晒晒今天的晚餐:贝壳豆腐汤,排骨烧鲍鱼,孜然烤金鲳鱼,豆芽炒肉,蒜蓉炒地瓜叶子。
金鲳鱼肉质很嫩,吃起来只有一根大刺,不怕扎到嘴,把鲳鱼洗干净打上花刀,葱姜舂碎后加点清水做成葱姜水,倒在鱼身上去腥,再来少许盐,一勺烧烤调料,一勺植物油,抓匀腌制半个小时,预热烤箱后送进去烤,大约200度两面烘烤约20分钟即可,最后十分钟可以撒些芝麻来增香,这样做出来的烤鱼比街头的烧烤还要好吃。
鲍鱼烧排骨是我家孩子很喜欢吃的一个菜,鲍鱼的肉我会提前取出来清洗干净,和排骨一起先焯下水,焯水的时候还是三件套,葱姜料酒和凉水同排骨一起煮至水开,这样是处理肉类最常用的方法,焯水后的肉洗干净就可以拿来烧了,油锅烧热下入沥干水分的排骨和鲍鱼,加几片姜,八角,香叶翻炒出香味,然后加老抽,蚝油,冰糖,少许盐,适量开水,小火慢炖一个小时,最后用大火收个汁即可上桌,鲜香美味。
青菜基本是每天都会做的,而且基本都是用蒜蓉清炒,地瓜叶子简单一炒,新鲜又嫩滑,吃起来清爽鲜香,特别下饭。
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