根据胚胎着床发育速度来看，做试管婴儿移植胚胎后，其会在14天内完成着床，顺利怀孕，这期间女性需要注意自己的个人饮食，以下是胚胎移植后0一14天一日三餐食谱一览表：
黑豆浆、西柚：川鱼片、肉片白菜、胡萝卜；另外的则是白切猪肉、油焖茄子
甜牛奶、面包：炒猪肝、炒嫩黄瓜；另外的则是红烧鳝段、凉拌黄瓜
黑米粥、荷包蛋：蘑菇蛋汤、清蒸鱼；另外的则是柿椒炒鸡蛋、粉蒸牛肉
甜豆浆、鲜肉包：甜椒鸡丁、笋片青菜；另外的则是清蒸带鱼、肉片百叶黄瓜
什锦酱菜、白粥：五香牛肉、家常豆腐；另外的则是黄鱼、炒四季豆
牛奶、豆沙包：芸豆肉片、小白菜蛋汤；另外的则是芸豆丝炒肉丝、木须肉
豆浆、花卷、茶叶蛋：椒盐排骨、卷心菜柿椒；另外的则是酸辣萝卜丝汤、红烧茄子
玉米面发糕、小米粥：糖醋里脊、香菜豆腐汤；另外的则是熘肝尖、油菜海米汤
三明治、豆奶：菠菜炒鸡蛋木耳、冬瓜海米汤；另外的则是酱爆肉丁、黄瓜丁、土豆肉丝
绿豆小米粥、千层饼：滑炒肉丝、素炒豆角；另外的则是熘鱼片、紫菜蛋汤
玉米面粥、馒头：白菜豆腐、芹菜肉丝；另外的则是西红柿蛋汤、菠菜虾
牛奶、鸡蛋、小菜：腰果虾仁、醋熘绿豆芽；另外的则是黄焖鸡块、肉片炒大白菜
香蕉、燕麦碗：油菜烧丸子、番茄菜花；另外的则是胡萝卜炖牛肉、肉丝炒芫荽
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