重金属是指相对原子质量较大的金属元素，通常指的是密度大于5克/立方厘米的金属元素。以下是常见的重金属元素：
1.铅（Pb）：有毒，对神经系统、肝脏、肾脏等有害影响，易积累在体内。
2.汞（Hg）：有毒，对神经系统、肝脏、肾脏等有害影响，易积累在体内。
3.镉（Cd）：有毒，对肝脏、肾脏、骨骼等有害影响，易积累在体内。
4.铬（Cr）：有毒，对皮肤、呼吸道、肝脏等有害影响，易积累在体内。
5.镍（Ni）：有毒，对皮肤、呼吸道、肝脏等有害影响，易积累在体内。
6.锑（Sb）：有毒，对呼吸道、肝脏等有害影响，易积累在体内。
7.钡（Ba）：有毒，对神经系统、心血管系统等有害影响，易积累在体内。
8.铊（Tl）：有毒，对神经系统、肝脏、肾脏等有害影响，易积累在体内。
9.钴（Co）：有毒，对肝脏、肾脏等有害影响，易积累在体内。
10.铜（Cu）：虽然是人体必需元素，但过量摄入会对肝脏、肾脏等有害影响。
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