哺乳期一日以4-5餐为宜主食最好是什么|食谱_生活大百科共计25篇文章
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5.职业降教育培训内容8篇(全文)要做到一天不少于三餐, 每餐不多于100g。若一日三餐, 那么三餐中主食的分配应为:早餐1/5, 午餐2/5, 晚餐2/5。 2.4 清淡饮食。 少食油腻食物, 如猪油、黄油、肥肉及富含胆固醇的食物。不吃含糖高的食品, 如各种甜点、甜饮料等。在血糖控制较好时, 可以少吃含糖低的水果, 但以不太甜的水果为宜, 而且https://www.99xueshu.com/w/filevop7yz2t.html
6.母乳喂养哺乳期饮食四原则 均衡营养:什么都吃,主食、蛋白质、蔬菜、水果等; 适当加餐:适量!切不可一天八顿饭,一顿6个鸡蛋; 充足液体:母乳中85%都是水分,需补液保证奶量; 避免刺激:不是指葱姜蒜、辣椒,只要吃完宝宝和妈妈都无不适就可以吃。 小鲤鱼育儿提示: https://www.meipian.cn/13seqbfn
7.每日热点0928又到红眼病高发期。近日,广东、广西、湖南、福建等多地疾控中心发布提醒,学校、幼托机构和工厂企业等人群聚集的地方易发生“红眼病”聚集性传染,注意做好预防。红眼病究竟该怎么防、怎么治? “这是一种以细菌、病毒等病原体为传染源进行传播的急性传染性结膜炎,当人体抵抗力下降又接触到这些病原体时,很容易患上https://www.sccdc.cn/Article/View?id=32123