1、饮食治疗也是帮助缓解老人全身疼痛的重要方法。如果八十多岁的老人钙质补充不足，可能会引起肌肉抽搐与骨质疏松，从而导致全身疼的症状。此时可以增加一些钙含量高的食物摄入，例如牛奶、鸡蛋、牛肉等，以补充身体所需的钙物质，从而减轻老人全身疼的症状。
2、按摩治疗是缓解八十多岁老人全身疼的一种有效方法。八十多岁的老人肌肉组织代谢能力下降，突然运动可能会导致大量乳酸堆积在肌肉组织中无法被代谢，从而引起全身疼的症状。此时可以适当进行按摩，促进血液循环，缓解肌肉疲劳，加速全身乳酸分解，从而缓解八十多岁的老人全身疼的症状。
3、药物治疗也是缓解老人全身疼痛的常用方法之一。如果老人患有风湿病，风湿因子会作用在四肢关节，导致代谢异常，出现八十多岁的老人全身疼的现象。此时可以在医师指导下服用依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物，以缓解疼痛症状。另外，如果老人得了流感，会使老人发烧，肌肉代谢产生大量乳酸堆积，从而引起浑身疼痛症状。可以在医师指导下服用连花清瘟胶囊、磷酸奥司他韦胶囊等药物来治疗，从而缓解症状。
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