以下是几种适合60岁老人的好的钙片选择：
1.螺旋藻钙片：螺旋藻是一种在海洋中生长的蓝藻，富含多种矿物质和营养素，其中包括钙。螺旋藻钙片具有良好的生物利用度，容易被人体吸收和利用。
2.骨胶原钙片：骨胶原是一种重要的结缔组织成分，能够帮助增强骨骼和关节的强度和弹性。骨胶原钙片通常含有骨胶原蛋白和其他维生素和矿物质，以增强钙的吸收。
4.定制化钙片：有些公司可以根据个人的骨密度测试结果，定制生产针对个体需要的钙片。这种定制化钙片会准确地提供所需的钙摄入，更适合个体的情况。
除了选择适合的钙片，60岁老人还可以通过饮食来获得足够的钙摄入。推荐的食品包括大豆制品、奶制品、绿叶蔬菜、坚果等。此外，维生素D也是钙吸收和骨骼健康的关键，60岁老人可以适量晒太阳，以帮助身体产生足够的维生素D。
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