宝宝辅食6

纯母乳喂养的宝宝满6个月就可以添加辅食,奶粉或者混合喂养宝宝不早于4个月,不晚于8个月~

添加米粉要注意什么?

初添加选10-11点,方便观察宝宝有没有过敏反应

初添加要让宝宝试敏3天,没有过敏反应再慢慢加量

米粉添加一周后可以慢慢添加菜泥、肉泥、辅食油等

6月龄

初添加辅食量由少到多,初添加可以选米粉,3g米粉+50ml水,一日一次,宝宝添加米糊一周后就可以添加核桃油了,也是少量加在宝宝米糊中,宝宝没有过敏反应后,再慢慢加量

7-9月龄

一日一餐过渡到一日两餐,辅食从流质开始到半流质再到固体,一点点适应!辅食的质地由低到粗,可以等几种蔬菜都排敏后,可以将两种以上混合搭配吃!也可以从泥糊状慢慢过渡到颗粒状的辅食~

10-12月龄

可以慢慢的过渡到一日三餐,培养宝宝自主进食的能力,多做一些手指食物,方便宝宝锻炼手指抓握能力,可以给宝宝做些咀嚼型食物,如碎菜或颗粒肉末、水果条等,辅食的种类也要增加~3.宝宝辅食6-12月辅食参考表篇三辅食安排在一天什么时候吃?

6个月:一天一顿,建议安排在早上11点。

7-8个月:一天安排两顿,建议是安排在早上11点,下午6点左右。

9-12个月:一天安排三顿,建议在大人吃饭的时候一起给宝宝加辅食。

辅食添加顺序

高铁米粉→根茎类菜泥/绿叶蔬菜→辅食油→水果泥→肉泥→辅食面→十倍粥→鸡蛋

米粉冲泡比例:流水状→稀糊状→酸奶状→稀糊状

根茎类菜泥:土豆、山药、南瓜、、胡萝卜、芋头

绿叶蔬菜:小白菜、菠菜、油麦菜、芹菜等(绿叶菜不用打泥)

辅食油:核桃油、亚麻籽油、牛油果油

辅食面:短面、粒粒面、长直面、蝴蝶面、片片面4.宝宝辅食6-12月辅食参考表篇四各月龄添加重点

6月龄:稀糊

7月龄:泥状

8月龄:颗粒状

9-10月龄:半固体

11月龄:大颗粒

12月龄:块状

菜泥制作方法

先将蔬菜蒸熟或者煮熟,放入料理机里打成泥,搭配米粉食用(添加新的辅食要连续添加3天,观察宝宝是否适应)

果泥制作方法

苹果.香蕉.牛油果,可直接刮泥,其他的可以用料理机打成泥,果泥可以直接食用

粥的做法

先从10倍粥开始(米和水的比例1:10),米煮的软烂,煮粥的时候可以加一些配菜5.宝宝辅食6-12月辅食参考表篇五10-12月龄辅食重点

9月龄辅食重点

7月龄辅食重点

这个阶段的宝宝可以尝试给他吃软一点的饭了

11月龄:

保证食材均衡搭配,尽量每餐有一种主食

12月龄:

每天三餐和大人同步9.宝宝辅食6-12月辅食参考表篇九8月龄:

辅食次数仍保持一天两次+水果

9月龄:

辅食种类:肉、蛋、奶、蔬菜均匀搭配

第1口辅食为高铁米粉

每次添加新食物注意观察排敏,辅食添加不能影响奶量,葆证每天至少650毫升的奶量。

THE END
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