很多人有过这样的体验，刚脱下的衣服在手上揉搓会丝丝作响，如果在暗室里揉搓，还会发出“电火花”，这些现象都是衣服带静电的体现。人体或多或少都带有静电，少量静电无碍健康，长期大量携带静电，就会危及人体健康。因此，当发现衣服经常大量携带静电，就要采取措施消除静电了。
1家中赤足走能释放静电
干燥的冬季，人们经常遇到这种情况：早上梳头时，头发会经常“飘”起来，越理越乱;见面握手时，手指刚一接触到对方，会突然感到指尖针刺般刺痛;拉门把手、开水龙头时都会“触电”，发出“啪、啪”的声响……很多人知道这是静电在“捣乱”，但并不把这个当一回事。专家提醒，静电并不像许多人想象的只是当时疼一下，如果积累过多，会对人体健康带来许多不利影响。
静电危害挺大
北京中医药大学第三附属医院医学博士王爱成表示，秋冬季天气干燥，人体活动时皮肤与衣服之间以及衣服与衣服之间互相摩擦，便会产生静电。而家用电器、电脑等产生的静电荷也会被人体吸收并积存起来，待机“放电”。加上居室内墙壁和地板多属绝缘体，空气干燥，人们更容易受到静电干扰。
老年人的皮肤相对比年轻人干燥，加上老年人心血管系统的老化、抗干扰能力减弱等因素，使老年人更容易受静电的影响，本来就有各种病变的老年人，静电更会使病情加重或诱发心脏室性早搏等心律失常。
对于孩子来说，过多的静电如果在孩子的体内堆积，易引起脑神经细胞膜电流传导异常，影响中枢神经及机体的生理平衡，会让孩子感到不适。此外，静电还会吸附各种灰尘和细菌，孩子皮肤细嫩，易出现红斑、红肿、瘙痒、肌肤发炎、色素沉着等。突然的触电痛觉，会让孩子有种受惊吓的感觉，还可能使孩子动作异常，增加意外事故的发生率。
用手摸墙走能“放电”
王爱成表示，对付静电，一是要防，二是要放。
要防止静电的发生，室内要保持一定的湿度，室内要勤拖地、勤洒些水，或用加湿器加湿。秋冬尽量少穿化纤类衣服，内衣、被套、床单等一定要选用纯棉制品或真丝制品，外衣面料如果是化纤织物的，可使用抗静电洗涤剂洗涤。同时要勤洗澡、勤换衣服，以消除人体表面积聚的静电荷。梳头最好选用木质梳子，发现头发无法梳理时，将梳子浸入水中片刻，等静电消除之后，便可以将头发梳理服帖了。
经常操作电脑的白领或长期被家电“包围”的人，应多喝水、勤洗脸，保持办公环境的湿度，避免电脑屏幕或家用电器电场产生的静电危害，防止其长期刺激皮肤在脸部形成“电脑斑”。家用电器要分散安放，不用时拔掉电源插头。孩子卧室内尽量不放或少放家用电器，以免人体与电器在近距离接触时产生电场形成静电。
很多人冬天害怕开门，因为手一接触到门把手就被打得“啪啪”响，其实摸门把手或水龙头之前可以先用手摸一下墙，将体内静电“放”出去，这样静电就不会伤害自己了。另外，在地上赤足活动，也可以释放身上积累的静电。
2如何去除衣服上的静电
如果条件允许，发现衣物带静电后，最好把衣物换洗一下，这是最好的去静电方法。
2如果带静电的衣物脱下来后，一会还要穿上去，肯定就不能清洗了。用干净的湿润毛巾把衣服擦一遍，即可去除衣物上的静电。也可以用一个小喷雾器喷点水雾，比擦拭方便快捷。
3如果是沐浴的时候脱衣物发现衣服带静电，也可以把衣物挂到充满水蒸气的浴室里，也能消除静电，一会就就行，不能挂久了，要不衣服都要湿透了。
4也可以把衣物靠在跟大地连接的金属物上，让静电通过金属物传导到大地去,例如，金属门。
消除静电源
化纤衣物往往容易跟人体摩擦产生静电。因此，在干燥的秋冬季节，要尽量避免穿着化纤材料的贴身衣物，最好穿棉丝麻等不易产生静电的衣物。
干燥的环境里静电容易产生和累积。因此，当衣物经常带静电了，可能是生活工作环境空气太过干燥了，要给空气加湿。可以给空气喷水雾，或是使用加湿器，或是直接放置水盆，也可以直接洒水。
6发现衣服带静电了，最好洗个澡，洗去身上的皮屑，减少衣物跟皮屑的摩擦，也一并洗去身上的静电。
3多吃啥食物静电不伤身
早上梳头却越梳越乱，坐公交车上班，只要是两件羽绒服一摩擦就会和陌生人“来电”，晚上睡觉脱衣时更是“电光四射”，劈啪作响，这些静电问题让人难以忍受。
如何饮食调节远离静电
适当增加含维生素A、C、E和酸性食物的摄取。如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品可以提高血液的酸度，维持人体正常的电解质平衡。
有关专家指出下面的办法也可以尽量避免静电惹病伤身。
●化纤织物最易出现静电，因此居室内应尽量避免使用
化纤地毯和塑料质地的饰物，洗衣服时应使用防静电的洗涤剂。尽量选择宽大轻柔的衣服，纯棉、真丝材料的服装可减少静电的产生。
看电视或用电脑后要及时清洗双手和面部，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。
●卧室内尽量少摆放电器。
房间要经常通风换气，增加室内湿度，保持空气湿度在50%左右为宜，干燥季节可打开加湿器或放一盆冷水，也可种些盆栽花草。
●对体内积存的静电可通过输出的方式将其消耗掉。
如在室内赤脚行走，让脚直接接触地面，在触摸门把手、水龙头等电导体时，先用指甲接触导体或两手先搓一搓，也可以先触摸湿毛巾之类物品，使身体所积蓄的静电迅速释放出体外。
静电对人体的伤害：
体内静电可能干扰以至于改变人体内所固有的电位差，影响各脏器，特别是心脏的正常工作，有可能引起心率异常和心脏早搏。对心功能比较脆弱的群体，这种危害尤其严重。在冬季，大约三分之一的心血管疾病都与静电有关。体内静电会引起脑神经细胞膜电流传导异常，影响人的中枢神经，从而导致人的血液酸碱度和肌体氧特性的改变，使人感到疲劳、烦躁、失眠、头痛，严重者可能导致精神病变。从中医角度来说，人体静电太强是体内隐藏某种病症的先兆。静电过强说明人体内津液不足，表现为肾虚症状。专家提醒说，静电对人的健康其实是有负面影响的，因此有必要适当防范。
4静电是否对人体有害
静电可能会改变人体固有的电位差，对人的脏器，尤其是心脏，产生不良影响，静电还会导致心率异常或心脏早搏，也有可能改变脑电流的流向，影响神经系统，并且会使人感到疲惫、烦躁、焦虑。
那么如何防止这静电发危害呢大家可以使用最近出现的人体静电消除器，来帮助解决难题，它的造型像一只手表，只要把它佩戴在手上就可以消除静电的危害了(50厘米内的静电都可以被消除)。
人体静电消除器原理：人体释放的正负离子和空气中的正负电荷中和，从而达到消除静电的目的。那还有什么方法可以消除静电呢
另外保湿也可以防止静电。因为室内空气湿度到达60%~70%，静电电压会在50v以下，是不会对身体有害的。
增加室内湿度的方法：第一：每天开窗户不少于两次
6第二：在室内可以养殖植物来增加湿度，净化空气这样你就不用担心静电带来的危害了。
5警惕静电诱发心血管疾病
随着冬季来临，气候也变得更为干燥、多风，人体容易出现静电，应警惕的是，秋燥静电也可诱发心血管疾病，下面就为大家具体介绍一下。
一般来说，由于空气干燥，皮肤与衣服、衣服与衣服之间长期摩擦，即会发生静电，特别是皮、毛质地的衣物，产生静电更多。而家用电器、电脑等电器产生的静电荷也会被人体吸收并积存起来，待机“放电”。由于老年人的皮肤比年轻人相对干燥，加上心血管系统老化、抗干扰能力减弱等因素，更容易受到静电危害，严重时可诱发心血管疾病。
因此，为防止静电，室内要保持一定的湿度;少穿皮、毛和化纤质地的衣物，尤其是中老年人，应尽量穿纯棉制品;脱衣服后，用手轻轻摸一下墙壁，摸门把手或水龙头之前也要用手摸一下墙，以避免秋燥静电所产生的危害。