%。对国家全民体育健身工作满意度较高，为38.15%。对个人参加体育锻炼的满意度最高，但也仅有46.3%。
2)对体育与健康的期望。
调查结果显示，国民对体育与健康的期望很高。在所有7项调查指标中，期望率(非常希望和希望)均达到75%以上，其中4项指标达到80%以上。可见国民对体育活动开展的满意度远低于对体育与健康期望度，低40多个百分点。
3讨论
从总体上说，我国国民对自己健康满意度处于较低水平，“非常满意”和“满意”之和仅为59.3%。对个人未来健康期望度较高，为70.5%。在国民健康的3个维度中，对心理健康满意度最低，对身体健康满意度稍高于心理健康满意度，与身体健康和心理健康相比，社会性健康满意度最高。
从健康的3个维度分析，在“身体健康”这一维度中，对自己体型的不满意度最高，为16.6%。这一数据提示，应组织国民参与科学的体育锻炼，充分发挥体育运动的生物学效应，提高国民对身体健康状况满意度。在“心理健康”这一维度中，对自己的睡眠状况不满意度最高，为18.5%，这一数据提示，低质量的睡眠已成为影响健康的重要因素之一。在“社会适应”这一维度中，满意度最低的是对“自己的社会适应能力”，不满意度为7.2%。
国民对体育活动开展的满意度远远低于对体育与健康的期望度，均低40个百分点左右。因此，国家应加大《全民健身计划纲要》的实施，加大对体育设施的投入，加大对体育的宣传，积极开展各种体育活动，提高我国体育人口数量和国民体育运动的参与度。
[1]芳芳.教师心理健康研究[M].北京：人民教育出版社，2003.
[2]徐武.“‘健康第一’与‘以人为本’的现代体育观念”[J].体育与科学，2000，21(4)：57-58.
[3]记者.北京晨报[N]，2006-08-21.
婚活族——
整天为了结婚忙活
李小晶是一名80后，大学毕业时恰好赶上金融危机，忙活了一年多也没找到合适的工作，便回头去考研，等读完研究生找到工作时，却发现自己已经成了大龄“剩女”。不过一开始她并没意识到自己的处境有多糟，还曾纳闷：难道凭我的才学还找不到老公？直到三姑六婆都急着给她介绍对象，而且一个个一脸悲天悯人的表情，她才真正意识到，女人找不到对象可比找不到工作更可怕！她开始不知疲倦地相亲，有时一天要相两场，午休赶一场，晚上再赶另一场。因相亲太频繁，以至于经常犯低级错误，比如有一次因为准备不充分，她竟张冠李戴，把中午的相亲对象当成了晚上的那位，跟人家大谈保险营销，弄得对方以为她是卖保险的。事实上，她晚上的相亲对象才是做保险的，为了跟对方有共同话题，事前她还恶补了一番保险知识，没想到却弄巧成拙。还有一次相亲，见了面才发现对方竟是她一个办公室的同事，两人好不尴尬！
渐渐地，相亲成了李小晶生活中的常态，甚至成了跟工作一样必须完成的一项任务。因疲于应付，她不得不尽量简化程序。有一次介绍人让她定约会地点，她当时正在肯德基吃快餐，随口便说：“让他来KFC吧！”半小时后，一个年近四十的秃顶男急急赶来了，点了一份薯条便埋头蘸着番茄酱吃，边吃边跟她聊：“研究生毕业？”“是。”“工作忙吗？”“有点儿。”“常吃快餐？”“嗯。”一问一答，全是废话。好在她的手机在恰当的时候响了起来，她趁机抽身。一出KFC的大门她就如释重负地长吁了一口气。但即便如此，下次相亲的机会她仍不会错过，因为把自己早点嫁出去，是她生活中的头等大事。
与剩女李小晶不同，90后女孩田田也早早地筹划起了自己的婚事。在她看来，一个女孩子，嫁个如意老公才是一生最成功的事业。去年还在上大四的时候，田田就开始四处投简历，不过她不是像同学们一样忙着找工作，而是忙着“钓金龟婿”。她的简历也与众不同，与其说是简历，不如说是展示个人形象的精美画册。田田学的是装潢设计，画册里有她的设计作品、个人介绍及联系方式，还有她DIY的十字绣和烹饪作品，更吸引人的，还有她千姿百态妩媚动人的个人写真。
经过一番精心包装，田田找男朋友的信心大增。她开始频繁参加各种交友活动，成了一名地道的“婚活女”。她先在一家婚恋网站注册成为会员，这样，每天上网浏览其他会员的资料，查看回复其他会员发给她的邮件，成了她生活中的重要内容。除了网上“猎夫”，现实生活中她更是主动出击。凡有“精品”男人聚集的活动，她都积极参加。打听到哪儿有联谊会、交友舞会或集体户外活动，她绝不放过。后来，听说成功男人偏爱休闲场所，田田还有的放矢地办了高档浴馆、高尔夫球馆的VIP卡。除此之外，田田还经常拉上女伴去酒吧、咖啡馆、西餐厅坐坐，希望有机会意外遭遇“成功男”。
成潮流——
她们因何为结婚而抓狂
胡展鸿是广州市青年婚姻介绍所的一名资深心理顾问，据他统计，从2008年起，广州市青年婚姻介绍所举办的“恋爱课堂”培训班里，女学员超过95%，而且她们真正把找对象当成了一件大事，花费了大量心思。
为什么热衷“婚活”的多为女性？她们缘何为结婚而抓狂？胡展鸿分析道：尽管现代女性社会地位很高，经济也能独立，可一些传统观念仍积重难返，“恨嫁”心理便是其中之一，一旦这种心理消失，当事人转而又会急不可待地想结婚，成为“婚活族”。另外，都市适婚男女比例失调问题也促使大龄女青年为婚姻忙活，尤其全球金融危机以来，生存压力大增，90后在压力面前纷纷选择“婚活”，大大刺激了80后甚至70后，导致大龄剩女们集体恐慌，更加壮大了“婚活族”。
1985年出生的林丽是个文艺青年，工作之余喜欢读书写作，沉浸在自己的世界里怡然自得。当女友为了嫁掉自己去相亲时，她还曾取笑人家“把自己当商品似的到处推销”，看到昔日女伴一个个披上嫁衣，她也不着急。她信奉冰心当年劝34岁还待字闺中的铁凝的那句话：“你不要找，要等。”事实上她真的一直在等一个人，就是她的顶头上司陈程。她和陈程一个办公室上班，天天见面，彼此关心，她相信他对她有好感，不然他不会经常为她带早点，加班时帮她买夜宵。她也相信，婚姻靠缘分，不能急，总有一天他会向她表白。可万没想到，今年7月，已经27岁的林丽突然得到了陈程恋爱的消息——他已向另外一个女孩子表白了，那个女孩居然是90后大学生贺佳佳！
贺佳佳是年初到他们单位实习的大学生，一进公司就大方地跟陈程套近乎，不知怎么地就“套”成了师兄妹，然后就直白地跟他开玩笑，说对他一见钟情。开始陈程并没在意一个小丫头，还跟林丽感慨：“现在的女孩真大方！”可实习结束后，贺佳佳仍经常找陈程，每次都能给他带来惊喜，比如把自己打扮得别出心裁，或者送他一个特别的创意，有一次甚至突然出现在他们单位组织的一场篮球赛上，拼命为陈程加油……
摆在眼前的事实彻底颠覆了曾经内敛的“宅女”林丽一直坚持的“不要找，要等”的婚恋观，她突然像变了一个人似的，积极参加各种相亲交友活动，不放过任何一个哪怕是潜在的婚恋机会，成了彻头彻尾的“婚活族”。用她的话说：“连90后都开始抢滩婚恋市场，我一个80后剩女要是再不行动，就只有死路一条了。”
张亚蕾真的收了何圆做徒弟，教她如何打扮，还教她烹饪、插花、茶道、调酒，带她练瑜伽、打乒乓球，到成功男人聚集的地方玩偶遇。当然，这些基础工程都需要花销。刚开始何圆花着从父母那里厚着脸皮要来的钱十分心疼，但一想到张亚蕾那掉进蜜罐儿里的幸福模样，她就觉得花钱找个有钱老公当长期饭票很值得！
可以说，婚活族的出现，一方面得益于年轻人恋爱观的转变，另一方面也缘于生存压力的现实存在。两种因素合力，推动了“婚活族”的悄然兴起并逐渐发展成为引领时尚的潮流。
话利弊——
谨防“婚活综合征”
在关于“婚活”的一项调查中，超过60%的人认为，现代人对生活的要求越来越高，结婚只是生活中众多目标中的一个，为了提升生活品质，充实自己才是关键。可见，大多数人对“婚活”的态度十分理智，并不认同为婚而活，相反，更愿意在“婚活”的过程中享受生活，练几手看家本领，比如穿衣打扮、美容健身、茶道插花厨艺、社交礼仪等，这些在“婚活”过程中潜心学来的东西，无疑提升了她们的内涵，让她们变得有品位。从这个角度讲，“婚活”的过程本身是一种自我积累。
“婚活”女宋姿就说：“虽然我至今还没找到对象，但在找的过程中我大有收获。我学了插花茶道，并坚持练瑜伽减肥，读的书也多了，自己觉得气质就跟以往大不相同，有很大提升。”同为“婚活”女的秦艳也有这种感觉，她说自己以往是个素面朝天很容易被人忽视的“丑小鸭”，现在却变成了半个化妆师，职业妆、生活妆、宴会妆，她都能信手拈来。因为妆化得出彩，服饰搭配上也有一套，因此走在大街上她的回头率明显提高。
小苏原是个爱说爱笑活泼开朗的工商干部，与企业老板打交道时，大家抢着给她介绍对象，她都一一接受，因为她知道，这些老板大都是成功人士，他们的生活圈子自然不乏精英。一次次相亲，不是对方让她提不起兴趣，就是她没被对方看上。有一次介绍人说给她介绍一个老板，结果见了面才知道对方是小商品市场里的一个个体户。小苏的自尊心大大受挫，正埋怨介绍人太不把她当人时，更让她颜面扫地的事情发生了：那个个体户居然没看上她！自此，小苏不再相亲，甚至怕人给她介绍对象。后来，为了避免这种事情发生，她申请调到了几乎不用与别人打交道的档案室工作，整个人都变得郁郁寡欢、孤僻古怪，谁再提给她介绍对象她跟谁急，完全封闭了自己。
此外，广州市高级婚介师王海霞也为“婚活族”支招，她提出三点：一是心态要平和，不要过热或过冷。要保持一颗平和冷静的心，不经意间你就会碰到最合适的。二是目标要细化，不要乱撒网。择偶标准尽量细化，心里要有杆秤。三是不刻意改变自己。修炼自己不等于掩饰自己，做自己喜欢的事，不要为了婚姻而强迫自己，展示一个真诚的自己才会获得真正的爱情。