虾和玉米能一起吃，下面是做法。准备食材：玉米、虾仁、青豆、盐、胡萝卜、胡椒粉。1，首先把虾仁清洗一下，玉米清洗一下，胡萝卜切成小丁备用。2，豌豆、玉米粒、胡萝卜丁一起焯水2分钟，捞起控水备用。...，以下是对"玉米和虾可以一起吃吗"的详细解答!
准备食材：玉米、虾仁、青豆、盐、胡萝卜、胡椒粉。
1，首先把虾仁清洗一下，玉米清洗一下，胡萝卜切成小丁备用。
2，豌豆、玉米粒、胡萝卜丁一起焯水2分钟，捞起控水备用。
3，热锅冷油，待油温5成热时，倒入虾仁翻炒，待虾仁变色后加入料酒、胡椒粉。
4，倒入蔬菜粒继续炒匀。
5，加入1勺盐、2勺糖、2勺水淀粉炒匀即可出锅。
虾仁可以跟玉米一起煮粥，
用料；
糯米150克，鲜虾仁100克，嫩豌豆、玉米粒、香菇、胡萝卜各50克，精盐、葱花少许。
养生做法：将糯米洗净，鲜虾仁、嫩豌豆、玉米粒洗净，香菇、胡萝卜切碎，先将糯米文火煮20分钟成粥状，再放入鲜虾仁、嫩豌豆、玉米粒、香菇、胡萝卜，煮沸5分钟后即成。
虾仁玉米粥：虾性温味甘、微温，入肝、肾经；虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效，熟食能温补肾阳；凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者，可作为食疗补品，而健康人食之可健身强力。
玉米和虾也是我们常见的食物，虾属于海鲜，营养价值很高，玉米呢是蔬菜，两者是否能一起吃呢？如果可以的话，怎么做才好吃呢？下面我们来一起介绍下！
玉米和虾可以一起吃吗玉米营养成分玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。
虾营养成分虾中富含维生素A，可保护眼睛；还有维生素B群，能消除疲劳，增强体力，另外，还有牛磺酸能降低胆固醇，并可保护心血管系统，防止动脉硬化。虾中还有能调节心脏活动的镁和预防贫血的铁质等多种矿物质，就连虾壳都有大量的钙质和甲壳素，能预防及改善中老年人骨质疏松及增强免疫力。虾还具有补肾作用，能壮阳，帮助改善阳痿，早泄，性欲减退，频尿等情况，也有助于产后的妇女分泌乳汁。
玉米和虾一起吃是没有任何冲突的！
玉米和虾怎么做好吃玉米甜虾主料：北极虾300克
配料：甜玉米粒300克，黄瓜，胡萝卜各50克
调料：油，盐，糖，香油，水淀粉少许
做法1、先将北极虾去掉虾头和虾壳，去掉的虾头不要扔掉，还可以做其他菜；2、将黄瓜、胡萝卜切成丁；剥好的虾用纯净水冲洗一遍；
3、锅中放入少量清水，将水烧开后分别放入玉米、黄瓜、胡萝卜，1分钟左右将配料全部捞出过凉；
4、炒锅中放入油，油热后放入胡萝卜丁、黄瓜丁翻炒，然后放入甜玉米粒，这时可依据个人口味加入糖和盐
5、最后放入北极虾，淋入少许水淀粉，出锅前加少许香油即可。
可以一起吃。
虾不宜与鞣酸含量较高的水果（如石榴、葡萄、山楂、柿子等）、富含维生素C的食物（柠檬、柑橘、西红柿、胡萝卜、青椒等）、菠菜、南瓜、黄豆、红枣等食物同吃，以免引起不良反应或降低营养价值。
1.鞣酸含量较高的水果：虾与很多高蛋白的食物一样，不宜与鞣酸含量较高的水果（如石榴、葡萄、山楂、柿子等）同吃。因为虾的蛋白质含量高，并含有大量的钙、磷等矿物质元素，如果和鞣酸含量较高的食物同食，会降低它的营养价值，而且可能会产生一些难溶性的复合物，如鞣酸蛋白、草酸钙，不利于机体对矿物质元素的吸收，同时可能会导致恶心、呕吐、头晕、腹痛等症状。
2.富含维生素C的食物：虾肉中含有高浓度五价砷化合物，如果同时食用虾肉和富含维生素C的食物（柠檬、柑橘、西红柿、胡萝卜、青椒等），五价砷会还原成三价砷，也就是三氧化二砷，可能会导致急性砷中毒，虽然因为含量不高，并不会致死，但是也会导致腹泻。
3.菠菜：菠菜中草酸的含量比较高，容易与虾中的钙质结合形成草酸钙，不利于人体对钙的吸收。
4.南瓜：虾与南瓜同食可能会导致腹泻。
5.黄豆：黄豆蛋白质含量丰富，但和虾同食容易引起消化不良的症状。
6.红枣：红枣富含维生素，与虾同食会将虾或虾皮中的五氧化二砷转化为三氧化二砷，可能会出现食物不耐受的症状。
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