九宝宝一个月可以添加的辅食是鲜玉米糊,保证用新鲜的玉米。九一个月的宝宝可以吃一些红薯泥或碎面糊,也可以吃一些小米粥。此外,鸡肉米糊也适合九个月大的宝宝食用。
1、鲜玉米糊状
制作新鲜的玉米,并用料理机搅匀。滤过后放入辅食锅中,煮成糊状即可喂给宝宝吃。
2、红薯泥
用新鲜红薯做红薯泥,9个月大的宝宝用来做红薯泥,把剥过的红薯放入搅拌机里,直接喂宝宝吃。
3、破碎面
九在宝宝被添加的辅食中,也包括了碎屑面。可根据宝宝的食量来决定所吃的面片的数量,再加适量清水,煮好后即可食用。
4、小米粥
小米粥含有很多营养成分,尤其适合九个月大的宝宝食用。小米粥加热后,取出上面一层汤汁,喂宝宝喝。小米粥最有营养的就是上汤,帮助九个月的宝宝健康成长。
5、鸡肉米糊
九一个月的宝宝加入一些肉食,比如鸡肉米糊。把鸡肉小刀剁成肉泥,再放入小碗中隔水蒸,最后蒸好的鸡肉中再加入米糊。
9～12个月宝宝的食谱非常的多样化，原则上一定要以应季果蔬为主，无论添加哪一种辅食都要以粥、泥、沫为主，净量不要给孩子添加肉类辅食，最好一周岁以后再添加肉类，但还是得做成粥、泥、沫以免增加孩子的脏器负担，一周岁以前添加辅食还必须得注意周岁前不能加盐！
九个月的普食食谱大全其实我认为九个月的宝宝一般给他吃点什么呢？
煮点米粥，菜粥放一点，山药切点碎肉，把肉切成小碎丁丁碎碎的那一种把山药也要切成丁小一点，不要切的太大，再切点胡萝卜丁，再切点青菜，这样的话，给宝宝煮粥，吃起来也有营养，也好吃
9个月大的宝宝可以给他添加辅食了，但是这些辅食是要比较容易消化和吸收。因为宝宝毕竟还小，肠胃还没有完全的发育完整。太硬的东西吃了，可能会给孩子的肠胃增加负担。平时可以给宝宝吃些水果泥，稀饭。适当的给宝宝增添些肉类和蛋类。比如：牛肉，肌肉，鱼肉等。这些吃的时候要弄成肉泥装，以便于宝宝吸收。
1.
45克鳕鱼处理干净以后，放入水中焯水三分钟捞出
2.
15克胡萝卜和25克西兰花也焯水两分钟
3.
将三种食材全部切碎
4.
碗中打入2个鸡蛋黄
5.
加入6个半蛋壳温水
6.
搅拌均匀
7.
过滤到蒸碗中
8.
加入鳕鱼碎，胡萝卜碎，西兰花碎
9.
10.
表面盖一层耐高温保鲜膜，并扎上几个小孔，放入蒸锅大火蒸10分钟
11.
出锅滴上两滴牛油果油
12.
撒一克牡蛎粉
13.
一克猪肝粉
14.
拌匀即可
9个月的宝宝如果已经添加辅食时，可以适当添加肉食的。如果宝宝还没有开始添加辅食，建议先从米油、米粉、面汤等好消化易吸收的食物开始添加。刚开始添加肉食时，不建议添加的太多，以免出现消化不良或积食的情况。添加肉食后，要适当减少喂奶量。
九个月宝宝辅食大全，九个月的宝宝辅食能吃很多样了，可以吃鸡蛋羹，可以吃软烂的米粥，还可以吃深海鱼的鱼肉，还可以吃虾，鱼松肉松宝宝也可以吃，把各种蔬菜剁碎，用肉末和蔬菜末给宝宝煮软烂的龙须面也可以吃，宝宝还可以喝一些鲜榨的水果汁，宝宝应该是多种营养，才会更健康
01:23
九个月宝宝早餐还是建议乳类喂养，九个月宝宝每天的奶量是600-800mL，还可以吃一次餐饭以及水果。宝宝在九个月的时候每天的奶量可以分四次服用，所以早餐可以喝奶，也可以吃沫状食物，如软饭、肉沫、菜沫、蛋、鱼泥、豆腐、配方米粉，还有水果，宝宝逐渐的添加辅食，奶量可能会逐渐的减少，这个时候辅食可以冲1-2顿，到一岁的时候可以吃三餐辅食。九个月宝宝还是以乳类喂养为主的，每天要吃四次奶，所以早餐吃奶比较好。
当宝宝9个月的时候，宝宝的咀嚼功能以及消化功能得到了一定的发育，在这个时候宝宝的饮食要进行相应的调整。宝宝9个月的时候是可以吃猪肉的，这时候可以把猪肉做成猪肉泥给宝宝吃，就有利于宝宝的肠胃吸收，也能够进一步锻炼宝宝的咀嚼功能。
除了肉类之外，妈妈也可以给宝宝多吃一些蔬菜跟水果，这样能够促进宝宝营养的均衡。宝宝开始添加辅食的时候一定要慢慢添加，不能一下子添加太多太多，以免增加肠胃的负担。
九个月的宝宝可添加的辅食有谷类、薯类、蔬菜、水果及动物性蛋白等辅食，食物为碎末状，每天添加2-3次。
谷类食物可选择米粉、米粥、米饭、软面条等，蔬菜可选择菠菜、生菜、白菜、黄瓜等，水果可选择苹果、香蕉、火龙果、西梅等，蔬菜和水果需搅碎成泥状，动物性食物可选择鸡蛋、瘦肉、鱼肉、猪肝、虾仁等，可打碎成肉沫状再煮熟食用。