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中学生厌学心理因素的形成及其对策论文
近十余年来，伴随着我国基础教育的改革与发展，基础教育科学研究呈现出了一派空前活跃的大好局面，中学生厌学心理因素的形成及其对策已成为极为重要的研究课题之一，是教育工作者的当务之急。
一、厌学心理形成的原因
1.社会原因
（1）社会风气的影响。在我们的社会，仍然存在办事凭关系、走后门的现象，这使中学生对通过学习提高自己产生了悲观情绪。
（2）家长的落后观念。有些家长认为：一个字不识，照样能买轿车；大学毕业，一样要骑自行车。这种想法会影响学生，使学生产生“读书无用”的思想。
（3）校园周边环境的诱惑层出不穷。当今社会生活令人眼花缭乱，挡不住的诱惑、强烈的刺激无处不在、无时不有，所有这一切无时无刻不在撩拨着中学生的心。
2.学校原因
（1）办学条件差。现在仍然有许多学校办学条件非常差，不具备起码的办学条件，八九十人一个班，四五十人两间宿舍，没有操场，没有音、体、美教师，老师上课全凭两支粉笔、一张觜，现代化的教学仪器、教学手段基本上没有。在这样的学校学习，学生怎么能学得进去、学得有趣？
（3）教师业务水平的低下。照本宣科、机械刻板、不负责任、得过且过的教师在一些学校仍然占据着重要的教学岗位，这部分教师的讲课水平直接影响了中学生学习的兴趣，引起了他们对学习的厌恶。
（4）校风、班风的不正常。部分学校管理水平差，师生素质低，经常存在教师体罚或变相体罚学生、学生欺负学生的现象，导致了师生关系紧张、同学关系恶劣。这一切都造成了不良的心理氛围，使学生对学校失去了信心，对学校望而生畏，进一步就发展成了厌学、辍学。
3.自身原因
（1）成绩差，缺乏自信。自信是成功的起点，没有自信，也就没有成功。厌恶学习的学生，十有八九是成绩差、对自己的学习能力表示怀疑的学生，久而久之，他们就认为自己的脑子笨，智力不如别人，于是干脆不学了。
（2）自制力差，贪图享受。部分中学生自制力差，往往容易受外部消极因素的影响，追求吃喝玩乐，贪图享受，自己娇惯自己，不肯在学习上埋头苦干，认为学校限制了自己的自由，因而厌恶学校、厌恶学习。
（3）逆反心理重。这部分学生在小学时成绩很好，是老师眼里的佼佼者，进入中学后，由于竞争压力增大，老师不太了解，可能会被老师所忽视。这时他们会产生对老师的不满情绪，这种不满情绪会转变为对该老师所教学科的厌恶。
二、克服厌学心理的对策
1.利用家长学校，端正家长的认识。
学校可利用家长学校，宣传各种教育法规，让家长了解当前教育发展的趋势以及学习知识的重要性，帮助家长树立正确的子女成才观、正确的家庭收入观，不要急功近利。
2.举办专家报告会，消除不良影响。
可聘请专家作报告，全方位地做好学生的教育工作，使学生擦亮眼睛、理清思路，批判性地看待消极的观点，在思想上建立警戒点，抵制不利的舆论，认清学习的重要性，把那些庸俗的、玩世不恭的、不负责任的、目光短浅的'、贪图享受的观点驱逐出大脑。
3.转变学校教育观念，把素质教育真正落到实处。
学校应建立一套科学的、合理的教育机制，提高教师的思想认识，树立牢固的素质教育观念，积极推进课堂教学改革，采用现代化的教学手段，使课堂教学生动活泼，不求人人升学，但求人人成才，彻底纠正“唯分论”的办学思想，彻底消除“应试教育”的消极影响。
4.去掉学生的思想包袱，树立起学习的自信心。
要让那些因成绩较差而厌学的学生树立起自信心，去掉那些自卑心理。要抱定“彼能行我亦能行”的念头，既要看到自己不如别人的地方，也要看到自己胜过别人的长处，尽量扬长避短。要让学生相信，只要自己努力，一定不会比别人差。
5.说出你的赞美，让学生享受成功的快乐。
任何人都希望别人能够承认自己的价值、支持自己、接纳自己、喜欢自己，而表示赞同、接纳的方式一般是赞美。老师在平时的提问、作业、考试中最好能分出档次，让每一个学生都能得到你的赞美，都能享受到成功的快乐，都能抬起头来走路。
6.分析学生的需要，提高需要的档次。
心理学家马斯洛曾经把人的需要由低级到高级分成了不同的层次:生理的需要、安全的需要、归属与爱的需要、尊重的需要、求知和理解的需要、美的需要、自我实现的需要。根据马斯洛需要层次理论，有些学生把需要仅仅定位在低层次水平上。所以，应使学生明白，学习是一种高级的需要，是每个人应该具有和追求的目标。
总之，学生厌学是一个社会性问题，它需要家庭、学校、社会三者密切配合、同心协力、齐抓共管，这样才能消除学生的厌学心理，激发学生学习的积极性和主动性，逐步提高未来建设者的素质。
中学生厌学心理的形成原因及对策论文
近十余年来，伴随着我国基础教育的改革与发展，基础教育科学研究呈现出了一派空前活跃的大好局面，中学生厌学心理因素的形成及其对策已成为极为重要的研究课题之一，是教育工作者当务之急的任务。
（一）社会原因
1、“新读书无用论”思想的影响。许多家长认为，一个家庭为了孩子上学，倾尽了全部积蓄，如果孩子考不上高中，不能升入大学，既没有让孩子获得政治资本，又没有让孩子学到挣钱的本领，这种投资是不值得的。再说，即使孩子考入了大学，毕业后也不一定能找到合适的工作，还不如早就业早挣钱。另外，某些部门“脑体倒挂”现象仍然很严重，特别是农村教育部门，大学毕业，到乡村任教，年头到年尾辛辛苦苦，工资却了了。所以有些家长认为，一个字不识，照样能买轿子车，大学毕业，一样要骑自行车。这种想法会影响学生，使学生产生“读书无用”的思想。
2、“人情第一”的影响。在我们的社会，仍然存在办事凭关系，走后门的现象。“人情第一”的人际关系使一些人产生了“才能无用”的思想，他们认为有没有才能不要紧，关键是看你有没有关系。这一切使中学生对通过学习提高自己产生了悲观情绪。
3、形形色色的诱惑。当今社会生活令人眼花缭乱，挡不住的诱惑、强烈的刺激，无处不在，无时不有：名目繁多的“吃”，层出不穷的“用”，花样翻新的“玩”，时髦新潮的“穿”，所有这一切无时无刻不在撩拨着中学生的心。相比之下，学习就成了某些人眼中“最无聊、最枯燥”甚至“最烦人”的事情，学习的人也就成了最“傻”的人。
（二）学校原因
1、办学条件差。现在仍然有许多学校办学条件非常差，不具备起码的办学条件，八九十人一个班，四五十人两间宿舍，没有操场，没有音、体、美教师，老师上课全凭两只粉笔、一张觜，现代化的教学仪器、教学手段基本上没有。在这样的学校学习，学生怎么能学得进去，学得有趣？
3、教师业务水平的`低下。许多学校的部分教师业务水平亟待提高。照本宣科、机械刻板、不负责任、得过且过的教师在一些学校仍然占据着重要的教学岗位，这部分教师的讲课水平直接影响了中学生学习的兴趣，引起了他们对学习的厌恶。
4、校风、班风的不正常。部分学校管理水平差，师生素质低，经常存在教师体罚或变相体罚学生，学生欺负学生的现象，导致了师生关系紧张，同学关系恶劣，这一切都造成了不良的心理氛围，使学生对学校失去信心，对学校望而生畏，进一步就发展成了厌学、辍学。
（三）自身原因
1、成绩差、缺乏自信。自信是成功的起点，没有自信，也就没有成功。厌恶学习的学生，十有八九是成绩差，对自己的学习能力表示怀疑的学生。他们学习方法不当，理解困难，又不肯虚心请教，久而久之，成绩落后，这时他们就认为自己的脑子笨，智力不如别人，总拿自己的短处与别人的长处比，于是越比越不如别人，越比越灰心，总觉着不管怎样学也不如别人，于是干脆不学了。
2、自制力差、贪图享受。部分中学生自制力差，往往容易受外部消极因素影响，追求吃喝玩乐，贪图享受，自己娇惯自己，不肯在学习上埋头苦干，认为学校限制了自己的自由，因而厌恶学校，厌恶学习。
3、逆反心理重。这部分学生在小学时成绩很好，是老师眼里的佼佼者，进入中学后，由于学生增多，竞争力增大，老师不太了解，可能会被老师所忽视。这时他们会产生对老师的不满情绪，这种不满情绪会转变为对该老师所教学科的厌恶。
1、利用家长学校，端正家长的认识。学校利用家长学校，宣传各种教育法规，让家长了解当前教育发展的趋势以及学习知识的重要性，帮助家长树立正确的子女成才观，正确的家庭收入观，不要急功近利。
2、举办专家报告会，消除不良影响。聘请专家作报告，全方位地做好学生的教育工作。使学生擦亮眼睛，理清思路，批判性地看待消极的观点，在思想上建立警戒点，抵制不利的舆论，认清学习的重要性，把那些庸俗的、玩世不恭的、不负责任的、目光短浅的、贪图享受的观点驱逐出大脑。
3、转变学校教育观念，把素质教育真正落到实处。学校应建立一套科学的、合理的教育机制，提高教干教师的思想认识，树立牢固的素质教育观念，积极推进课堂教学改革，采用现代化的教学手段，使课堂教学生动活泼，不求人人升学，但求人人成才，彻底纠正“唯分论”的办学思想，彻底消除“应试教育”的消极影响。
4、去掉学生的思想包袱，树立起学习的自信心。要让那些因成绩较差而厌学的学生树立起自信心，去掉那些自卑心理。要抱定“彼能行我亦能行”的念头，既要看到自己不如别人的地方，也要看到自己胜过别人的长处，尽量扬长避短。发明大王爱迪生并没有因为自己在上学时成绩差而自暴自弃、丧失信心，而是充分发挥自己的特长，自学成了世界上一流的科学家。要让学生相信，只要自己努力，一定不会比别人差。
5、说出你的赞美，让学生享受成功的快乐。任何人都希望别人能够承认自己的价值、支持自己、接纳自己、喜欢自己。而表示赞同、接纳的方式一般是赞美。老师在平时的提问、作业、考试中最好能分出档次，让每一个学生都能得到你的赞美，都能享受到成功的快乐，都能抬起头来走路。
6、分析学生的需要，提高需要的档次。心理学家马斯洛曾经把人的需要由底级到高级分成不同的层次：生理的需要、安全的需要、归属与爱的需要、尊重的需要、求知和理解的需要、美的需要、自我实现的需要。他认为，低级的需要满足以后，人就会产生追求上一级需要的动力。如果低级的需要不能获得满足时，人也能产生高级的需要。根据马斯洛需要层次理论，有些学生把需要仅仅定位在低层次水平上，厌恶学习，说明他们还没有社会化为高级的、社会性更强的人。所以，应使学生明白，学习是一种高级的需要，是每个人应该具有和追求的目标。
总之，学生厌学是一个社会性问题，它需要家庭、学校、社会三者的密切配合，同心协力，齐抓共管，才能消除学生的厌学心理，激发学生学习的积极性和主动性，逐步提高未来建设者的素质。
学生在成长过程中会逐渐加深对周围事物的认识，然而在这个过程中，学生由于没有确切掌握其中的差异性，或者一时之间难以找到解决的方式，在学习中便会表现出厌学情绪。这一问题尤其是在处于青春期的学生中最为典型。本文结合语文教学过程中学生出现的厌学情绪提出如下几点应对策略。
一、培养良好的习惯，帮助学生克服厌学情绪
学生在学习语文知识的过程中，是一个长期积累的过程，而学生在着急提升自己语文成绩心态的影响下，当不能获得立竿见影的效果时，学生就会泄气，并逐渐对学习语文知识产生厌烦的心理[1]。这种现象在好胜心极强的学生中表现得最为突出，因此，教师需要采取有效的措施帮助学生克服这一难题。对学生学习习惯的培养就是一种有效的方式。如学生在背诵文言文过程中，由于学生对文言文知识本来就陌生，再加上文言文和白话文之间存在较大的差异性，学生难以有效掌握其中的知识，教师首先要向学生讲述文言文的特点，让学生较好的认识文言文，在学习过程中做到心中有数；其次，教师在课堂中要重视对学生的指导，尤其是文言文知识中的重难点词汇，需要做详细分析，让学生在学习过程中能够不断提升文言文知识的储备水平，进而能够提升学生掌握文言文知识的能力。此外，教师还可以根据学生好胜心强这一特点重视对学生自立以及自律意识的培养[2]，并为学生制定良好的学习方案，逐渐培养学生学习语文知识的良好习惯，进而使得学生能够有效克服学习中的厌学情绪。
二、运用良好的教学方法，缓解学生的厌学情绪
三、增加语文教学的趣味性，帮助学生克服厌学情绪
四、结语
教学工作其实是一门艺术，教师需要在传授知识以及学生接受方面找到良好的途径，让学生能够更好地接受及掌握语文知识，并且对其产生浓厚的兴趣，这样才能够防止学生出现厌学的情况，帮助学生克服厌学情绪。在课程改革深入的背景下，教师在语文实践教学中还需要结合现代化的教学技术提高学生课堂接受知识的能力，同时重视课堂氛围的营造，使得学生能够在一个轻松的环境中学习语文知识，减少学生厌学情绪出现。
参考文献：
[1]罗梅英.构建灵动课堂消除厌学情绪[J].广西教育(义务教育),,72(3):94.
[2]黄雯婷,何敬.从教育技术视角探讨克服小学高年级学生厌学情绪的对策[J].软件导刊教育技术,,32(8):82-83.
[3]何润泉.新课程背景下农村中学生作文厌学情绪成因初探[J].文教资料,2015,21(11):45-46.
[4]徐守业.浅析如何帮助小学生克服厌学情绪[J].教学管理与教育研究,2016,1(17):49-50.
农村中学生厌学的原因及对策
中学生厌学的归因及对策研究
厌学是中学生在学习活动中容易普遍发生、较突出的一种学习心理问题,在一定程度上影响着中学素质教育的实施和教育教学质量的`提高.本文分析了中学生厌学的成因,探讨了解决中学生厌学的对策.
刘经兰(赣南师范学院,教科系,江西,赣州,341000)
浅议普通中学生体育厌学现象的分析及对策的论文
【关键词】中学生体育厌学分析及对策
【摘要】目前，普通中学生厌学体育的现象较为突出。体育课中的学习气氛不太活跃，学生完全按照老师的安排和规定进行练习，忽视从学生个人特点和爱好出发，教学方法死板，这在一定程度上影响了学生的学习积极性和主动性，使学生对体育课产生“厌恶”的现象。针对这一情况，通过研究分析，改进教学手段，克服学生各种不良心理影响，提高学生对体育的正确认识，有效地培养和提高学生对体育课的兴趣，对培养学生终身体育观有很大的现实意义。一、普通中学生厌学体育的主观原因
1．对体育运动的认识存在偏差
体育活动与劳动的区别就是体育运动的娱乐性与让人心情愉快的特点。这容易使得学生把体育理解成为一种欢乐的“玩”，这是他们头脑中的“想象”，现实的体育课是教育，会有一些比较规范的内容，如队列和一些较正规的技术学习。如果此时教学勉强生硬就会使这种落差突然加大，使学生一开始就会感到生疏和失望，从而播下“厌学”的种子。
2．灰心自卑、腼腆
中专学生的体育素质普遍较差，有极少数学生甚至连一些体育器材都不认识。因此，在练习信心不足，灰心自卑，怕丑退缩，这是体育教学中造成一些“笨”学生厌学的重要原因，体育运动还与学生的身体形态有密切关系也会造成―些学生因身体形态的不适而产生的一些尴尬。
3．怕苦、怕累、怕脏、意志薄弱
体育运动却需要有一定的运动量，有不少的学生(尤其是女学生)上课时怕苦怕累。体育教学目的最重要一条就是锻炼学生坚强意志品质，勇于拚搏的精神，一个动作的掌握往往要通过无数次的练习。这样就需要有坚强的毅力，不厌其烦的精神，但在体育课练习中，有些学生意志薄弱，敷衍了事。
二、普通中学生厌学体育的客观原因
1．教学内容“低水平重复”的原因
2．教学缺乏选择性、探究性和自主性的原因
学校体育和大众体育的最明显区别是：学校体育课是教育过程，是有目的，有计划的教学活动。因此学生会感到和课外体育很不一样，即感到缺乏可选择性、探究性和自主性。如果在体育教学中没有认识到这一点，对本来不多的可供学生自主性学习，有选择地学习和探究性学习的空间再抹杀掉的话，那么学生就会更加感到体育教学的强制，则逐渐产生厌倦。
3．学校体育设施严重不足
目前，中专学校还存在体育场地、器材等设施的严重不足。体育场地设施太差，器材器具太少，造成体育教材选择方面缺乏多样化，而使学生对体育课不感兴趣。
三、消除普通中学生厌学体育的对策
学生厌学体育的现象直接影响和削弱教学效果。但厌学的心理并非不可改变，只要教师耐心指导，采用诱导性的教学手段与方法，运用亲切、鼓励的语言，形象、生动的讲解以及优美、准确的示范，就能够激发学生积极学习的兴趣。
帮助学生消除厌学心理的对策具体有以下几个方面：
1．拓宽教材，激发兴趣要使学生对体育课感到兴趣，必须要有好的教材
若教材难度大，容易造成学生可望不可及，失去学习信心；若教材太容易，容易造成学生举于可得、不求上进的心理。所以教材安排上要循序渐进，因人施教；对于难度大的教材，重新组合成学生比较容易理解和接受并感到兴趣的项目；对素质较好和掌握动作快的`学生，可有意提高部分学生的学习难度和热情，激发和带动其他学生学习兴趣。
2．正面宣传，提高认识，培养学习动机
体育教学中，体育锻炼对人身体、心理利智力的良好影响，使学生认识到体育运动对促进人体全面发展的作用，使学生意识到体育锻炼不只是个人的需要也是社会的需要，把个人与社会的需要联系起来，把学习目的与生活目的统一起来，激发学生锻炼身体的良好动机，从而提高学生对体育的兴趣。
3．改革教学方法
在教学上，首先要营造生动活泼的课堂气氛。一个生动活泼、和谐的教学环境，需要老师发挥其主导作用，老师要了解学生心理活动规律，善于从心理上调动学生的学习积极性；一成不变的命令式教学容易使学生产生逆反心理，使课堂气氛缺乏活力，这种教学环境会让学生望而生“厌”。其次，要采取多样化的教学下段。适当采用“放羊”式的教学。所谓“放羊”式教学，就是体育课上让学生想“选”什么项目就“选”什么，这种“选”是在教师的指导下的“选”，是有调控的“选”．调查结果表明喜欢“放羊”式体育课的学生占90％。实践表明，“放羊”式的教学可以培养学生对体育课的兴趣和运动习惯，是培养学牛的终身体育的有效方法。
4．还要掌握合理的运动负荷
5．提高教师的素质水平
要建设―支自身心理健康，懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技巧和心理训练的教师。因为学生的直接感觉对象是教师，教师对学生的影响是全面的。如果教师缺乏这方面的知识和修养，就会导致学生对体育厌学。因此，教师较强的业务能力和优秀的心理品质是获得威信，密切师生关系，提高教学质量不可缺少的重要条件，也有助于厌学体育的学生转变学习态度，改消极应付为积极参与。
总之，消除普通中学生厌学体育的心理以及如何培养和激发他们对体育的兴趣是体育教师的一项费时、费力的艰巨工作，特别是在新的体育教改模式下，更是一项不容忽视的工作。
【参考文献】
[1]赵立：论体育厌学与素质教育[j]，西安体育学院学报，，15(4)
[2]夏峰：让学生喜欢上体育课[j]，中国学校体育，.5
[3]李世荣、马莉、赵金林：体育厌学学生的成因与矫正策略[j]，教学与管理，.3
[4]白雪、令狐昌琴：学生对体育厌学问题的分析及对策[j]，中国科教创新导刊，2008
[5]史克才：浅析农村高中女生体育厌学的原因及辅导策略[j]，新课程研究，.1
学生厌学现状及对策的论文
随着竞争和升学压力的加大，学生厌学已成为一个普遍问题。厌学顾名思义是指学生在主观上对学校学习失去兴趣，产生厌倦情绪和冷漠态度，并在客观上明显表现出来的行为。其实，孩子厌学的原因有很多，除了孩子自身，家长、学校及老师也有着不可推卸的责任。本人结合多年的工作经验，就学生产生厌学的现状及对策谈几点粗浅的看法。
一、学生产生厌学的现状
从学校教育来看：学习负担过重，学校生活过于紧张，学校的纪律过严而刻板以及等级井然的排名、步骤的考试加之教材深、难度大、要求严、标准高，多数学生往往听不懂、学不会、吃不透。在这里，教育的规律得不到体现，极大地打击了学生的自尊心和自信心。
而教师的苦口讲解以及苛刻的要求，让学生疲于应付，更是严重地打击了其学习的兴趣和积极性。
从家庭教育来看：家长要求过高，容易使孩子产生害怕失败的心理，继而导致上进心丧失和学习动力缺乏。特别是当家长采用强硬专制的手段时，孩子便会以一种逆反的行为报复父母的不公正，随之而来的就是厌学。尤其一些望子成才心切的家长，在教育孩子方面更是急功近利，想当然地将孩子良好的成绩当作自已炫耀的资本，却丝毫不顾及过度的期待剥夺了孩子自由成长的空间，会对孩子造成难以估量的损害。当然，家长如此这般的作为，是和社会就业观念畸形、惟文凭是举的不和谐局面分不开的。
二、解决学生产生厌学的对策
要解决学生厌学，最好办法就是让学生乐于学习，以积极的心态找到快乐学习的感觉，而要实现这些，我认为必须做到以下几点：
作为学生，要调整好心态，要有自信心，要以坚毅的性格、乐观的处世态度为学处世，坚信付出必有收获。学校要确立学生的主体地位，要了解学生、研究学生，挖掘学生的“闪光点”，在发现学生潜能的基础上提出合理的要求，激发他们获取成功的愿望。老师要努力增强自身素质，提高教学水平，为学生的学习提供良好的条件和支撑。
家庭方面：家长要改变育子观念，要多和孩子沟通交流，要正确估价孩子实力，要注意孩子的性格养成，不给孩子规定不切实际的目标，同时注意查问题、不迁就，多鼓励孩子说：“你慢慢来，每天小步前进，你的目标一定能实现”。
飞行疲劳的生理心理因素及对策论文
【关键词】飞行疲劳；睡眠剥夺；动态监测；生物反馈；放松
0引言
1飞行疲劳及主要特点
飞行员产生飞行疲劳,最初感觉全身乏力、倦怠、萎靡不振、精力分散,飞行能力明显降低.据调查,连续飞行10h后,有70%的飞行员头晕头痛,70%～80%的人全身酸痛、倦怠无力.
飞行疲劳与日常中的疲劳，既相似又有其特点.在科技日新月异的今天，劳累感似乎成了现代人的普遍感觉，保健专家将这些劳累感分为三种类型：一是体力性疲劳：这种疲劳是繁重的体力劳动或过强的体育运动造成的.表现为手脚酸软无力，体能下降明显.二是脑力性疲劳：由于长期进行复杂的脑力劳动，大量消耗大脑内的血氧，从而削弱了脑细胞的正常功能.此类人群常表现为头昏脑胀，记忆力下降，注意力涣散，失眠多梦等症状.三是心理性疲劳：是由现代生活中高强度的压力与紧张感造成的.超负荷的精神负担可使心理处于一种混乱不安的状态，从而导致人情绪沮丧、抑郁或焦虑.现代社会日趋激烈的竞争在不断地增加人们的精神负荷，故心理性疲劳的人越来越多，此种疲劳比体力和脑力疲劳的危害更大［3］.
2引发飞行疲劳的因素
为了飞行安全和飞行人员的`身心健康,飞行管理部门对飞行人员疲劳问题非常重视,各国军航或民航都在进行有关疲劳方面的教育,分析成因和研究对抗措施，尽可能减少或缓解飞行疲劳，提高飞行质量,消除飞行事故隐患.在引发飞行疲劳的逐多因素中，工作负荷、睡眠、情绪等是常见因素.
2.3不良情绪情绪稳定的飞行员,在飞行中能较好地控制自己不受外界各种刺激因素的干扰,能根据任务调动自己的积极性,形成最佳的心理状态,以便在紧张飞行中充分发挥自己的体能和技能.反之,就会因情绪波动而不能控制自己的行为,致使动作忙乱,导致不能发挥正常的飞行技术水平.而起飞、着陆时的紧张情绪则可能增加飞行负荷,导致飞行疲劳.
在众多损害飞行人员生理和心理状态的因素之中,睡眠不足是最普遍、影响最严重的因素之一.航空环境中导致睡眠不足的几种最主要的原因,即工作的需要对睡眠的限制,不良的睡眠卫生习惯,环境因素,精神紧张和似昼夜节律的扰乱.
3疲劳监测的研究进展
疲劳的监测主要从睡眠状态、生物节律、脑电图、心电图、体温、脉搏和血压几个方面进行监测.关于疲劳的评价主要从主诉、量表和飞行日志等进行分析评价.
1992年,澳大利亚Snell等［7］人对优秀中长跑运动员进行了生理学测试,试图从血液测试中判断血液运输氧的能力和身体中铁的代谢状况,以此监测慢性疲劳的程度.1991年美国Coen等根据个体无氧阈来控制长跑训练,以利于更好地消除疲劳.同年,意大利的French等［8］对优秀长跑运动员运动至疲劳时通过摄入咖啡因来缓解和消除疲劳.有研究表明由于长途飞行疲劳的飞行员的警觉性时常减低，甚至在应急状态下也是如此，因此，Cabon等［9］应用飞行员活动电子监测仪（theelectronicpilot瞐ctivitymonitor,EPAM）对飞行员的警觉状态进行连续监测，并限制困乏状态如打盹以预防睡眠惯性，并用脑电图、心电图和心率等生理参数进行监测，以证明EPAM监测飞行员低警觉期的能力，结果表明是可行的.
1987年最早由美国疾病控制中心制订慢性疲劳综合征（CFS）的诊断标准，并于1994年加以修订完善［10］.该标准被国际医学界公认为金标准.
用瞳孔的遮闭状态来判断疲劳.通过对眼动仪瞳孔模块输出视频的图像处理,由此推断瞳孔的遮闭状态,计算出用于疲劳判定的眼睑闭合度值.主要观察指标:从图像采集卡中采集的图像反应了被试者瞳孔的开闭状态.计算出用于制定疲劳的眼睑闭合度值,推断被试者的疲劳程度［11］.
表面肌电信号的特征改变.通过设计一种高输入阻抗,低噪,抗干扰性强的前端表面肌电信号(SEMG)采集器将驾驶员的腰部肌肉疲劳信号采集到DSP处理器上.实现疲劳状态在DSP处理器上的定量描述.从而实现疲劳驾驶检测［13］.
动态心电图及心率变异性(HRV).徐先慧等［14］采用24h动态心电图方法检测16名北京—美洲、北京—澳洲和北京—欧洲航线飞行的飞行员动态心电图及心率变异性(HRV);另外检测10名国内昼间飞行的飞行员动态心电图及心率变异性(HRV)作对照组.结果发现跨时区飞行使飞行员HRV谱成份的昼夜周期节律显著降低.
肌电皮温生物反馈仪.飞行疲劳可以使飞行人员操纵能力下降，造成错、忘、漏,是导致飞行事故的重要原因之一.王开辉等［15］应用JD/PW25型高级肌电皮温生物反馈仪对49例飞行疲劳的空军飞行员进行肌肉放松训练,达到了消除飞行疲劳的目的,收到较好疗效.
付兆君等［16］探讨睡眠剥夺条件下服用咖啡因对情绪情感状态的影响.实验中服用咖啡因后,POMS量表（取自WHO“神经行为核心测试组合”）中的指标有力－好动高于安慰剂组,疲惫－惰性、困惑－迷茫得分低于安慰剂组,表明服用咖啡因可以有效地改善睡眠剥夺引起的不良情绪,提高积极的情绪要素水平,降低主观疲劳程度,使人充满自信.
4预防飞行疲劳的措施
如何消除疲劳是一个涉及多学科、多方位、多指标的问题.研究缓解飞行疲劳是一项十分迫切的研究课题.目前试图在评价飞行疲劳指标上找到突破口尚存诸多困难,但采取综合应对措施,可以把飞行疲劳的影响降到最低限度.
4.2良好的飞行环境消除或减少飞机座舱中的不良因素如缺氧、过冷过热、噪声、振动等.
4.4积极的情绪情感飞行人员积极的情绪可以提高耐力,减少疲劳.睡眠剥夺不仅可以导致认知功能的下降,同时还可以对情绪状态产生明显的影响.改善生活条件,解决后顾之忧,使飞行员身心俱佳,从而减少疲劳的发生.
飞行疲劳是航空航天医学研究的重点课题之一，不仅关系到飞行员身体健康与工作绩效，而且直接威胁到飞行安全.引进和发展飞行疲劳处理系统模型和睡眠训练系统,增强飞行人员自身处理疲劳的能力.通过模拟训练,提高操作熟练度,降低疲劳发生率［17］.建立飞行疲劳的动态监测系统，对军航、民航飞行人员进行有关飞行疲劳教育，使他们学会预防和消除飞行疲劳的措施和方法，对保障飞行安全有着十分重要的意义.
［1］姚建明.浅析飞行疲劳的生理原因与对策［J］.中国民航飞行学院学报，,15(6):10-12.
［2］曹雪亮，孙云峰.航空环境中睡眠不足的原因及其对抗措施［J］.中华航空航天医学杂志，,13(2):132.
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篮球教学中学生心理因素的分析论文
论文关键词：篮球教学；心理因素；中学生
论文摘要：体育教学，是一门科学，也是一门艺术，而且是一门具有很强综合性的科学和艺术。本文结合篮球教学中学生的表现，分析学生心理因素在教学中的作用。
一、体育教学心理
现代教育理论认为：在体育教学当中一直都贯穿着两条主线:一条是“知识对流”，另一条是“情感对流”。体育的教学活动正是在知识与情感、教师与学生的相互影响、相互作用之下完成的。在更高的意义上说，知识往往是通过情感这个媒介才会更好地被学生们所接受。由此看来，要想做好体育教学，教师除了具备充足而丰富的体育专业知识和技能之外，对学生倾注全部的情感、全心全意的付出更是必不可少的。
但是，就像我们所说，体育教学也是一门科学，单方面的情感付出不一定能得到好的效果，为了更好的教育学生，对于我们教育工作者来说，教育心理学方面的知识素养也是不可或缺的。如果教育者不能掌握体育教学过程中学生时刻变化的心理状态及学生之间心理的相互联系和相互作用，不能有效利用各种方法和手段把学生的心理状态调适到最佳状态，并使之尽可能地保持这种状态的话，在体育教学中，尤其在是竞技体育教学中，是不会收到预期的效果的。作为一名教师，这种情况下，即便拥有再多的专业知识，在教育上也是不成功的。我们可以针对这些心理特征，有的放矢，采取相应的手段和对策，各个击破。这种方法对提高体育教学的质量和培育人才的效果有着重要意义。
教育心理学中的认知理论认为，人对新事物的理解分为三个阶段：感知，认知和理解。感知和认知的过程是实践的过程，人要通过这种实践去理解一个事物的内在规律。也就是说，知识技能的获得是一个从感性认识上升到理性认识，再将理性认识运用于实践，循环往复的过程，即观察、思维、实践的有机结合以及灵活运用，这就是我们在体育教学中所经常强调的，要看、想、练结合起来。在这三个要素当中，观察是起点，思维是中心，实践是根本。因而，在教学过程当中，教师不仅要引导学生注重观察，更重要的是要适当地调动学生勤于思考的积极性，提高学生的分析能力和判断能力，建立起正确的动作和概念，正确地掌握练习的方法和技巧，科学和有效地指导学生，充满热情地投入到体育实践和练习当中去，最终达到让学生受益终生的目的。
二、学生的心理能力与运动智能
（一）心理能力
心理能力即顺利从事心理作业所需的能力。一般在心理学中，我们将心理能力划分为言语理解、知觉速度、归纳推理、演绎推理以及记忆力五个维度，下面我们来分析一下这些心理能力在体育教学中的具体作用。
1．言语理解能力
2．知觉速度
知觉，顾名思义就是感知和觉悟的意思，一个学生对某个动作或技能的知觉速度关系到他对该项动作和技能的理解和领悟程度。诚然，由于学生个体间的差异，每个人的知觉速度都是不同的，有的学生善于观察、理解能力较好，那么他的知觉速度就会比较快，相应的对体育动作和体育技能的掌握也就快。
3．归纳和演绎
归纳能力关系到学生是否能够及时总结出教师所传授的知识和技能中的要点，进行系统归纳，使知识结构得到梳理。这样才能把已有的体育知识和技能升华到更高的层次。演绎能力则考查学生是否能对教师所教授的知识和技能进行筛选择优，俗话说：人非圣贤孰能无过，教师也会有出错的时候，这时就要求学生运用自己的演绎能力。这两种能力相辅相成，是学生心理能力的深层表现，从这两种能力的高低可以判断一个学生是否具有较高的心理
能力。
4．记忆力
记忆力就是指一个人的记忆能力，记忆能力可以关系到体育动作和技能在学生头脑中再次展现的效果。一个学生的记忆力越强、越细致，他对教学内容的复习能力和复制能力也就越强，对技能的掌握就越精确，越完美；反之则越弱。
（二）运动智能
1.力量因素
2.其他三个因素：躯体的协调性、平衡性和耐力
这三个因素在体育教学过程中也是很常见的。躯体协调性和平衡性在健美操、跳远等技巧性的项目中较为常见。耐力在长跑项目和游泳项目中较为常见。而篮球这种大球运动，要求学生同时具备这些能力，在场上运球传球防守时，协调性和平衡性十分重要，而完成现代篮球规则中强对抗性的比赛，耐力也必不可少。
三、篮球教学中学生群体心理特点
（一）不同的心理特征
据研究，在篮球的学习过程当中，学生的心理会具有“鲜明、多样、易变”这样的特征，经过教学实践仔细观察、分析，我们将学生心理变化特点归纳为以下几种：
在技术学习内容简单的时候，学生往往掌握动作很快，这时学生常表现为对练习满不在乎，并伴随有自满情绪；一旦遇到困难，动作难度变大，完不成动作的时候则表现出了急躁、自信不足、抗拒练习等行为。在联系技术组合或战术配合时，学生会常因为得失球权或配合的失误，产生相互埋怨的消极情绪，随着练习进度的推进，学生的心理也会随之不断变化。
（二）分析学生心理变化的原因
1.学生的学习动机和目的是否明确，是决定学生心理变化方向的主要因素
通过和学生交谈我们发现，有一部分学生，他们对体育运动没有正确的认识，对运动本身不感兴趣，上课采取“见习”策略，或抱着学两招以应付考试的态度，学习十分被动。
2.学生的身体条件和技术掌握的程度对学生心理也有很大影响
身体条件越好，技术水平越高，个性越强的学生，越有求知欲望，学习情绪越高，从而形成良性循环。而那些素质、技术比较差的学生，总觉得自己没有天赋，再多的练习也没用，缺乏自信，大多不喜欢主动练习，进而产生厌恶心理。
四、不良心理因素及其相应措施
（一）不良的心理因素的表现及特征
1.无力型性格
这类学生外部表现为精力和体力的不足，很容易疲劳，常常向老师抱怨自己身体的不适，时刻怀疑自己的健康，有疑病的倾向。这导致他们经常情绪不高，运动负荷加重，意志较脆弱，耐力不足，不能迎难而上，属于消极型。
2.不适应型性格
不适应型性格指的是对环境的不适应，对外界变化的抵抗能力差。冬季的低温、大风、下雨，都会使这类学生畏手畏脚，拒绝活动；夏季他们又怕热、怕晒，专门找阴凉的地方，属消极型。
3.循环型性格
这些学生经常在兴奋和忧郁的`两极之间波动。在情绪高涨时，会一时冲动而不计后果，运动中缺乏冷静思考，对教师的要求充耳不闻，其技能掌握通常出现极端化，属于不稳定型。
4.分裂型性格
此类学生表现为性格内向、不合群、害羞，回避与他人的接触，情感淡漠。这些学生即便参加活动也是应付了事，属于消极型。
5.焦虑型性格
这类学生对事物和人表现出焦虑和紧张、忧心忡忡、犹疑不决的状态。这些学生的好胜心比较强，但又恐怕自己的技术不如别人，更怕考试成绩不好。这种性格既有积极的一面，又有消极的一面，属于不稳定型。
（二）相应措施
课程开始前，教师应事先将内容告诉学生，以便他们对将要进行的课程有所了解，合理地分配体力。
2.在准备阶段，教师要营造轻松的氛围
学生通过一些轻松的活动或游戏，熟悉运动练习的环境，并进行充分热身。与此同时，课程中要尽量多地采取新的教学方法，以满足学生们喜欢追求新鲜事物的心理特点。
3.技术练习和对抗比赛结合
学习任何篮球技术都可以采取比赛的形式，比如学习投篮的时候，可以把学生分组，依次投篮，以哪一组率先达到一定进球数为胜。对抗性比赛不仅可以培养学生的集体意识，还可以充分调动学生的热情。
4.培养学生艰苦奋斗、迎难而上的品质
教师应有意识地在课程中培养学生艰苦奋斗、迎难而上的品质，以应对大剂量的训练和克服训练中的困难。
总之，在篮球的教学过程中，不同学生的不同心理变化会直接影响教学的质量和学生学习的效果。因而，体育教师需要随时根据学生心理变化的特点及其产生原因，采取相应的措施，因势利导调节他们的情绪，以保证教学的顺利进行。
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一、当今女大学生的就业现状
二、女大学生就业不良心理因素分析
1.自卑
在求职过程中，部分女大学生过低的估计自己，自己看不起自己，总认为女性的自身的弱点影响了女生的就业能力，在与男性的竞争中缺乏应有的自信，低视自己，从而导致自己的优势没有很好的发挥出来。
究其原因，主要是部分女大学生因所学专业不景气，或因自己的综合素质不如他人，或因自己出身不如别人、或因自己的外在形象不佳，导致了自卑心理的产生。
2.焦虑
女大学生择业时的焦虑心理主要表现为她们既希望尽快走向社会，谋求到理想的职位，又担心被用人单位拒之门外，担心自己择业的失误造成终生的遗憾，对走向社会感到心中无底，对择业准备感到无所适从，因害怕自己走入激烈竞争的行列而忧心忡忡。
究其原因，主要是困扰女大学生的诸如自己的理想是否能实现、能否找到适合自己特长并且工作环境优越的单位、到单位后能否胜任工作等问题造成的心理失衡。加之很多女大学生对人才竞争不了解、没体验，并且许多用人单位提高女大学生的录用标准，都很容易使她们产生焦虑心理。
3.期望值过高
有的女大学生在择业时，总想寻找一个十全十美的职业，过分的看重地域、地位、行业待遇，而不愿到一般的基层单位、不愿从事艰苦的平凡工作。
造成女大学生就业期望值过高的原因，一方面是部分女大学生因自身条件好，导致她们在择业时，好高骛远、挑三拣四。有的女大学生寻找就业单位时往往忽视自身的特点和实际，使自己的择业目标和现实产生很大的反差。另外，女大学生持有的择业传统优势心理，也会影响她们的顺利择业与就业。
4.缺乏开拓创新精神
所谓缺乏开拓创新精神，就是指个体努力进取、艰苦奋斗和自我创造力所达到的程度。这是依附观念的表现，由于多种因素的制约，女大学生表现更为明显。部分女大学生们希望凭借较高的学历，找一个理想的丈夫，希望通过婚姻改变自己的政治经济生活地位或环境条件。有些女大学毕业生消极等待，一味的认为求职的竞争实际上就是关系的竞争，使自己失去了通过自主择业考验自己、锻炼自己、推销自己、了解社会、适应社会的机会。
究其原因，主要是女大学生传统的求稳心态使她们很少考虑向无把握的职业进军，她们通常会顺应社会的一般取向来选择职业。而对那些具有开拓性和前导性的职业，她们却持观望态度。还有一些女大学生则把希望寄托在外力帮助上。
三、消除女大学生就业不良心理因素的对策
1.培养具有“四自”精神的新时代女性特质
“四自”精神是指自尊、自爱、自信、自强。自尊就是自己看中自己，要树立起必胜的信心。女大学生较之一般的女性更为自尊、好胜和自强，女大学生要强化和利用自身的优势并在其工作过程中贯彻下去。自爱就是自己爱惜自己，善于发现自己的长处、优势，始终保持女性的魅力和风度，并在求职时要表现和强化这种优势。自信就是要独立的把握自己，要靠自身的.顽强努力去改变世俗偏见，以女大学生自身较高的素质去赢得用人单位的青睐。自强就是鼓足勇气，有顽强竞争的坚强意志力，有与歧视抗争的勇气和决心。
2.正确认识自我与社会，确立合理的职业理想
首先，女大学生要正确认识自己。要对个人的综合能力，个性特征，价值取向等进行准确的分析、定位，客观认识自我，分析自己的优势与不足，确定今后的发展方向，从而决定自己真正适合做什么，可以做什么。在行业的选择和就业系统上，应结合所学的专业特长，扬长避短。
其次，女大学生要正确认识社会。要成功的进行职业选择，就应对自身所处的社会现实环境有一个清醒的了解，并有勇气面对这种现实，及时采取灵活的变通态度，能根据实际迅速调整自己的选择目标，增大就业机会。
3.树立创业观念
其次，要充分利用政府建立的专门就业指导机构。充分利用分类指导的便利，根据自己的实际情况，选择不同类型的就业指导咨询形式，以备就业和创业之用。
4.实施差别教育
高等学校要承认、重视男女两性之间的差别，对女大学生进行差别教育，使女大学生较清楚的认识到自身人生定位和承担的社会使命；对女大学生普遍感觉到的职业角色和性别角色的困惑进行引导；设计开展各种适合女大学生身心发展的体育运动和多种形式的娱乐竞赛活动、有针对性的组织有效的医疗卫生保健活动和健康知识讲座等。唯有如此，当今的女大学生才能最大限度的实现自我价值，发挥她们的潜能，维护心理平衡，消除不良心态，最终顺利就业。
总之，女大学生就业难是一个不可忽视的社会问题，因此不仅要调适好女大学生的就业心理状态，更要优化好女大学生的外部就业环境只有这样，女大学生才能健康快乐的工作、生活和学习。
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现时中学生形成不良品德行为的心理因素及矫正方法
不良品德行为是指错误的道德支配、违反道德规范、损害他人或集体利益的问题行为。在中学里有不良品德行为的学生虽属少数，但消极作用大，经常干扰学校和班级教育教学工作，有的带坏其他同学，甚至走上犯罪道路。研究表明13-15岁是初犯品行不良行为或劣迹行为的高发期，15-18岁是青少年犯罪的高峰期。这说明中学生中不良品德行为是一个不容忽视的社会问题，新形势下犯罪“低龄化”的趋势，给中学教育工作带来了新的挑战。因此，重视不良品德行为学生的矫正教育，已迫在眉睫。
要矫正不良品德行为必须先了解它的成因，才能对症下药。不良品德行为之所以在初中成为高发期，这主要是由于初中生身心变化的过渡性与学校教育的不当以及社会环境的不良影响造成的。进入青春期的中学生，可塑性极大，成人感的出现使他们独立地接受周围人的价值观念，学习他所认同的社会行为方式，这是积极走向社会、渴望成为社会成员的表现，但他们缺乏是非识别能力，加上自我行为控制较差，极易沾染社会恶习，成为不良品德的行为问题儿童。具体分析，不良品德行为是由于社会环境中消极因素，家庭教育中不良影响，学校“教育不当”及学生不良的心理因素等多种因素造成的。下面我们着重从学生的心理因素方面来谈谈对学生品德行为的影响。
一、不良品德行为的心理因素
中学生自身的某些心理因素也是形成品德不良的原因。这些原因包括：
1、不健康的个人需要。学生脱离实际过分追求高消费、虚荣心重，或者追求低级的性刺激，都可能导致过错行为或品德不良行为。但是学生的某些合理的，尤其是基本的心理需要，如自尊需要、情感需要、交往需要、成就需要等，长期得不到满足，或遭到剥夺，会盲目寻找补偿，如心理性的'低级需要、畸型的物质或精神需要，从而导致产生不良品德行为。
[事例一]：因摆阔奢侈浪费某市初中一年级学生周海过生日时，定做了100块钱的大蛋糕，买了三箱可乐，又让爸爸妈妈在国际大饭店订了一桌800元的酒席，非常风光排场地宴请同班10个同学参加自己的生日晚宴。同学们对周海的派头惊叹不已，周海也因自己的一掷千金而自鸣得意。
2、消极的情绪体验。部分学生爱憎颠倒、好恶颠倒、喜结伙、重“义气”，被集体所冷落、受歧视，自尊心受到损伤，这么多的失败和挫折都可能引起消极的情绪体验。加上青少年情感强烈，易冲动，自控力弱，这些都可能导致过错行为、品德不良行为。
[事例二]：因哥们义气打架斗殴某市高一（1）班学生方宏伟躺在医院里，因失血过多而面色苍白。原来，昨天同班好友蒯彪找到方宏伟，让他一起去教训教训高一（2）班的李和林，因为李和林总是带着一帮人欺负蒯彪。方宏伟和蒯彪是铁哥们，他二话没说就答应了。结果，他们和李和林一帮人恶战了一场，最后，方宏伟被人捅了一刀，昏迷在打斗现场。
3、人际关系的不正常。有的孩子缺乏家庭温暖，有的家长过分溺爱，养成自我中心主义，不能与同学和睦相处，有的同学与教师关系紧张，对立情绪严重，有的与集体关系不好，感到孤寂苦闷，有的学生在外另找“伙伴”，加入“团伙”等。这些人际关系的不良倾向，都可能成为产生不良行为的原因。
[事例三]：因自视甚高性格孤僻。某中学高二学生谭明成绩优秀，每次考试都拿第一，让同学们羡慕不已。他也因此对别人不屑一顾，认为其他同学智商太低、太笨，完全不能同自己相比。他从来不和班上的同学讨论学习问题，也不在一起聊天玩耍，而是一个人独来独往，傲视一切。原本对他敬佩不已的同学们也渐渐疏远了谭明，谭明变得越来越不合群，最后，整天除了学习外，不再有任何同龄青少年的生活乐趣。
4、不良行为习惯。不良行为若未能得到及时地矫正，反而侥幸得逞，这些不良行为就会同个人私欲的满足进一步联系起来，经过多次重复，建立动力定型，形成不良习惯，从而成为继续产生品德不良行为的直接原因。
[事例四]：小偷小摸成癖好。某市高一学生程胜家庭环境不错，生活条件很好。可是他每次逛超市时，时常会控制不住自己，从货架上偷拿一些并不贵重的物品，他把它们放在不易被发现的地方带回家。每次小偷小摸的时候，程胜也担心被人发生，名誉扫地，但是偷窃的快乐总是占上风，他总是乐此不彼。
此外，学生缺乏正确的道德认识、强烈的好奇心、盲目模仿的心理都可能使一些中学生产生过错行为或不良品德行为。
二、对形成不良品德行为的心理因素的矫正
中学生的可塑性较大，自尊心较强，只要教师弄清情况，了解原因，采取符合学生心理特点的教育方法，学生的品德不良行为是可以矫正的。一般认为，学生不良品德的矫正可以分为以下阶段和步骤：
1、激发学生改变不良品德行为的强烈动机。具有不良品德行为的学生一般比较自卑，人际关系较差，但他们自尊心强。作为教师应该理解、尊重和关心他们，使他们产生“自新”的愿望，帮助他们树立改变自己的信心。达到这个目的，有赖于以下几个方面：
（1）消除情绪障碍，改善人际关系。品德不良的学生，一般都经常受到家长与教师的训斥和惩罚、同学的指责和嘲笑。他们对教师、家长、同学存在着疑惧的心理，对立的情绪，不信任的态度；家长、教师应该关心爱护他们，改善与他们的人际关系，用诚心、爱心去感化学生，消除情绪对立。
（2）保护自尊心、培养集体荣誉感。自尊心是个人要求得到他们或集体的承认、尊重的情感。自尊心和集体荣誉感是学生努力上进的重要动力。教师应该善于发现学生的“闪光点”，激发其自尊心与自信心，消除其自卑心理。教师还应运用集体的力量形成正确的舆论来影响并教育产生不良品德行为的学生。
不良品德行为的学生对训斥已经习以为常，一般的谈话、劝说、批评不大见效。教师要抓住引起他们的内心冲突与情绪波动的事件，触动其心灵的震动，使其感受到舆论与良心的谴责，认识到不良品德行为产生的严重后果，促使其醒悟。在此契机上讲究谈话艺术，纠正其模糊、错误的是非观念，增强其是非感，提高其道德认识。
（1）环境调整法。环境的适当调整更换，有利于学生去掉旧习惯，巩固新习惯。
（2）活动矫正法。不良品德行为是在不健康的活动中形成的。用丰富多彩的娱乐活动、文艺型活动、体育型活动、劳动型活动、行为养成型活动可以消除学生不良品德行为，巩固新的行为。
（3）行为强化法。运用多种强化法，巩固新的道德行为。既要重视外部强化，又要重视内部强化，既要多用正强化对正确行为给予肯定奖赏，也要恰当运用负强化，多错误给予否定批评；既要及时强化，也可适当运用延缓性强化。
（4）榜样引导法。榜样的力量是无穷的，中学生模仿性特强，榜样对矫正不良品德行为有着重要的作用。要注意榜样人物对学生的亲切性、可学性与感染性，增强学生对榜样的理解、认同与效法。
（5）行为考验法。考验是一种信任的表示，可以激起学生的尊严感，从而坚定改正不良品德行为的意志力。前苏联教育家马卡连柯曾要一个有过偷盗行为的工学团学生带着枪，骑着马为工学团取钱，考验与锻炼他的意志力。教师可引导学生主动地进行自我考验，但是要将坚强意志的考验与冒失蛮干区分开。
此外，教师还应及时运用表扬奖励与批评惩罚，来强化不良品德行为学生矫正期间的行为，帮助学生改变旧行为，建立新的品德行为，促使其稳定化、习惯化、个性化。
1、不健康的个人需要。学生脱离实际过分追求高消费、虚荣心重，或者追求低级的`性刺激，都可能导致过错行为或品德不良行为。但是学生的某些合理的，尤其是基本的心理需要，如自尊需要、情感需要、交往需要、成就需要等，长期得不到满足，或遭到剥夺，会盲目寻找补偿，如心理性的低级需要、畸型的物质或精神需要，从而导致产生不良品德行为。