烟瘾、酒瘾、色瘾哪个最折寿？劝告50岁之后别太贪心了，因为健康长寿比什么都重要。在酒瘾、烟瘾、色瘾这三种瘾中到底哪个最容易折寿？很多人对这个话题很感兴趣，但是自己又说不清道不明。注重生活质量的朋友一定要看到最后，会让你受益匪浅。
跟吸毒虽说是两种概念，当然没有吸毒危害那么大，但是长此以往的吸烟对身体里的各个器官危害不容轻视。吸烟的人一吸烟总有一种满足感，那是尼古丁在进入他的大脑后释放出了一种让他很舒服的物质。
有的人工作累了、疲惫了总会吸根烟缓一缓，就觉得身体很放松，然后再投入到工作中去。于是工作量越大就越是依赖香烟，有时候这一盒烟都不够抽的，殊不知这是在拿生命开玩笑。
都知道吸烟直接会进入到肺里面，严重真的会有患肺癌的风险。
·然后就是心血管、呼吸道的疾病，用肉眼可以看到的就是常吸烟的人牙齿会变黄，还有就是皮肤比正常人老化的快，这都是吸烟带来的不良影响。
·再一个每一个烟盒上都写着吸烟有害健康，这足以证明吸烟百害而无一利。
说烟折寿，毋庸置疑。
·接下来说一下酒瘾，在大部分人的眼里喝酒不但对身体有好处还能解千愁。这个说的是小酌怡情，大酌伤身。很多人喝酒纯粹就是为了和别人比觉得自己能喝，民间还流传一句话：早晚喝死你。这话不是空穴来风，是因为过度饮酒对人的身体里面的各个器官伤害是太大了，肝脏、胃还有大脑等等。
除了喝酒对自身的影响这么大外也影响着家庭关系。有的人一喝酒就喝醉了，就开始耍酒疯对老婆、对孩子，那就是不是骂就是打。所以酒对一个人的身体危害这么大，说他折寿再正常不过了。
·最后再来说一下比较敏感的色隐，要知道身体是革命的本钱，可一旦过度放纵这本钱就会迅速贬值。长期下来身体透支、免疫力下降，各种疾病便会惹祸上身，到那个时候再后悔也来不及了。而精神上的过度纵欲也会让人变得焦虑不安、内心空虚，就像一只无头苍蝇一样四处乱撞却始终找不到归宿。这种空虚感甚至会引发心理上的疾病让人痛不欲生。
所以色瘾真是一个需要警惕的折寿隐患。
说了这么多到底哪个瘾是最折寿的？这事真没法一概而论，毕竟每个人的身子骨和生活方式都不同，影响也就千差万别了。但有一条是铁定的，啥瘾过了头对身体都不好。特别是这些过了半百的人，岁月不饶人，到了这个岁数身体就像用了多年的机器一样，零件都开始磨损了，这个时候再添上些不良嗜好的乱子可真是往伤口上撒盐。
所以得悠着点，别跟自己的身体过不去。其实想长寿也不难，关键就在于平时的习惯，戒烟限酒，吃的健康，动的适量，心态还得好。这些小事看似不起眼，实则对咱们的健康有着大的影响。
说到底身体才是革命的本钱，你挣再多的钱，爬再高的位置有什么用，要是没个好身体去享受那都是白搭。所以咱们得好好对待自己的身体，别等到病倒了才后悔。生活就是个细水长流的事，咱们得养成好习惯，保持好心态，这样才能活得健康，活得快乐。