睡眠质量范文10篇

【关键词】护士;睡眠质量;心身健康;睡眠质量调查表;艾森克个性问卷

有报道显示[1],成人中15~30%有不同程度的入睡困难及早醒问题。精神科护士作为一个特殊的职业群体,由于其职业特点,睡眠质量问题多年来一直困扰着他们,且被人们所忽视。为此作者对我院130名护士进行了睡眠质量的调查分析,现报告如下。

1对象与方法

1.1对象调查对象均为我院精神科护士。共发放问卷152份,回收有效问卷130份,回收率85.5%。入组的130名护士中,年龄18~55a,平均35.23±9.81a;已婚92名,未婚38名;工龄1~35a,平均14.12±7.23a;职称:初级97名,中级29名,高级4名。

1.2方法采用睡眠质量调查表[2]和艾森克个性问卷(EPQ)对入组者进行调查分析。睡眠质量调查表根据李氏编制修改,共11个项目,以5分制表示5个等级,最好5分,最差1分。得分越高睡眠质量越好,反之则越差。最高得分55分,最低11分。

关键词:医学实习生;睡眠质量;影响因素

睡眠质量问题是影响生理和心理健康的重要原因,成年人中大约有三分之一存在不同程度的失眠[1],一项针对欧洲、亚洲、非洲和美洲10国的调查研究发现,社区患者的失眠患病率为32.6%[2]。医学生由于职业的特殊性,需要面临长期高强度的临床知识学习、临床实践压力(如夜班、多变而紧张的工作氛围)以及生活抉择等,会产生显著的心理压力,引起睡眠不良[3-5]。国内最近几年的研究发现,约有20%~32%的医学实习生存在睡眠问题[6-8],同时医学实习生睡眠障碍发生率要显著高于医学非实习生[9-10]。大量证据表明,良好的睡眠质量对神经认知和神经运动具有改善作用,可以提高生理和心理健康[11]。任何未被发现的睡眠问题都可能产生心理压力,对医学生的个人健康以及整个医疗系统产生潜在的不良影响[12]。因此,本文对近年来关于医学实习生睡眠质量的研究进展进行了概述,为改善医学实习生睡眠质量提供一定科学依据。

1医学实习生睡眠质量现状

2医学实习生睡眠质量主要影响因素

1指标体系的建立

2建立睡眠质量等次分类模型

一、中学生睡眠存在的问题

(一)问卷调查

(二)调查结果分析与思考

1、年级越高睡眠越不足

关键词:精神分裂症;睡眠质量;代谢综合征;睡眠障碍

精神分裂症是一组病因未明的精神病,占精神病专科医院住院患者的50%以上。近来研究发现[1],长期的抗精神病药物服用可增加患者罹患代谢综合征风险。而代谢综合征可增加精神分裂症患者罹患心脑血管疾病风险并增加死亡率。睡眠障碍是精神分裂症患者常见并发症,发生率约72.4%,睡眠障碍不仅对患者社会功能和生命质量产生严重影响,而且对疾病的治疗带来严重的困难[2]。本研究以精神分裂症患者为研究对象,探讨其睡眠质量与代谢综合征的关系,现将结果报道如下。

摘要:目的:调查分析儿科护理人员的睡眠质量。方法:采用随机抽样法对医院的92名护理人员进行调查,将儿科的46名护理人员设为观察组,其他科室的46名护理人员为对照组。采用问卷和匹兹堡睡眠质量指数评定量表进行调查。结果:观察组的平均PSQI得分为(8.12±1.84)分,显著高于对照组的(5.32±1.76)分(P<0.05)。观察组每月夜班天数为8~15d,明显高于对照组的0d(P<0.05);职称越高睡眠问题越严重,观察组护士、护师及主管护师的PSQI得分均显著高于对照组(P<0.05)。结论:儿科护理人员广泛存在夜班天数多、睡眠质量差的问题,为提高护理质量、保证护理人员的身体健康,应及时采取相应措施进行干预。

关键词:儿科;护理人员;睡眠质量

1.1研究对象

本次研究对象均来自浙江中医药大学护理系在校大学生,各年级采用分层抽样,共发放调查问卷564份,回收有效问卷554份,问卷有效率98.23%,均为女性。

1.2研究方法

1.2.1调查工具

【关键词】,围绝经期;睡眠质量;影响因素

Sleepqualityandinfluencingfactorsinperimenopausaloutpatients

【Abstract】AIM:Toinvestigatetheprevalenceandrelatedinfluencingfactorsofsleepdisorderinperimenopausaloutpatients.METHODS:Atotalof516perimenopausaloutpatientswereinvestigatedbyselfdesignedquestionnaire,Pittsburghsleepqualityindex(PSQI),Zungsselfratingdepressionandanxietyscales(SDSandSAS),andKuppermanindexforsurveyingtheinfluencingfactorsonthesleepquality.DatawereanalyzedbySPSS11.5software.RESULTS:ThemeantotalscoreofPSQIwas5.69±4.22,and22%ofperimenopausaloutpatientsshowedpoorsleepquality.Thesleepqualityof40-44agegroupwassignificantlybetterthan45-49and50-55agegroups(P<0.05).Thedifferenceofsleepqualitybetweenurbanandruralareaswasnotstatisticallysignificant.Factorsinfluencingthesleepqualitywerestress,anxiety,depressionandsevereperimenopausalsyndrome.Thephysicalexercisewasaprotectionfactorofsleepquality.CONCLUSION:Highincidenceofsleepdisorderexistsamongperimenopausaloutpatients.Someefficientinterventionsshouldbetakentoimprovethesleepqualityofperimenopausaloutpatients.

【Keywords】perimenopausaloutpatients;sleepquality;influencingfactors

【摘要】目的:了解围绝经期门诊患者的睡眠质量及影响因素.方法:采用自制的围绝经期妇女睡眠质量影响因素调查表,匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI),Zungs焦虑自评量表(SAS)和抑郁自评量表(SDS),围绝经期综合征改良Kupperman评分量表.对516名围绝经期门诊患者进行问卷调查,资料采用SPSS11.5软件进行统计分析.结果:PSQI总均分为5.69±4.22,有22.2%的围绝经期门诊患者睡眠质量较差.40~44岁组睡眠质量优于45~49岁组及50~55岁组(P<0.05).城乡睡眠质量比较无显著性差异.经历重大事件、焦虑、抑郁、更年期综合征症状严重为影响睡眠的危险因素,体育锻炼为保护因素.结论:围绝经期门诊患者存在睡眠障碍的比例较高,其影响因素是多方面的,应采取有效的干预措施提高围绝经期门诊患者的睡眠质量.

THE END
1.睡眠助做出好决策,背后竟有科学奥秘睡眠不足睡眠时间睡眠降根据 2014 年发表在《美国老年医学会杂志》上的一项 研究,偶尔一晚睡不好是正常的,但在中年及以后,经常睡眠不足或睡眠时间过长都会影响认知。每晚睡眠少于五小时或超过九小时的女性认知功能比睡七小时的女性更差。这种认知能力的下降程度类似于衰老了两年。https://www.163.com/dy/article/JIP31MUV05568E38.html
2.睡前必做的几件事,助你睡个好觉据研究显示,近三分之一的成年人睡眠不足。这使他们患心脏病、糖尿病和抑郁症等慢性病的风险更高。 这是一个令人不安的事实,对吧? 获得健康的睡眠对于您的整体健康和幸福至关重要,但并不总是那么容易实现。好消息是,您可以通过采用简单的就寝习惯来改善睡眠质量。 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzU3NTcwODA1Nw==&mid=2247499673&idx=4&sn=677d51b0b68b51b7d717f4b019bc2a0c&chksm=fcbb9148946c955c051e53944ab5826d999303630fcbeb6fc571a0907afd1111fd51dc35b863&scene=27
3.关于睡眠的研究报告(精选6篇)篇2:关于睡眠的研究报告 组员:贾怡楠 吴晓妍 钟雪 背景: 基于中学生缺少睡眠时间的现状,通过对学生睡眠质量调查,从而达到提 高睡眠质量,增加学习效率的目的目的:了解青少年睡眠质量的现状及影响因素。 方法:用调查问卷调查了361名初中、高中学生及部分成年人。结果(1)本次调查总体男女比较和青少年性别比较,均无显著性https://www.360wenmi.com/f/file5d47wdzo.html
4.大学生睡眠质量调研论文本科生睡眠质量调查研究报告目录TOC\o"1-3"\h\z\uHYPERLINK\l"_Toc293334941"第一部分问题的提出1研究背景1研究的目的和意义2研究的理论构想2本科生睡眠质量现状2研究假设2睡眠质量基本情况3整体睡眠质量分析6睡眠效果统计分析8影响睡眠的因素分析12结论:16第一部分问题的提出研究背景睡眠是人类非常重要且不可或缺https://www.docin.com/touch/detail.do?id=2466575121
5.CGP论著慢阻肺患者睡眠质量差和焦虑抑郁症状发生率较高,影响慢性阻塞性肺疾病(以下简称慢阻肺)易使患者睡眠质量下降,并产生焦虑抑郁症状,但常被医护人员和患者自身忽视。了解慢阻肺患者睡眠质量和焦虑抑郁情况及其影响因素,有助于提高患者的生活质量,但相关多中心研究尚少。 目的 调查慢阻肺患者的睡眠质量和焦虑、抑郁情况,并探究其影响因素。 https://m.medsci.cn/article/show_article.do?id=097d825621fc
6.基于结构方程模型探讨大学生阳虚体质睡眠质量和抑郁的关系目的研究睡眠质量在大学生阳虚体质与抑郁症状之间的中介作用,为制定中医防治抑郁的综合方案提供依据。方法采用横断面研究的方法,随机抽取湖北、甘肃、广东中医药大学大一至大三1028名在校学生作为研究对象,采用一般资料调查表、中医阳虚体质量表、匹兹堡睡眠质量指数、抑郁自评量表进行调查。采用Spearman法进行相关性分析,应用潜https://wap.cnki.net/touch/web/Journal/Article/SJKX202105008.html
7.改善睡眠范文12篇(全文)改善脑功能 拥有好睡眠 第6篇 失眠是一种最常见的睡眠障碍现象,是神经衰弱症的一种重要特征,主要表现为入睡困难、睡眠中易醒、早醒、睡眠质量低下及睡眠时间明显减少。引起失眠的原因相当多,主要可分为环境因素、疾病因素和心理因素三大类。 最新的研究则表明,脑内多种神经递质参与了睡眠的调节且发挥了重要作用,而https://www.99xueshu.com/w/ikey5w1xrf3x.html
8.益脑吾斯提库都斯糖浆改善原发性失眠患者睡眠质量的临床研究关键词:维吾尔药 赛吾达 原发性失眠 益脑吾斯提库都斯糖浆 临床研究 PSQI 维药疗效评价标准 摘要: 目的:评价益脑吾斯提库都斯糖浆改善(异常赛吾达型)原发性失眠患者睡眠质量的临床有效性和安全性。方法:通过随机、单盲、安慰剂平行对照及单中心试验设计,将符合标准的108例患者随机分为试验组和对照组各54例,对照组予https://www.sinomed.ac.cn/article.do?ui=2020238298
9.帕金森病合并睡眠障碍患者精神行为症状认知障碍生活质量调查[摘要] 目的 調查帕金森病合并睡眠障碍患者精神行为症状、认知障碍及生活质量情况,探讨提升帕金森病合并睡眠障碍患者生活质量对策。 方法 选取2017年7月至2019年12月我院和浙江医院收治的帕金森病合并睡眠障碍患者90例,采用患者基础资料调查表、简明精神状态检查量表(MMSE)、蒙特利尔认知评估量表(MoCA)及帕金森病生活质量调https://www.fx361.com/page/2021/0916/8863908.shtml
10.情况调查报告一、调查目的 由于初一学生刚升入初中,功课不断增多,学习负担加大,所占用的时间也逐渐增加,这些严重影响到中学生的睡眠,因此引发了近视眼、精神不振、课堂利用率不高等多种情况。初中生正处于生长发育的时期,如果休息不好就势必会影响学习和其发育,由此涉及到学生睡眠质量的问题。为此,我们通过调查研究,论述了当前中https://m.wenshubang.com/diaochabaogao/2612210.html
11.学业如何获得成功?学业有成励志方法大全→MAIGOO知识1、要有充足的睡眠,并且要保证睡眠质量 很多人记性不好就是因为经常失眠,睡眠不足导致的。充足的睡眠才能够一定程度上提高记忆力。 2、需要集中精神 有些人记性不好也是由于做事的时候无法集中精力,身在曹营心在汉的,这就导致什么事情听听就忘记了,所以集中精力是很重要的。 https://www.maigoo.com/goomai/221797.html
12.睡眠的解析睡眠是指大脑为了将刺激和刺激联结分配固化给相应神经细胞(重整信息)的需要,把兴奋点(注意)暂且转移到原先兴奋强度较弱的神经细胞,并由那些神经细胞接管人体的大部分生命活动,而原先接受处理内外刺激并做出反应的兴奋度较高的神经细胞因防止没有经过深加工的刺激联结相互干扰(信息过载),(也可以理解为生化能量有限而醒着http://www.360doc.com/document/17/1229/11/13023539_322768754.shtml
13.护理进修呼吸睡眠监测的目的要求怎么写你好朋友[大红花]护理进修呼吸睡眠监测的目的要求这样写:1. 了解患者的呼吸和睡眠状况,评估呼吸功能和睡眠质量。2. 监测患者的氧气饱和度和呼吸频率,及时发现和处理存在的呼吸问题。3. 提供有关患者呼吸和睡眠情况的客观数据,为医生制定治疗方案提供依据。4. 帮助调整患者的呼吸和睡眠环境,改善其睡眠https://wen.baidu.com/question/1615250140132240987.html
14.匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)[借鉴].pdf资源匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)是一种用于评估个人睡眠质量的问卷调查工具,广泛应用于医学研究和临床实践中。该量表由Buysse等人于1989年编制,主要目的是为了快速准确地评估过去一个月内的睡眠质量。PSQI内容覆盖了多个睡眠质量相关的领域,包括睡眠时间、入睡时间、睡眠效率、睡眠障碍、睡眠药物使用情况、日间功能障碍以及主观https://download.csdn.net/download/xhr131452007/35889072