冬至在传统中，认为这是像过年一样重要的“亚岁”。
这一天旧年里的阴气达到极致，是一年中黑夜最长，白昼最短的日子。
阴阳二气在这一天结束时交接转换，
至此之后，阴气逐渐消退，阳气逐渐增长，白昼一天天变长，黑夜一天天变短。
冬至开运方位，月卦象解读
2024年冬至，在阳历12.21，也是周六休息的好时光。
太阳在冬至，进入了新的往返循环，
在更能体现事物转变的卦体系中：
冬至时，我们已经提前跨入了2025乙巳年，
不仅值年卦，2025的第一个月卦，都在冬至这天转换。
根据梅花易数、铁板神术创始人——北宋理学家邵雍所著，推演世代命运的《皇极经世》书中记载：
2025年初开头的第一个月卦，为泽山咸，
值年卦为泽火革。
这样的卦象，也给我们2025年开端，带来这样的提示：
1、泽山咸是吉卦，预示着亨通、吉祥和感应。
在《易经》的六十四卦中，
咸卦象征着山与水互相依靠，彼此和谐共生，
代表着心心相印的关系。
卦辞“亨，利贞，取女吉”，
意为亨通、适宜守正道，娶少女为妻吉祥。
这个卦象以少男少女求婚相感的画面：
少男以笃实的态度相求，少女以喜悦的态度相应，来揭示万事万物之间，彼此感应融通，
反映了内心的召唤，心有灵犀，协作和谐默契。
整体来说，泽山咸卦预示着吉祥和亨通，
冬至一阳初生，
2025乙巳年的第一股阳气进入，
新运之始，应以和为贵，真诚待人，广泛交友，谦虚礼让。
这个卦象可以帮助我们在各种关系中，展现友好和热情，产生大的影响力。
卦体系的年开得早，
这个开年顺遂的卦象，放在现实生活中，
此时正值岁末年初，是各种走动和关系互动频繁的时候。
我们可以利用咸卦的能量，拓展我们的人脉版图，结交贵人，
2、2025第一个月卦，与值年卦相通。
在邵雍的《皇极经世》体系中，
每年的冬至，是值年卦的转换和当年第一个月卦的起卦时。
年月两卦在冬至节气相交，
2025的值年卦是泽火革卦，
革卦顾名思义，代表着改变、变革、旧去新来。
这一年是九运的第二年，九紫离火的能量开始渐渐兴旺，
革卦的卦象提示：在这一年里，世界迎来改变和转折。
我们知道：
变化之中，哪怕即使是好的改变，也会损害一部分原有的利益，就必然伴随着阵痛。
而值年卦革卦的开端，是吉祥的咸卦，
革卦拥有咸卦这个可以互相感应、理解，有对话和沟通机会的开始，
也预示着在改变初期，无论接下来变得怎样，都拥有相对平缓的预示期。
就像燚燚昨天看到的这些消息，虽然2025某些方面，可能会更尖锐和收紧。
也告诉我们在岁末年初的这段日子：
要保持自身敏锐的感知灵性，留意微小的变动，关照内心真实的想法和悸动。
与人和睦相处，虚怀若谷，尊重别人保持真诚和坦率。
这样做可以帮助我们在之后的一年里，更好地把握机遇、守时待变，实现更好的成长与发展。
我们观察2025第一个月卦泽山咸，和值年卦泽火革。
两个卦的卦象，都是兑泽在上，
月卦咸卦是艮土在下，艮土，是过去2004—2023八运的能量。
年卦革卦是离火在下，离火，是现在2024—2043九运的能量。
这也是八运九运能量相交互换，彼此感应后，再变化的体现。
剪头发，穿红装新衣
在这个代表“开始”的日子，
自古民俗中，人们会像过年一样隆重对待。
冬至前夕，理发店生意会明显增加，
大家都希望赶在冬至前把头发修理好，容光焕发地迎接冬至节，也是在提前迎接新一岁，
过新年，当然也少不得穿新衣啦！
建议大家在冬至当天晚上，洗完澡之后，
准备一套新的红色睡衣，如果没有也至少可以有红色的内衣、袜子，
赠送鞋袜，添岁增衣
古俗中，人们常会在冬至日，给老人长辈“献袜履长”，也就是赠送鞋袜，以添岁增衣。
老话说“寒从脚下生”，在数九寒冬，穿上柔软暖和的新袜新鞋，对身体健康大有益处，
鞋袜也象征着脚踏实地、步步为营的生活态度。
在冬至节气里，我们不仅打理好自己，
也同时惠及身边的家人，给老人和孩子送上衣服鞋袜。
寓意着在新一年里健康无恙、平安幸福。
朋友恋人之间，同样可以送鞋袜，
寓意着收礼人在新的一年里能够稳步前行，事业有成。
但建议平辈之间收到鞋袜礼物的时候，回赠对方一个红包，数额大小不限，这样就可以破掉“送鞋跑路分手”的另一重意思。
晒太阳，泡温泉，激发阳气
冬至阳气初生，但地面温度的上升，还有一个缓慢的过程。
此时地表的"积热"用尽，每天大地散失的热量，大于接收的热量，
故而冬至之后，会迎来一年中最冷的日子。
这也正体现着“物极必反”的原理：行至极点，便是转机！
为了保护这初生的阳气，传统中冬至非常重视扶阳养生，
此时可以多晒太阳，也可以适度泡温泉、吃温补食物，来补充体内阳气。
冬至聚餐，亮堂照衣食
冬至如年节，民间中讲究家人相聚“小团圆”。
如果条件允许，冬至夜记得安排一场亲朋好友的聚餐。
不仅食物要丰盛，寓意新旧交接，来年丰衣足食。
也记得餐桌一定要保持亮堂，
早早把餐桌灯打开，把餐厅照得亮堂堂，
如果家里餐厅的灯不够亮，那么一定要在冬至之前，换上更亮堂的灯盏，
有条件的话，可以在桌上再点起氛围灯，
如果天气比较冷，还建议把取暖炉子开好。
餐桌亮堂，亲朋好友围坐在一起吃团圆饭，
就像在黑暗之中点起了一盏温暖的灯，驱散寒冷和黑暗，
这样温暖的氛围，为我们点亮新一年，把生活的前路照亮。
馄饨对应着开天辟地之前，天地之间一片浑沌的状态。
冬至阳气起始，吃馄饨，破混沌，
古时名医张仲景还曾经用饺子制作“驱寒矫耳汤”，
从此便有了“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。
虽然听起来很玄乎，但其实也符合自然与社会的规律。
忌动怒嫉妒
冬至代表新一年开始，
新旧气运的交换中，容易有磁场的混乱，造成自身的起伏不定。
因而要保持平和的心境，多想多做愉快高兴的事。
不与人动怒、不嫉妒他人，不在“开头”带来负能量。过度的激动，也容易在此时的寒天里，引起突发疾病。
忌搬家婚嫁行大事
冬至天气寒冷，阴阳初转换的气场，处在未开化的状态。
进行搬家嫁娶等大事，容易被冬天的寒气破坏兴旺之气，影响未来运气。
忌生冷
冬至白昼短，阴气重，也是抵抗力差的时候，
此时人体生发的阳气，就好比微弱的小火苗。
若受寒得感冒，往往会持续很久都不愈。
故而要小心的保护自己，避寒风，避冷水，避生冷饮食。
忌过度活动，大汗淋漓
冬至前后不宜过多剧烈运动，
宜静而缓和，这样阳气才能生发得更好。
忌晚归
冬至日是一年中黑夜最长的日子，
在阴能量高峰的冬至夜晚，
要尽快回家吃团圆饭，避免在外逗留太晚，
否则容易因为阳气弱，遇到说不清的东西。
聚餐忌吃鱿鱼、苦瓜、咸菜
冬至夜晚，亲朋好友常会一起聚餐吃饭，
忌暴饮暴食
冬至如年节，人们常常会吃大餐庆贺，免不了多吃油腻难消化的食品。
而这一天的白昼在一年最短，身体机能有所下降，
身体运化不了太多的食物，故而要适量饮食，避免伤身。
忌熬夜晚睡
冬至本来就阳气弱的日子，如果再加上晚睡，
有可能因为自身正面气场下降，导致时运低迷。
这个夜晚适宜早早入睡，像呵护初生婴儿一样保护初生的阳气，避免阴阳失调，精神不佳。