痛风的根本原因是高尿酸血症，大约有15%的高尿酸血症患者会发展为痛风。目前，高尿酸血症已成为继“三高”后的第四高，根据2017年《中国痛风现状报告白皮书》的统计数据，我国约有1.7亿高尿酸人群，其中痛风患者超过8000万，并以每年9.7%的年增长率迅速增加。痛风已成为了一个常见病、多发病，痛风已不再是中老年人的“专属病”，年轻人也应该警惕“风魔”找上门。
痛风肆虐，原因何在？
除了遗传因素，不健康的生活习惯是造成痛风肆虐的重要推手，海鲜配啤酒、大鱼大肉、爱喝老火汤等不良饮食行为都可诱发痛风，另外还有一个绝对不容忽视的重要因素——肥胖。
流行病学数据显示，痛风好发于超重或肥胖患者，大约有70%的痛风患者体重超标。美国著名的Framingham研究显示，男性体重每增加30%，血清尿酸含量则增加1.0mg/dL；女性体重每增加50%，血清尿酸含量增加0.8mg/dL。BMI为25kg/m2、30kg/m2、35kg/m2、40kg/m2者患痛风的危险度分别是是BMI为20kg/m2者的1.8、2.7、3.6和4.6倍。而减轻体重可以使有效降低血尿酸水平，降低痛风的发生风险。
减肥为什么可以降尿酸、治痛风？
1、减肥可以缩小身体容积
2、减肥可以改善胰岛素抵抗
胰岛素抵抗，是包括高尿酸血症在内的众多慢性代谢性疾病的共同发病土壤。肥胖可导致胰岛素敏感性降低，从而影响尿酸的合成和排泄，使血尿酸水平升高。减肥可以改善胰岛素抵抗，将有利于尿酸水平的下降。
3、减肥有利于增加肾脏对尿酸的排泄
临床数据显示，80%以上的高尿酸血症患者存在尿酸的肾排泄障碍。肥胖基因的产物——瘦素，可兴奋交感神经，导致肾血管收缩，肾血流量减少，使尿酸清除率下降。另外，肥胖造成的内脏脂肪堆积，也可能会影响肾血流量，从而使尿酸的肾排泄减少。体重的减轻，减少了抑制肾脏排泄尿酸的因素，间接降低了血尿酸水平。
4、减肥能减少炎症因子的产生
肥胖患者体内紊乱的脂代谢状态，可能会增加炎性尿酸结晶的形成数量。而且肥胖可以增加前炎性因子的产生，为痛风急性炎症的发生“煽风点火”。
远离痛风的第一步，从控制体重开始！
合并肥胖的痛风患者，通过科学的手段将体重降低并维持在理想水平，有助于控制尿酸水平、降低痛风的急性发作风险，甚至可在一定程度上减少降尿酸药物的服用剂量。在惠州市中心人民医院肥胖门诊的患者中，就有不少这样通过减肥达到控制尿酸水平的成功案例，一起来看看吧~
家住惠州城区的谭女士，由于产后体型恢复不理想，体重迟迟降不下来，BMI达到31.8kg/m2，早已经达到肥胖的标准。此外，谭女士的尿酸结果也不尽理想，高达539mmol/L（正常值范围：90~420mmol/L），血脂也严重超标。一次偶然的机会，谭女士在惠州中心人民医院公众号看到了“肥胖门诊”的介绍，于是抱着试试看的心情，踏上了科学减重的旅程。
减重前后对比图
减重前后体脂分析结果对比
减重前：
减重后：
减重前后各项检查指标对比
谭女士表示，在减肥门诊减重的过程中，不仅能收获到健康和自信，同时也学会了体重管理的方法，至今体重仍能一直保持在正常水平。非常感谢减肥门诊的医护人员，让她免去了吃药和打针的痛苦，通过科学的体重管理方式就改善了健康问题。
肥胖门诊简介
门诊主要针对儿童/青少年肥胖、成人单纯性肥胖、肥胖伴有代谢综合征（糖尿病、高血脂、痛风、脂肪肝）、多囊卵巢综合症、呼吸睡眠暂停等患者，为患者提供科学、专业的医学营养治疗方案，每位患者均实行一对一针对性管理。
目前肥胖门诊团队成员6名，其中出诊医师2名，协助营养师1名，健康管理师2名，体重规划师1名。肥胖门诊自2017年开诊至今，共计为1100余名患者减重，累计减脂10吨！