婚姻不幸者出轨后，在心理上也有三种变化，一是幸福系数大幅度提升，女人因为婚姻的不幸，已经是痛苦不堪，忧心如焚，一旦冲破篱笆，解放自己，就会有一种从未有过的释放感，顿感痛苦减轻。这种释放包括了报复心理，反抗心理，既有心理上的，又有肉体上的。二是家庭观念变得更加淡薄，出轨女人慢慢地更加远离家庭，甚至会产生一种无所谓的观念，有的女人开始对丈夫、孩子、老人的感情逐步减弱，甚至讨厌、厌烦、反感。三是对爱情的固执追求，由于婚姻的不幸，女人出轨后更加执着爱情，更加担心对方的感情是否真实，她们会生出一种建立一个新家庭的潜在期望，而这个期望会一天比一天更强烈，有可能达到不可收拾的地步。
女人出轨后在心理上的变化主要有两种趋势，一是变得豁然开朗，心情好起来;一是变得焦躁不安，心情莫名其妙的坏起来。这主要是由于女人的现实处境和婚姻状况不同而产生的不同。女人出轨并不是一件天大的事情，也不是什么丢人现眼的事情，世界并没有为此发生变化，一切还是老样子，不一样的是人的内心世界的不同。如果说，女人一定要出轨，那么，请问你准备好出轨必备的的心情了吗!悠然的心理素质是女人出轨的最好心情。但不是每一个女人都具备的。
1、忐忑不安型。此类心理的女性，据我去调查研究，大部分出轨的女性出轨后都有此心理状态，不少初次出轨的女人，男女婚姻爱情关系尚可也会有此类心理状态，心情也是错综复杂，有担心，害怕，自责，惊恐，坐立不安，心烦意乱等。担心自己出轨的事实被暴露，自己没脸做人，甚至被抛弃离婚;自责自己对不起家人;惊恐对方缠着自己，要求结婚或私奔，甚至遭受对方的报复等等。
2、欲罢不能型此类心理的女性，在出轨中感觉尝到了“甜头”，拿出轨当乐趣，希望对方再次给予，主动约见。如果对方不同意，有的会另寻目标，而有的却是对此男人穷追猛打，不得到不罢休，甚至做出极端行为。我不得不说的是，此类心理出轨女性基本是婚姻爱情不幸，是饥渴惹的祸!
3、麻木不仁型此类心理的女性，自己也不认识自己，甚至喊越堕落，越快乐!不会去特意在乎男人的年龄，外貌，是否有钱。只要有感觉了，就会自己脱。自己和哪些男人嘿咻过，也说不完全，甚至不知道对方的名字。此类女性有些是长期遭受家庭暴力或冷暴力。
2、情绪无常
当一个人在做某种连自己都觉得是不太光彩、有亏于别人的事情时，心理往往是虚弱的、胆怯的，总是想方设法掩盖其真相，隐匿其踪迹，力图使事情收缩在最小范围内，以免暴露败迹，引起旁观者的警觉和怀疑。
同样的道理，一个已经变心而另觅新欢的妻子，不论其如何伪装、制造假象来迷惑你的判断，只要留心观察，都不难发现其变心的蛛丝马迹，因为这个时候，她会突然对你变得比以往更喜怒无常，更挑剔无情。
3、习惯改变
4、活动增多
这其实是习惯改变中的一个最重要的细节，女人的计谋往往都是很浅显的，像邦女郎那样的有心计谋略的女人你是一般娶不到的，所以一旦不太喜欢交际活动的爱人开始变的出入各种场合，早晨跑步、酒吧聚会我们不能说自己的老婆性格由内向变得外向了，而是把原因归结在借口，一个口口声声自己不喜欢吃橘子的女人，某一天对着你将橘子皮狠狠地剥开，就是说明有人已经开始吃醋了，这就意味着绿帽子离你不远了。
在每一天的生活中，我们都会碰到很多不同的事情，会接触不同的人，因此，我们总是会有难过的时候。但是有时候难过的情绪会很强烈，会让自己深陷其中无法出来。所以调整自己的情绪很重要。那么，当我们心情不好的时候，应该怎么来调节呢
对皮肤很注重的人都知道，不擦防晒的话，紫外线会灼伤皮肤的，所以紫外线对人的影响还是特别大的，尤其是有的人还对紫外线过敏，皮肤上会出现小红斑点，这种情况下可以用西医疗法，中医疗法等进行治疗，平时的话可以多擦些防晒霜来进行预防。
我们都知道晕车是一件非常痛苦的事情，好多人想外出旅行都会被晕车扫了兴，生活中有好多治疗晕车的方法，比如：可以将新鲜的生姜放在手里，难受的时候闻一下，或者可以给鼻子处挤橘子皮的汁；等等。建议平时可以多掌握些晕车的方法。
大家都知道刮痧可以促进血液循环、活经通络、祛湿排毒、扶正祛邪，所以很多人会选择刮痧作为预防和辅助治疗病痛的一种方法。刮痧的好处很多，但是选择刮痧的时候，也要通晓一些常识，了解一些禁忌，这样才能达到预想的效果。刮痧的时候，6件事不要做。