聚缘公园:情侣冷战,如何有效缓和关系?

情侣之间除了浪漫的甜蜜,也不可避免发生争吵矛盾导致冷战,如果不能及时解决往往情况更严重,甚至互相不理解而分手。关于两人之间冷战的问题,聚缘公园根据不少情侣间的案例可以给出几点建议。

矛盾溯源

很多时候吵架都是因为鸡毛蒜皮的小事,有时候一句话就能解释清楚,但往往很多人不愿意去解释和处理,让矛盾一次次叠加累积,冷战一触即发。特别是女生天生敏感多想,会觉得对方不爱你,这时候需要双方冷静下来,把问题分析解释清楚。

寻求沟通

冷战,并不是解决夫妻间产生矛盾的方法,沟通才是。当自己的心情缓解后可以试着寻找对方进行沟通,情侣间没有什么深仇大恨,不管是对方的错还是自己的错,沟通时一定要注意态度,心平气和的沟通,不打断、不敷衍、不说气话,认真回应。

自我反省

男女之间闹矛盾,不管是谁对谁错,都不能再随意指责,那样会火上浇油。而是应该多做自我批评,找找自己的不对之处,有助于缓和紧张的关系。

控制情绪

在吵架时是很忌摔东西的,因为看到东西一坏,人的情绪也跟着变得很坏,甚至会出现偏激行为。当吵得不可分交的时候,你可以出去阳台待会,或者是到另一个房间待会,让大家都冷静下来,但切忌玩摔门而走这种把戏,这是一种很逃避的消极做法,试想一下动不动就摔门走,会让你女友有安全感吗?

适当示弱

男生一般都有些大男子主义,作为女朋友的依赖和依靠让他更有自豪感。对于女生来说,适当的示弱不但保全男生的面子,还会让他觉得自己很有价值感,太过强势的女生会给男生巨大的压力。在吵架时,女生先深吸一口气,控制理智,不要逞一时之快口不择言,注意把握尺度。

保持沉默

并不是所有的吵架你都要出声,当看到女友情绪接近失控时,你大可以保持沉默,让女友的气全部发泄完,你再默默表示自己的想法,这样的沟通反而更有效果。

主动认错

男生和女生不一样,男生通常可以做主动的一方,而且没有什么好丢脸的,反而会让对方更加的依赖你。放下自己的身段,给对方一个深情的眼神,一个真挚的抱歉,发出一个和解的信号,会加固彼此之间的感情。

情侣之间能够长久保持稳定的感情,更多的是相互谦让和包容,有问题要及时沟通解决,切勿相互置气伤害对方。

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