网上推崇的完美营养餐会害了孩子，因其含有较高的蛋白质、过多的糖分和脂肪、较高的矿物质等等，会对孩子的身体健康造成一定危害。家长在选择给孩子食用什么食物时一定不要盲目跟风，否则不仅不能促进孩子的健康成长，还会威胁到正常发育。
1、较高的蛋白质
2、过多的糖分和脂肪
3、较高的矿物质
Tips:
家长应依据孩子当下的发育状况来决定给其食用何种食物，切不可盲目跟风。每个孩子的发育进程不同，对营养的需求也各异。要仔细考量孩子的身体状况、成长阶段等因素，有针对性地选择食物，这样才能更好地满足孩子的营养需求，助力其健康成长，避免因不恰当饮食影响孩子发育。
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