大致的意思是：人们常常把笼统的、一般性的人格描述看作是自己的性格特点，当人们用一些普通、含糊不清、广泛的形容词来描述一个人的时候，人们往往很容易就接受这些描述，并认为描述中所说的就是自己。
比如下面一段话：
“你祈求受到他人喜爱却对自己吹毛求疵。虽然人格有些缺陷，大体而言你都有办法弥补，你拥有可观的未开发潜能尚未就你的长处发挥。
看似强硬、严格自律的外在掩盖着不安与忧虑的内心，许多时候，你严重的质疑自己是否做了对的事情或正确的决定。
你喜欢一定程度的变动并在受限时感到不满，你为自己是独立思想者自豪并且不会接受没有充分证据的言论，但你认为对他人过度坦率是不明智的。
有些时候你外向、亲和、充满社会性，有些时候你却内向、谨慎而沉默。你的一些抱负是不切实际的。”
你认为自己符合上面内容的描述吗？
再看下面一段描述：
领悟力强，理想高远，追求完美生活。有独裁倔强个性。自信甚强，斗志昂扬，学习能力强，易成英雄人物。伤官在命，若非多学多能，就是相貌清秀。
领悟力与兴趣广泛，博而不精。易恃才而骄，不喜世俗礼法拘束，行为易致任性乖张。如原局再财多，则会贪得无厌。好管闲事，易招人误会。男宜克制私欲，以免违反伦理法律，女宜注意修德，以防影响婚嫁。
观察细致，思维多项，广杂不精；研究欲强，心胸旷达，不计较小人言行；但晚年遇事有些力不从心，性格稍微保守。
忽略你看不懂的专业名词，你觉得自己符合上面的描述吗？
第一段描述是1948年心理学家弗拉用整理过的星座描述，对学生做的一项关于巴纳姆效应的实验内容，这一段描述后来被作为典型的巴纳姆语句。
第二段描述是我在网上随便找的一个算命网站，随意输入年月日时和姓名，得到的结果中的一部分，也是明显符合巴纳姆效应的语句。
算命是一个壁垒相对比较高的行业，大多数人对算命的了解只限于网上的算命网站、软件影视或者道听途说。
而目前的实际情况是：算命预测的网站软件或者一些摆摊的人，确实是在利用巴纳姆效应和自我求证的心理，说一些听起来很有道理、实则适用于绝大多数人的话，稍微给予求助者一些理解和共情，让求助者得到精神安慰，然后利用人性的弱点为自己谋利。这是这个行业的现状和事实。
大多数人根据这些信息，尤其是学过心理学知识的人，就会把算命和心理学划上等号，并且认为两者完全不能相提并论。
心理学是研究人类的生活起居、工作习惯、心理变化和发展的学科，最终的目的是治疗和改善人性的弱点；而算命只是运用心理学中一部分内容做推演，断章取义，没有科学依据，只是利用人性的弱点为自己谋利。
收藏界响当当的人物马未都也表示过类似的看法：
所有去找算命的人无非两点，一是喜事，一是悲事，一个啥事没有的人他才不会花钱找人看相算命，喜事和悲事从一个人的脸上就能看出来。
一个愁眉苦脸的人去算命，那算命的一问你家出大事了，那去算命的人不由会觉得人家说的很对。不是什么太难的大事，算命的注意观察观察细节也能猜出七八分。
至于过去算命的为什么要看手相，马未都表示一伸出手来，你是不是干重体力活的一眼就能看出来。
看手上有没有茧子来分辨，没有的细皮嫩肉的那八成就是书生，书生所操心的就那点事，算命的会按照一条思路去帮你说，所以说算命的都是心理学家，他是根据你的种种行为表现去判断你这个人。
有些是瞎猫瞎猫碰上死耗子，这不能否认，但如果只靠瞎碰，他们早就饿死了，算命也不会传承至今。
算命≠心理学；心理学≠算命
心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学。
算命是用天干五行生克制化的算法，对人过去和未来发展的趋势做出预测的学问。
算命的核心是算法，需要对五行术数有很深的了解，本质和心理学知识没有任何关系。
只不过求助于算命的人，大多都是迷失自我的人，处于情绪低落、失意的状态，对生活丧失了控制感，安全感也受到了影响，心理依赖性增加，算命在几千年中不可避免的承担心理咨询师的角色。
算命作为心理咨询师，利用心理学谋求利益的巅峰，是在民国时期江相派的出现。
江相派是一个以看相算命为寻找对象的骗子集团，对心理学的运用炉火纯青，其门下四大秘籍之一的《英耀篇》，达到了中国"揣摩"术心理学的巅峰。
之后中国文化的传承出现了断代，对于命理核心算法的保留少之又少。
江相派的秘籍因为简单容易上手，被保留了下来，在90年代“气功热”的时期，还有一波小兴起，都是封建迷信的余孽在利用手法骗广大群众，被科学和文明打压了下来。
再往后，随着中国心理学科的发展，江相派和现代心理学结合，就有了我们现在所见到的网站和软件算命的呈现的内容。
虽然算命和心理学的渊源颇深，但算命本质上和心理实在扯不上关系。
我们所说的算命就是指八字算命，八字算命虽然也源于易经，但原理上和易经占卜、六爻完全不一样。
也就是在你出生的时候，你的未来的人生就已经有了一条规划好的路，但是影响人命运因素有很多，比如空间、风水，基因，家庭，自主行为等等，这些因素会与已经设定好的路相互影响，最终形成的才是你真实的命运。
真实命运=运势趋势+现实行为
古人活动范围小，极少离开自己的出生地，很多人一辈子没离开过乡镇，相对变数就小，现代人活动范围及广，今天在上海，明天可能就在北京，甚至到南半球了。
所以我一般做命理预测，会对过去发生的事和过去发生的事进行校准，得到一个大致的基准线，判断运势和过去现实的符合程度，再推算未来运势符合现实的程度。
得到未来的信息再结合现在所发生的事，判断这件事在未来可能会现在那些变化。
算命虽然本质上和心理学没有关系，但也不是神术，只是一个以五行为算法核心的预测模型。
很多人问算命师：你算一下我叫什么名字？算一下我现在在哪？算一下我昨天去过哪里，做过什么事？
明确的说算不出来，如果有人能转出来，把他推荐给警察叔叔，协助破案或者寻找逃犯，赏金都能赚几千万，你也算是做好事，给国家做了贡献。
但是只是可能性，而不是必然发生，基于可能性，你可以用行为去促使它发生，或者阻止它发生，或者降低它发生后的影响结果。
算命和心理学没有关系，也不是神术，人的命运虽然不完全在自己手上，但如果想有所变化，也只能靠自己的行为改变。