早餐：红薯稀饭、蛋炒饭、鸡蛋、包子、面条、银耳汤、小菜汤这一早餐组合富含碳水化合物和蛋白质，是为小朋友提供充沛能量和营养的良好选择。
晚餐：香菇炖鸡、花菜肉片、肉沫土豆羹、烧老南瓜、炒莲白、三鲜汤、红糖姜汤丰富的晚餐包含了多种蔬菜及肉类，确保孩子们在一天的学习后得到充分的营养补充。
3-9年级
早餐同上午餐：荤豆花、胡萝卜回锅肉、肉沫蒸蛋、青椒土豆丝、炒油麦、酸菜粉条汤晚餐与1-2年级相同，这是为了保证所有学生在膳食营养上的均衡。
高中生
在此周一的高中生菜单中，除了早餐和午餐的变化，还加入了干锅排骨和黑椒肉片，充分体现了年轻人对味道的追求。
二、周二的美味探秘1、2年级
早餐：花生粥、南瓜馒头、肉丝炒饭、鸡蛋、小汤圆、米粉这一早餐的重点是花生和南瓜，提供了丰富的油脂和维生素。
午餐：粉蒸肉、鱼香肉丝、番茄炒蛋、酸菜血旺、炒小白菜、青菜汤针对学生的偏好，鱼香肉丝和番茄炒蛋都非常受欢迎。
晚餐：杂粮排骨、莲白炒肉片、肉沫玉米、烧冬瓜、炒青菜、番茄蛋汤、红糖姜汤丰富的晚餐确保了孩子们的营养全面。
中小学生及高中生的午餐和晚餐也保持一致，充分满足了各个年龄段学生的不同口味。三、三至周五的健康菜单
食堂在本周的营养分配上不断进行创新与尝试。例如，周三的午餐中包含了糖醋鱼、苕皮回锅肉、肉沫藕饼等经典菜肴，让学生在享受美味的同时更好地吸收多种营养成分。
四、周末的别样风味
周日晚餐：冬瓜烩酥肉、豇豆肉沫、莲白肉片、炒儿菜、炒青菜、番茄蛋汤、红糖姜汤这一餐特别适合周末的放松氛围，以冬瓜为基底，搭配了多种肉类和蔬菜，体现了对食材搭配的讲究。
五、整体健康小知识
应对冬季常见的呼吸道疾病，食堂在菜单中融入了营养均衡的流质饮食，帮助孩子们增强抵抗力。通过合理的饮食结构、良好的卫生习惯，确保孩子们可以更健康地度过这个时节。
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