含膳食纤维较低、易于消化的食物|食谱_生活大百科共计15篇文章
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1.1营养与食品卫生学ppt大学课件预览例如A食物的 Pro纠正负氮平衡用时比 B食物用时 短? 则 A食物的 Pro质量优于 B食物 40 NPU( %) = 消化吸收率 × 生物价 = 储留率 × 100 食物氮 2,净蛋白质利用率 (net protein utilization,NPU) 较BV更为全面 该实验以 10%的被测 Pro作为膳食 Pro来源 http://read.cucdc.com/cw/66954/218656.html
2.比较好消化的食物是什么.pptx总结词菠菜含有丰富的维生素A、C、E以及钾、钙、镁等矿物质,这些营养素有助于增强免疫力和促进消化。此外,它还含有大量的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动和预防便秘。详细描述菠菜02水果类1香蕉23香蕉是人体补充钾的理想食物,有助于维持正常的神经传导和心脏功能。富含钾香蕉的纤维含量低,易于消化,不会对胃肠道造成https://m.renrendoc.com/paper/300730244.html
3.吉林省公共营养师试题4、以下不含膳食纤维的食物为() A.水果 B.蔬菜 C.鸡肉 D.豆类 5、人体每天约有多少蛋白质被更新 A:9% B:26% C:3% D:36% E:46% 6、学龄前儿童缺铁性贫缸发生的原因可能是___ A.生长发育快,铁需要量大 B.内源性可利用的铁少 C.进食富含铁的食物较少 Dhttps://www.360wenmi.com/f/nt7x5s97dtr9.html
4.食品安全教育题库——中学生组(第一部分)A、消化系统 B、肝炎 C、肺炎 D、呼吸道 48.中小学生缺铁性贫血较普遍,因而青少年的膳食中应增加含( C )较高的食物,以促进铁的吸收。 A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素 49.(B)是最好的饮料,一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于少年儿童的健康。 http://www.hmzx.edu.sh.cn/info/1019/1280.htm
5.为什么喝粥比吃米饭更容易饿降图文喝粥比吃米饭更容易饿的原因,一般有水分含量高、消化速度较快、食物体积较小、缺乏咀嚼过程、膳食纤维含量相对较低等。如出现不适,应及时就诊。1.水分含量高:粥的主要成分是https://www.xgys.cn/detail/o78dbfde27771239.html
6.含膳食纤维多的食物高纤维素的蔬菜水果有哪些→MAIGOO知识总结:香菇氨基酸和纤维素含量丰富,新鲜香菇还含有一定量的维生素,单位热量也比较低,很适合在减肥期间食用。 蚕豆(鲜) 膳食纤维:3.1g/百克 热量:111千卡/百克 碳水化合物:16.4g/百克 总结:新鲜蚕豆的膳食纤维含量较高,同时含有较多碳水化合物、蛋白质,所以在蔬果类中依然属于热量较高的食物,减肥期间要注意适量摄取https://www.maigoo.com/goomai/123922.html
7.减肥期间晚上吃什么最容易瘦?时尚降减肥期间晚上适合吃的食物有很多种,可以选择含糖量较低的水果、富含蛋白质的食物、富含膳食纤维的食物、低热量的主食等。同时要注意合理搭配食物,适量饮水,注意餐前餐后运动等细节问题。只要坚持健康饮食和适量运动,就可以轻松瘦身,保持健康美丽的人生。 一、选择含糖量较低的水果 https://beauty.3ua.cn/health/10841.html
8.什么食物富含纤维比较多什么食物富含纤维比较多↓ 什么食物富含纤维素看似健康的食物可能含有隐藏糖分或高GI值,导致血糖快速上升。应科学选择低GI值、富含膳食纤维的食物,并合理搭配饮食,以控制血糖波动,享后面会介绍。 它代表了很多中老年人在追求健康饮食时可能遇到的误区。这个案例引出了一个重要的话题:许多看似不含糖或低糖的食物,实际上可能是隐藏后面会介绍https://www.jingwumeishi.com/qrfv1hfp.html
9.拔牙之后吃什么食物比较好39降网为了防止食物残渣滞留于伤口处引起感染,在术后应选择纤维含量较低的食物,比如白米饭、馒头等。避免过多膳食纤维刺激伤口区域,导致局部充血水肿,延缓病情恢复。 5.易消化食物 易消化食物如蒸蛋羹、小米粥等适合在拔牙后食用,以减轻胃肠道负担。确保消化系统功能正常运行,促进身体康复。 https://askar.39.net/a/240226/j8n4xyt.html
10.公众版成绩新鲜出炉!来看看你是否脱颖而出蔬菜、水果富含人体必需的维生素、矿物质和膳食纤维,能够增进食欲和消化,促进青少年生长发育。含乳饮料是指以鲜乳或乳制品为原料,经发酵或未经发酵加工制成的饮品。含乳饮料的配料除了鲜牛奶以外,一般还有水、甜味剂、果味剂等,而水往往排在第一位(国家要求配料表的各种成分要按从高到低的顺序依次列出)。辨别含乳http://www.mianfeiwucan.org/infor/detail3/post/2593/
11.哪些食物中的膳食纤维比较多呢?其他膳食纤维是一种对人体有益的营养素,它可以促进消化系统健康、维持肠道平衡、降低胆固醇水平等。以下是一些富含膳食纤维的食物,按富含程度从高到低排序: 1. 豆类:豆类是膳食纤维的重要来源,特别是黑豆、黄豆、绿豆、红豆等。这是因为豆类含有较多的纤维质,且相对较少的脂肪和蛋白质。 https://tag.120ask.com/jibing/qita/1610557.html
12.海王国民降云营养师考试题库——单选题26.蔬菜能促进肠胃蠕动,有利于食物消化,是因为它里面含有什么? A. 维生素B.纤维素C.微量元素 D. 胡萝卜素 27.饮食中缺铁,会造成缺铁性贫血,下列食物含铁最丰富的是哪种? A. 动物肝脏B.牛奶 C.蛋类 D. 肉类 28.方便面不宜长期作为主食的原因是什么? http://gmjk.com/article-jiankangzixun_haiwangzixun_meitibaodao-147.html
13.合理膳食降身体通知公告信息公告5、少量多餐,以细软易消化,少纤维少刺激性及少产气的软食或半流质膳食为主。 6、忌用食物油煎炸的及多油食品。 高血压病的饮食指导 1、限制总热能。 2、低脂低胆固醇饮食。 3、选用含膳食纤维高的食物。 4、低钠盐饮食,每日食盐摄入量2-5g为宜;少食过咸食物及腌制品。 http://m.gxhospital.com/notice/2012/BeXQoAay.html