简单又好吃早餐做法

1、鸡蛋三明治:这是一道相当简单的懒人餐。从准备到上桌5分钟笃定完成2人份早餐。刷牙洗脸完刚好端出来开吃。

(1)准备好材料,取一片面包片用汤勺将面包中部压扁。

(2)将生鸡蛋打在面包片上,在戳破鸡蛋。

(3)在鸡蛋上放入适量盐(还可放入蔬菜,火腿肠片,起司)然后盖上一片面包。

(4)表面涂上番茄沙司。

(5)加盖或保鲜膜放入微波炉,700W,高火1分钟。

2、是皮萨蛋:这是一道适合爱吃鸡蛋和肉的早餐。既不会太单调,也不会太油腻。

做法:

(1)青椒,红椒,洋葱和培根切丝备用

(2)2只打成蛋液,加入少许盐,打好的蛋液里加入面粉,搅拌成没有颗粒的蛋糊。

(3)热锅,小火往锅里刷薄薄一层油。然后小火倒入蛋液。

(4)大约40S后关火,轻轻的均匀铺上培根丝。

(5)然后依次铺上青椒丝、红椒丝和洋葱。最后均匀撒上芝士。盖上盖小火焖2到3分钟

(6)打开锅盖,芝士融化,轻轻晃动锅子蛋饼会自动脱离。

3、是鸡蛋饼:因为小摊上被曝出用地沟油和过期材质,导致我再也不会去买鸡蛋饼了。但是偶尔还是会想念,所以我就学会了自己在家做,家人们尝过后都说好吃。

(1)面粉加水调成糊状,小葱和香菜洗净后切碎;生菜洗净后沥干水分。

(2)开中火放上锅子,锅中倒一点点油,让有均匀铺满锅(有油刷的可以刷一遍)。等锅微微热的时候调小火,倒入调好的面糊(锅切不可烧得过热,要不然面糊倒入后马上会凝结不利于摊开),用铲子把面糊摊开。

(3)开中火,等面糊结成片状微微泛白后,敲一个鸡蛋,也用铲子摊开,撒上葱花,熟芝麻。

(4)等饼皮完全成型后,翻面,抹上甜面酱,在撒上香菜,葱花。

THE END
1.儿童餐的做法大全儿童餐怎么做好吃家常做法【下厨房】儿童餐栏目为您提供儿童餐的做法大全,儿童餐怎么做好吃和儿童餐的家常做法,更多儿童餐的简易做法和做法窍门就来下厨房。https://m.xiachufang.com/category/1023441/
2.10道适合儿童的家常菜食谱做法简单好吃又好看→MAIGOO美食导语:儿童的饮食关系到其成长,长期不合理的饮食习惯容易造成孩子的偏食以及摄取不到生长发育所需要的合理营养,作为父母应该熟练掌握儿童的饮食常识、习惯,才更有利与还自己的健康成长。 自制八宝粥的做法 怎么做美味营养的八宝粥 八宝粥又叫腊八粥、佛粥,是一种在腊八节用由多种食材熬制成的中国传统节日的粥,其成品https://www.maigoo.com/tuku/522279.html
3.儿童餐简单又好吃的做法(儿童餐食谱)您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。儿童餐简单又好吃的做法,儿童餐食谱相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、下面为2~3岁小儿准备一些简单食谱,供家长参考: 早餐:大米粥,鸡蛋面饼。 2、 午餐:软米饭,肉末炒胡萝卜,虾皮紫菜汤。 https://www.bangkaow.com/jyzs/202407/1489440.html
4.儿童餐怎么做儿童餐的做法大小儿童节日快乐—献给你的儿童餐 正值六一儿童节,儿童乐园餐,一起快乐过节! 儿童餐的用料 儿童餐的做法 步骤1 料酒姜片腌制15分钟 步骤2 焯水 步骤3 加入家乐潮汕卤水汁,加入水,卤30分钟 步骤4 淋上黑白芝麻,卤水鸡翅完成?太简单啦https://www.douguo.com/cookbook/2502695.html
5.最适合儿童的一周早餐做法大全七岁儿童一日三餐的营养食谱四、儿童营养餐食谱的简单介绍 1:牛奶、蛋糕、水果 主要原料:牛奶一杯、白煮鸡蛋一个、玉米片一小袋。做法:牛奶加热至80摄氏度,倒入玉米片即可食用。 2:鸡肉青菜粥、煮鹌鹑蛋 原料:鸡胸脯碎肉50g,粳米15g,绿叶青菜15g,鹌鹑蛋2个。制作方法(鸡肉青菜粥):粳米煮粥备用。鸡胸脯碎肉剁成肉泥,锅中加少量植物油https://yangsheng.120ask.com/article/63898.html
6.200款儿童早餐食谱,营养美味,天天不重样,做法简单又快速很多人的早餐可能都是吃外卖、路边摊但是孩子们早餐必须要吃好,所以建议大家认真地给孩子们准备早餐。 孩子无论是体质还是身高都跟营养息息相关。 今天阿慧就整理出六款简单快手的儿童早餐,和大家分享!变着花样做早餐,小朋友不喜欢才怪呢 Day1:芝士烤饭团 米饭加入http://www.360doc.com/content/22/0706/16/533473_1038842789.shtml
7.创意儿童餐(原创)的做法菜谱创意儿童餐(原创)的详细做法步骤:1、准备食材; 2、先用紫菜剪出熊猫耳朵、眼睛、鼻子和嘴巴形状; 3、把几片胡萝卜用刀整出星星和月亮,放锅里煮两分钟左右; https://www.xiangha.com/caipu/85843928.html