说起坚果，那絕对是零食界的「健康担当」！一口一个嘎嘣脆，想想就让人流口水！
真心建议大伙儿每天吃一点，也不是嘴馋，这可是写在了我国《居民膳食指南（2022年）》中的，新版膳食指南建议，成年人每天食用坚果25~35g！
而且经研究证实，与不吃坚果相比，每天吃24～28g的坚果，还有利于预防心脑血管问题，降低发病风险[1]。所以，咱们人到中年的打工人、家里的老年人，都应该按照建议摄入量，每天吃一些坚果。
不同坚果各有优势，为此我们专门比较了常见的18种坚果营养，发现下面这几种真的很赞：
黑芝麻：钙、锌、膳食纤维含量稳居榜首；
葵花子：维生素E名列前茅，想要保持青春离不开它；
南瓜子：丰富的镁独占鳌头，舒緩情緒，更是“男性之友”；
花生、核桃仁的卵磷脂更是出众，被誉为“智慧之果”“护脑标兵”……
多种类搭配着吃，对身体有益的营养素，就一次性都满足了！可现实是很多人都没吃全！
但说实在的，要想每天吃够这么多种类的新鲜坚果，真不是那么容易！
对牙口不好的老人来说，有些坚果比较硬，很难咬得动，吃得比较单一；而对于可可这样忙碌的上班族来说，每次吃要去壳、洗手太麻烦费时了；
更何况有些散装的坚果整天敞着，也不知道放了多久？还新鲜？
还有的调味坚果仁加了大量油、盐，可能会掩盖掉「哈喇味」，难以分辨品质，而且额外的油、盐、糖也会增加身体的代谢负担。
所以，我们干脆自己做了一款品质靠谱的坚果八珍丸，没有乱七八糟的添加，肉眼可见的真材实料，颗颗饱满！
而且软硬程度刚刚好，牙口不好的人也能吃！每天2颗，方便又营养~
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里面不仅有黑芝麻、核桃仁、葵花仁、花生仁、南瓜仁，还搭配了丰富营养、提升口感的红枣、枸杞、桑葚。
撕开包装就能闻到淡淡的香气！不是调味料带来的那种令人倦怠的味道，而是质优坚果散发的自然风味~
粒粒坚果闪着油润的光泽，很是诱人！
吃进嘴里，带着韧劲的果仁瞬間炸开，果仁和谷物的香气随即充满口腔，越嚼越香！可可尝过一次就忘不了，简直是打开了坚果界的新大门！
这次也为大家争取到了实惠：现在1盒29.9元，买2送1，买5送4，每盒低到16.7元，足足15颗大丸子！
好物介绍
每日坚果八珍丸
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单个锁鲜包装，口袋里、包里揣两包，下午茶、健身、嘴馋时，打开就能吃，也不用担心把手弄脏，方便营养，吃过的人也在回购！
高钙、高蛋白、高膳食纤维，富含铁、锌以及维生素等多种微量元素，口口酥脆，口感丰富，吃一颗就上瘾！
没有额外添加蔗糖，不粘牙、不齁甜，大人、老人、小孩都能放心吃！
—天2颗，一嚼一咽，当天的养身任务就完成了，不用再纠结每天应该吃多少坚果~
感觉自己经常状态不佳、营养不良的，或家里有小孩正在长身体的，—定不要错过~
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高钙高蛋白营养好丰富
一家老小都爱吃
这款每日坚果丸，可不是8种坚果随便混在一起的，而是根据国人营养需求，经过仔细挑选，科学搭配出来的。
考虑到我国居民钙摄入量普遍不足的情况，坚果八珍丸特地把黑芝麻当做了关键食材。
黑芝麻钙含量每100g约含有620mg，在坚果中是拔尖的存在，相当于同规格牛奶的6倍！
而核桃也是被大家认可的“护脑果”：富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E等。
吃1公斤≈9公斤鲜奶、5公斤鸡蛋、2公斤牛肉的营养！
另外，还有葵花仁、花生仁、南瓜仁、红枣、枸杞、桑葚等食材共同协作。
它们含有大量膳食纤维，以及钠、钙、铁、锌等微量元素，还有维生素A、B、C、E等，营养非常丰富，而这些都是国人比较缺少的微量元素。
注：检测报告仅检测部分营养成分
同时，这些食材也能很好的调和口味，有—定的咀嚼感，又不失软糯香甜的口感！
传统工艺制作配料干净
不额外加色素香精防腐剂
制作过程更是层层严格把关，坚果的形态、色泽，每一颗都力求质优品质。
加工之前，360度新鲜防护，反復筛选去掉坏果之后，再进行下一步加工；
关于制作更是讲究，先是经过多次的清洗，把果仁的灰尘和杂质都清洗干净，然后经过阳光沐浴，再进入低温烘焙；
下一步把所有烘焙好的坚果混合到一起，裹上低甜度、低热量的麦芽糖醇，让彼此充分粘合。
每一颗都由老师傅手工揉搓而成，看着他们这一个个的揉搓过程简直不要太舒服～
这些可爱的小丸子，原料足、配比优，没有多余的蔗糖、色素、香精和防腐剂，配料自然干净！眞正做到了“营养而美味”！
软糯酥脆粒粒醇香
一口一颗根本停不下来
这款坚果八珍丸打动我的不止营养，还有它酥脆醇香的口感。
吃进嘴里，香味配合着谷物醇香的麦芽糖，甘甜混合这香酥的坚果仁，辅以瓜子仁、南瓜子仁和黑芝麻的坚韧口感，越嚼越香！
传统工艺制作，酥脆浓香，而且软硬程度也刚好，不粘牙、更不硌牙，老人小孩吃起来也一点不费劲，还不用担心蛀牙！
怎么吃都不腻，吃上一颗就忍不住吃下一颗，建议嘴馋的朋友—定要多备上几盒！
单个包装方便卫生
—天两颗补充营养
每颗都有小包装，携带方便。通勤路上，课间、办公、健身……拆开就可以吃！
工作日下午小饿小困，来一颗坚果丸子当作下午茶点，补充点营养，增加饱腹感，工作更有劲！
放假在家刷剧嘴馋了，来一颗坚果丸子解解嘴瘾，静静享受美妙的时光，生活都感觉变美好了！
开袋即食，适口大小，不用弄脏手，就能方便食用！茶几上有它出马，直接征服一家老少，香香脆脆的坚果，酸酸甜甜的果干，谁能不爱呢？
入口的食物，除了营养更要安心！
我们也特地检查了产品的质检报告，各项检测均符合我国食品标准，可以放心吃！
▲第三方质检报告
一盒八珍丸有135g，每盒有15颗，—天2颗，足够营养！
折合下来，一颗才一块出头，就能一次补充8种营养食材，不要太划算~
长期熬夜或工作学习压力大、或者营养失衡的老人、小孩，强烈建议备上几盒！