1.熊猫食谱熊猫食谱第15周食谱12.9-12.13元气周一主菜红萝卜烧肉主料:肘子辅料:红萝卜辅菜青椒豆干肉丝主料:肉丝辅料:青椒、豆干素菜清炒西葫芦主料:西葫芦汤菜平菇棒骨汤主料:平菇辅料:棒骨主食小米米饭主料:珍珠米辅料:小米快乐周二主菜青椒蒜苗苕皮回锅肉主料:肉片辅料:青椒、蒜苗、苕皮辅菜五彩肉末玉米粒https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAxODg0NjQ4MA==&mid=2651253188&idx=1&sn=02ffe117e8c2d23d20d305078135f37a&chksm=80224fbbb755c6ad15cc10dc75a15ab7a437dd5ad264343c799dfdc05907ae19ab6cf32f3bcb&scene=27

2.什蔬鸡蛋丼家常菜取微波容器,将食材依次放入,调味饭为底,再一层海苔,一层胡萝卜,最后放青豆玉米,撒一些胡椒提味 第4步 取空碗,打入鸡蛋,放适量饮用水(冷)、盐,打匀后均匀倒在所有食材的最上层。水与鸡蛋的比例为1:2 第5步 微波2-3分钟即可 第6步 PS:如果是爱蛋一族可以先微波2分钟,取出打上一个太阳蛋,再微波1-2分https://www.coffee.cn/caipu/post/173621.html

3.烹饪技巧微波炉菜谱豆浆机食谱辣椒油的做法倒入番茄沙司、白糖,放少量盐,然后放少量水进去,接着放玉米青豆、松仁,然后勾芡,最后再加点白醋,把鱼拉出来,浇汁即可。 查看详情 松子玉米的做法 松子玉米的做法大全 松子玉米是比较容易做的家常菜,那么松子玉米的做法大全是什么呢? 冷冻玉米粒放入盘中解冻,松子倒入小碗中,胡萝卜切成与玉米大小相似的丁。烧https://m.pcbaby.com.cn/baike/qzbd/5526.html

4.玉米胡萝卜青豆粒怎么做玉米胡萝卜青豆粒的做法玉米胡萝卜青豆粒的做法 步骤1 先开水煮青豆,到七八分熟捞起来,再将玉米,胡萝卜粒放入一起翻炒三分钟。加水闷几分钟加点盐就可以了,比较清甜,原汁原味!很不错! 玉米胡萝卜青豆粒的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!https://www.douguo.com/cookbook/973476.html

5.快买快买!吃不停的青豆玉米胡萝卜粒。我发现了一种美味的速吃不停的青豆玉米胡萝卜粒。我发现了一种美味的速冻三色什锦蔬菜!这款美式杂菜青豆玉米胡萝卜粒新鲜三色什锦蔬菜,新鲜采摘后立即速冻,保持了原汁原味,营养丰富。不论是做炒饭、炒面还是热汤,都可以轻松入菜,提升菜品的口感和色彩!让你随时享受到新鲜的健康美味!快来试试吧!#启新龘年好运长安#蛋仔陪你过龙年https://www.douyin.com/note/7333534883463040268

6.40道在家居士素食菜谱2、锅烧热下少许油,如果用生松子这时下入松子小火翻炒一下,接着下胡萝卜同炒至断生,接着下青豆玉米粒快速翻炒几下,加入盐炒匀调味即可。如果用熟松子的话最后再放即可。 8、素咖喱饭 材料: 土豆、青椒、西红柿、青豆、工研咖喱块、盐 步骤: 1、土豆切滚刀块,青椒切片,西红柿切块。鲜玉米粒与大米一起进电https://www.meipian.cn/2fuis1z8

7.玉米配青豆有哪些营养价值青豆有哪些营养价值一、哪些和青豆搭配着吃营养价值更高 玉米青豆搭配着吃营养价值更高,玉米中含有大量的营养保健物质,如碳水化合物、蛋白质、脂肪、磷、钙、铁等。此外,玉米中还含有维生素E、维生素B,、维生素B2、维生素B6及胡萝卜素、烟酸等,均为人体各组织所必需的营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病都有好处。青豆中含有https://yangsheng.120ask.com/article/205494.html

8.青豆玉米粒披萨的做法青豆玉米粒披萨怎么做董小伊的菜谱1.准备食材。2.披萨饼皮。3.准备辅料切小丁。4.披萨饼皮提前解冻然后在底部放上一层芝士。5.在摆上切好的胡萝卜丁,火腿丁,圆葱西红柿依次放好。6.再把青豆玉米粒摆上。7.上面在铺一层芝士在挤上甜辣……https://home.meishichina.com/recipe-509414.html

9.三十六种素馅包子大全,三十六种素馅包子大全准备好食材(胡萝卜,口蘑,芹菜,青豆,嫩玉米粒,生姜,老抽,盐,糖,花椒粉);将口蘑洗净切成碎块,胡萝卜洗净擦丝挤水,芹菜洗净切成碎末;青豆、嫩玉米粒在开水中过一下,姜切碎末;将口蘑放在油中略炒一下,放入老抽几滴,出锅和其他馅末一起拌匀,依次放入盐、少许糖、少许花椒粉拌匀即可。 https://wap.xuechu123.com/329333459/vip_doc/22801349.html

10.青豆玉米胡萝卜虾仁的做法菜谱青豆玉米胡萝卜虾仁的做法 1.直接买的白虾仁,昨晚下单,中午就到了,解冻冷水洗净,用一勺酱油腌制五分钟 2.胡萝卜切丁,与青豆玉米粒混合 3.先用开水焯熟青豆等,不换水,直接焯虾仁一分钟左右 4.虾仁焯好以后的样子 5.锅洗净,擦干,放油,电磁炉1300温度一分钟,下青豆等 https://www.xiangha.com/caipu/96165223.html

11.玉米青豆胡萝卜权威文章玉米青豆胡萝卜是三种不同的蔬菜,而且这三种不同的蔬菜的味道和颜色都是不一样的,其实往深处说的话,它们三种蔬菜的功效都是不一样的。除此之外,玉米青豆胡萝卜其实还是有共通点的,它们的共通点就在于玉米青豆胡萝卜其实是可以一起做菜吃的,还有就是关于玉米青豆胡萝卜的做法是有很多的。 https://www.cndzys.com/yinshi/chufang/217146.html

12.玉米青豆胡萝卜做的什锦菜颜值高营养全,我一个人可以吃一大盘胡萝卜切成丁，青豆洗净。2、倒入少许植物油，油热先放入青豆翻炒一下。3、把玉米粒和胡萝卜丁倒入锅中一起翻炒。4、翻炒的明显缩水后加入盐和味精，再翻炒均匀。5、颜值高、营养全的什锦菜就香喷喷的出锅了。喜欢天下食之味文章请点个赞、关注、分享！你有什么想法和观点，欢迎在下面留言和大家一起讨论。http://baijiahao.baidu.com/s?id=1701193037290028015&wfr=spider&for=pc