下班每天不知道吃什么,分享10道菜,简单快速出锅不再为做饭发愁

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

首页

好书

留言交流

下载APP

联系客服

2022.03.25

樱花果冻

食材:盐渍樱花、吉列丁片、蜂蜜、柠檬汁

做法:

1、盐渍樱花先用清水过两道冲去浮盐,再用开水冲泡半小时以上,让樱花花瓣展开来。

2、吉列丁片用清水泡软后,沥干水分,用微波炉加热一分钟,让它化成液态后,再加入到350g清水中,使其融合。再加入适量蜂蜜和柠檬汁,提升口感。

3、为了呈现樱花淡淡的粉色,可用牙签沾一丁点食用色素(粉色)即可着色。

4、拌好的果冻倒入模具内,点缀樱花,然后放冰箱冻两小时以上即可,冷冻至凝固后取出,倒扣在盘子上即可。

爆炒鸭肠

食材以及调味料的准备:鸭肠,葱,姜,蒜,料酒,生抽,蚝油,盐,生粉,胡椒粉,淀粉水。

烹饪制作步骤:

1、把买回来的鸭肠清除自带的油脂后,加入盐、生粉、料酒揉搓5分钟。

2、接着加入清水清洗干净,反复清洗几次,直到洗出来的水比较清就可以啦。

3、然后把洗干净的鸭肠切断,然后水烧开后,放入沸水中焯水10秒钟捞出,加入料酒、生抽腌制一下。

4、起锅热油,放入葱姜蒜爆香。(喜欢吃辣的可以加点干辣椒进去哟)

5、然后倒入鸭肠,再加入适量的胡椒粉、蚝油、生抽中火翻炒几下。

6、最后加入芡汁翻炒几下,出锅前放入葱段翻炒均匀即可。

芹菜炒牛肉

食材以及调味料的准备:熟牛肉,芹菜,葱花,青杭椒,干辣椒(没有杭椒干辣椒用其他辣椒都可以),食用盐,白砂糖,蚝油,生抽,鸡精。

烹饪做法步骤:

1、芹菜切段,牛肉切薄片,辣椒切斜刀。

2、锅里放入凉水,放两勺盐,两滴食用油大火煮开放入芹菜段焯水(水开放入芹菜后等到水再次开锅等五秒捞出芹菜,过凉水)。

3、热锅凉油放葱花,所有辣椒大火爆香后,放入牛肉片爆炒。

4、牛肉爆香后放入芹菜段大火翻炒,放入一两大勺蚝油,一勺鸡精,一勺白砂糖提鲜,半勺生抽大火翻炒至芹菜入味儿,根据自己口味适当放入食用盐,出锅。

西芹炒蘑菇

食材:西芹、蘑菇、干辣椒、油、姜、蒜

1、将蘑菇切片,西芹切成段,干辣椒切段;

2、起油锅,爆香姜蒜,将蘑菇下锅煸炒;

3、蘑菇炒软后,将其它材料下锅一起炒至断生,加入盐、鸡精调味即可。

虎皮鹌鹑蛋

材料:鹌鹑蛋20个、罐头冬笋25克、水发香菇25克、糖色少许、鸡油7克、味精2克、料酒、酱油、水淀粉各10克、毛姜水5克、姜片25克、花生油250克

做法

1、锅置火上,放入凉水和洗净的鹌鹑蛋,开锅后,移到微火上煮5分钟,把鹌鹑蛋捞入凉水中,泡2分钟,剥去皮;

2、冬笋削去筋、皮,切成片,用开水氽透,捞出,放入凉水中过凉;香菇用高汤煨煮;

3、锅置火上,放入花生油,烧至七成热时炸鹌鹑蛋至金黄色,捞出,控去油;

4、锅中留底油,煸葱姜,烹料酒,加入鸡油、毛姜水、精盐、味精,用糖色把汤调成浅黄色,放入鹌鹑蛋、冬笋片、香菇,用微火煨10分钟,用调稀的水淀粉勾芡,淋上鸡油,出锅即成。

红烧猪蹄

食材:猪蹄750克,盐,葱各13克,姜8克,香油,料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。

1、将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。

2、姜、葱拍破待用。

3、用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫色时,放汤调至浅红色为度。

4、加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。

芝麻豆腐

材料:豆腐,盐,植物油,生粉,孜然芝麻混合粉

1、准备一个大盘子,放入生粉

2、将豆腐切0.5cm厚片,拍上生粉

3、煎盘刷油,烧热,放上豆腐块,小火煎香

4、中间翻面,煎至两面焦香。撒适量细盐

5、出锅装盘,撒上芝麻孜然粉即可

西红柿青椒炒鸡蛋

食材

鸡蛋两个、西红柿一个、青椒一根、十三香一勺、鸡精半勺、盐一勺。

1、青椒切大丝,葱改斜刀片。

2、西红柿去皮切大块。

3、鸡蛋磕碗里打散,炒锅热油,炒鸡蛋。炒好后用铲子分成大块。

4、重新起锅热油,油热后先放葱和青椒翻炒。

5、加入西红柿块翻炒,加一勺十三香。

6、翻炒均匀后倒入炒好的鸡蛋块。

7、加半勺鸡精,翻炒均匀关火出锅。

爆炒紫甘蓝

紫甘蓝,蒜三瓣,干辣椒,盐,生抽,糖,鸡精,

1、紫甘蓝切丝,清水泡一下,滤干。蒜切末。

备用

2、锅内倒油,烧热,放入干辣椒煸炒。

3、中火,放入蒜末,炒香,倒紫甘蓝丝,大火,爆炒。

4、盐少许,生抽,给糖提味,加几少许鸡精,起锅。

2.热锅凉油,等油烧热后把鸡蛋直接磕入锅中,然后拿锅铲快速滑散。加入切好的包菜,炒至变色。

THE END
1.家有挑食的小孩子很烦恼,必须花心思做菜,才能增加孩子的胃口!虾仁*桂花糖醋小排,西兰花炒蘑菇* *西蓝花炒时蔬,青椒炒肉末* *西芹炒腰果,黄瓜炒鸡蛋* *莴笋炒蛋,马蹄丸子炒青菜* *炒小青菜,猪脚黄豆,紫米饭* *青椒炒土豆丝,板栗小鸡腿* *虾仁炒荷兰豆,黄瓜鸡蛋卷* *丝瓜豆腐汤,树莓,牛肉炒饭* *杭帮菜炒油面筋,腰果鸡丁,蟹味菇滑蛋* https://www.163.com/dy/article/JI85U2HO05568JTI.html
2.每天为吃什么发愁好像成为一个世纪难题。我虽不喜欢做饭,但相比不知道吃什么,能点出菜来,做饭反而没有那么难了。 在家时总是很放松,不需要为这件事苦恼,常常有妈妈考虑,现在想来,她可太难了。回到家总会吃到合口味的菜,毕竟母亲已经把喜好和口味熟记,且只需要带张嘴上桌就行了,这真的是最幸福的事了。https://www.jianshu.com/p/99f9257e4a4f
3.愁,真发愁,每天都在为吃什么菜而发愁!,怀上宝宝,怀孕真的口味都变了,很多东西都吃不出没怀孕之前的味道,现在吃什么都不好吃。天天自己做饭,每天都在为吃什么菜发愁,工超市转几圈都没有想吃的菜。不想吃的买了太浪费了,有时候不想吃的菜买回家只吃一口就倒掉。 没怀孕之前很喜欢吃土豆,现在吃也觉得不好吃。真发愁,西红柿蛋汤泡饭我已经吃了三天了,真不知https://m.bozhong.com/ivf/bbs/36467255
4.每天愁吃什么菜而烦恼,来看看这些,不愁吃什么了!.pdf每每天天愁愁吃吃什什么么菜菜而而烦烦恼恼,,来来看看看看这这些些,,不不愁愁吃吃什什么么了了!! 每天想着吃什么,下面这些可以让你不用发愁吃什么了,想吃什么可以动手做, 简 单的哦! - 辣椒炒肉- 材料:新鲜的五花肉250g、尖椒200g、青蒜1个、生抽适量、盐适量、https://m.book118.com/html/2017/0811/127228491.shtm
5.“今天吃什么”,正在成为当代年轻人的世纪难题心理学文章你会因为“今天要吃什么”而发愁吗? 从大学开始,我就一直被“吃什么”困扰,成为上班族后,每天问得最多和被问最多的问题就是: “中午吃什么”“晚上吃什么”“明天吃什么” 尤其是在一个环境呆久了,堂食吃来吃去都是那几家,外卖也没几家好吃的,想带饭又觉得下班后没精力做饭,加上自己做饭不好吃…https://m.xinli001.com/index.php/info/100491041
6.每天都在为午饭吃什么而发愁每天都在为午饭吃什么而发愁 如题 家附近的外卖都被我吃遍了 嫌弃了 麻木了 理解了郭麒麟为了外卖不好吃而搬家的心酸 我要是富二代我也直接换地方住 体验不同区域的外卖 主要是搬到美食不那么荒漠的地方住 幸福感也会高吧 这是今日份叫的外卖 一家港式https://www.dianping.com/discovery/703810593