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4.让孩子长高的秘密,就藏在他们的早餐里!春季长高黄金期,可千万别不过,奥斯陆早餐并不适合当今我国青少年儿童的肠胃和饮食习惯,【不建议直接照搬】,但【选择不同大类且营养丰富的食物并合理搭配】,是一份合格的营养早餐的基本核心。 这里我们给家长介绍一个早餐搭配的黄金公式: 这四大类食物,大家可以按照以下的食材,挑选出和家庭进食习惯最吻合的进行组合。 https://m.gmw.cn/2022-03/05/content_1302831078.htm

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7.7岁儿童早餐吃什么粥有营养如果不吃早餐的话会影响孩子的健康。早餐食物可以多样化，选择营养价值高哈消化的食物。早餐喝粥是不错的https://bd.ihealthcoming.com/html/1612842377368498/494940412.html