杨铁生主任医师北京大学人民医院风湿免疫内科三甲
‘民间饮食疗法治痛风’在了解过痛风后，我们都知道饮食是控制痛风病情发展的一种有效途径，近来菜谱治痛风相传效果也不错。那么到底，民间饮食疗法怎么治痛风呢
痛风专家介绍民间饮食疗法治痛风：
菜谱偏方一、十全大补汤
配料：鹅肉20g,黑鱼35g,猪肚20g,排骨75g,鸡肉45g,鸭肉45g,猪肘45g冬笋5g,白术1.5g,茯苓1.5g,党参1.5g,黄芪1.5g,白芍药1.5g,熟地黄1.5g,肉桂1.5g,当归1.5g,甘草1.5g,小葱20g,八角3g,姜1.55g,香油1.52g,大蒜1.52g,酱油20g,花椒5g,盐6g,料酒1.55g
做法：将上物处理后煮汤，一般45到55分钟即可
注意事项：猪肉不能同鲫鱼、虾、鸽肉、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉等食物同食。而且食用后不宜饮茶。
菜谱偏方二、白菜草菇头
配料：白菜1.545g,草菇200g，盐3g,鸡精2g,胡椒粉2g,淀粉(玉米)3g,鸡油1.52g
做法：将上物处理后，加入适量的油烹炒，一般炒到25到25分钟。
菜谱偏方三、蒜头花生米
配料：花生仁345g，大蒜(75g，盐2g,味精1.5g
花生米洗净;蒜头去皮洗净;锅内添高汤，将花生米、蒜头一起放入，武火煮沸;用文火煮至花生米烂熟，加盐、味精调味即可。
注意事项：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。
本文主要介绍”民间饮食疗法治痛风“，希望您对此有个较为全面的认识及了解，在生活中通过此类偏方结合科学的饮食，从而达到缓解控制痛风的目的。
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