问题描述：怀孕50多天了，家里边人一直在给吃完美营养餐，说这样子，对身体好一点，但是感觉吃完美营养餐的话，对胎儿会有不好的影响。会不会导致胎儿不正常。我怀孕50天吃完美营养餐对胎儿有啥副作用啊？
完美营养餐偶尔吃几次，对胎儿是没有什么副作用的，但是怀孕期间不要完美营养餐，只要多吃一些有营养的食物就可以，饮食要均衡，不要过于油腻，要荤素搭配就可以，怀孕早期一定要多注意休息，不要过于劳累，怀孕前三个月及时补充叶酸，一直补充叶酸，一直补充到怀孕三个月末，为止。
一般情况下影响并不是很大的，但是在怀孕期间通过日常的食疗相对更为合适，并不一定需要吃营养餐，营养餐里面的成分有的时候并不适合孕妇的，所以偶尔吃一点影响并不是很大，但是不要吃得太多。在怀孕期间，通过日常的饮食调理相对更为合适，多吃新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白质之类的食物，避免偏食和挑食。
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