除了三餐之外，日本人还会吃一些小吃和零食，糖果、饼干、巧克力、果冻等食品都是非常受欢迎的，还有一些传统的点心和糖果，比如糯米团子、抹茶蛋糕等，这些小吃和零食通常会在茶道、祭祀活动或者家庭聚会等场合食用。
饮食习惯
季节性食品
日本是一个四季分明的国家，所以每个季节都有不同的食品上市，比如在冬季，日本人会吃一些热乎乎的食物来驱寒取暖，比如年糕、火锅等；而在夏季，则会吃一些清凉解暑的食品，比如冰激凌、凉粉等，还有一些季节性的水果和蔬菜，比如草莓、樱桃、南瓜等，这些食品通常只在特定的季节食用。
日本人的饮食文化非常丰富多样，不仅注重健康和口感，还非常注重礼仪和文化传统，通过了解日本人的饮食习惯和食谱，我们可以更好地了解这个国家的文化和历史背景，也可以通过学习日本人的饮食文化来更好地适应和融入当地的生活环境。
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