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10.青豆胡萝卜玉米炒鸡胸肉青豆胡萝卜玉米炒鸡胸肉的做法 1、将食材准备好。 2、鸡胸肉切好加料酒腌制十分钟。 3、锅中放少许油,鸡胸肉炒微熟盛出。 4、青豆用热水焯熟去生。 4、下青豆煸炒,再下胡萝卜煸炒,下玉米煸炒。 5、快熟的时候把之前炒好的鸡胸肉倒进锅内,加少许盐和鸡精一起炒熟调味。 https://m.dianping.com/discovery/372741218

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12.玉米萝卜青豆饭的做法名菜谱玉米萝卜青豆饭的做法材料:米饭玉米胡萝卜青豆盐油步骤:将米饭洗净,加水煮熟备用。将玉米、胡萝卜、青豆洗净,切成小块备用。热锅凉油,将玉米、胡萝卜、青豆煸炒至熟。将煮好的米饭和炒好的玉米、胡萝卜、青豆混合在一起,加入适量的盐,翻炒均匀即可。https://www.mingcaipu.com/527b68e257.html