1.冬天的餐桌,少不了这八道菜,营养降又开胃,增强免疫老少皆宜排骨一、胡萝卜玉米排骨汤 准备食材:排骨,胡萝卜,玉米,姜片,葱结。 做法步骤: 1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗干净浮沫。 2、胡萝卜削掉外皮,清洗干净切成小块。玉米洗净后剁成小块。 https://www.163.com/dy/article/JJ0ORC1S05469P5T.html

2.青豆玉米红萝卜怎么做青豆玉米红萝卜的做法青豆玉米红萝卜的做法 步骤1 1.青豆冲洗干净,2玉米粒,剥好3.红萝卜切成豆丁4锅里烧开水,把青豆放入煮成七成熟5.锅里放油放红萝卜6再放玉米7再放青豆爆炒,熟了起锅 青豆玉米红萝卜的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!https://www.douguo.com/cookbook/751673.html

3.青豆玉米炒胡萝卜的做法青豆玉米炒胡萝卜怎么做红椒梅梅的菜谱食材明细 青豆玉米炒胡萝卜的做法步骤 1 把玉米剥好,也可以买剥好的,青豆洗净,胡萝卜和火腿肠切成丁 2 锅里烧热倒入玉米油,依次倒入胡萝卜青豆玉米粒翻炒,炒至断生倒入火腿肠继续翻炒,放适量盐,鸡精,就能出锅了 3 看着不错吧!我们家小孩特别喜欢吃https://home.meishichina.com/recipe-356524.html

4.青豆玉米胡萝卜丁的做法菜谱胡萝卜:活血化瘀 玉米:活血化瘀 青豆:健脾 食材用料 胡萝卜100克相克食物 玉米100克相克食物 青豆100克相克食物 火腿肠30克 盐适量 花生油适量 本菜谱由遇見1992上传 打印菜谱 青豆玉米胡萝卜丁的家常做法 (全部) 热门菜单 (全部) 花样食材 土豆的诱惑 https://www.xiangha.com/caipu/94972679.html

5.步骤图玉米胡萝卜青豆的做法玉米胡萝卜青豆的做法步骤步骤1 因为很懒 所以用速冻的代替了 但是做法是一样的 步骤2 先放少量油 等油有烟冒出就说明油已经热了 就可以放东西了 步骤3 放入袋中的玉米胡萝卜青豆 因为家里白糖没有了 所以用冰糖代替了白糖 再放入少许盐 放入少许水煮一煮 步骤4 几分钟后 可以出锅装盘喽https://mpartner.xiachufang.com/recipe/102427687/

6.烹饪技巧微波炉菜谱豆浆机食谱辣椒油的做法倒入番茄沙司、白糖,放少量盐,然后放少量水进去,接着放玉米青豆、松仁,然后勾芡,最后再加点白醋,把鱼拉出来,浇汁即可。 查看详情 松子玉米的做法 松子玉米的做法大全 松子玉米是比较容易做的家常菜,那么松子玉米的做法大全是什么呢? 冷冻玉米粒放入盘中解冻,松子倒入小碗中,胡萝卜切成与玉米大小相似的丁。烧https://m.pcbaby.com.cn/baike/qzbd/5526.html

7.玉米青豆胡萝卜权威文章玉米青豆胡萝卜是三种不同的蔬菜,而且这三种不同的蔬菜的味道和颜色都是不一样的,其实往深处说的话,它们三种蔬菜的功效都是不一样的。除此之外,玉米青豆胡萝卜其实还是有共通点的,它们的共通点就在于玉米青豆胡萝卜其实是可以一起做菜吃的,还有就是关于玉米青豆胡萝卜的做法是有很多的。 https://www.cndzys.com/yinshi/chufang/217146.html

8.玉米萝卜青豆饭的做法名菜谱玉米萝卜青豆饭的做法材料:米饭玉米胡萝卜青豆盐油步骤:将米饭洗净,加水煮熟备用。将玉米、胡萝卜、青豆洗净,切成小块备用。热锅凉油,将玉米、胡萝卜、青豆煸炒至熟。将煮好的米饭和炒好的玉米、胡萝卜、青豆混合在一起,加入适量的盐,翻炒均匀即可。https://www.mingcaipu.com/527b68e257.html

9.经典单身食谱22十口二22一口1里脊肉切成0 3厘米的厚片,接着用精盐、料酒、鸡蛋清、水淀粉抓匀上浆;生姜、大葱、胡萝卜均切细丝;香菜切节;另用蒜茸、香菜、精盐、酱油、白糖、陈醋、味精、鲜汤、水淀粉对成滋汁。 2炒锅置火上,放入色拉油、大豆油烧至四五成热,下入里脊肉片炸至定形后捞出,待油温升至七八成热,再下锅复炸至色呈金https://blog.csdn.net/photnman/archive/2005/01/30/274449.aspx

10.玉米炒青豆怎么炒?虾仁炒青豆怎么炒好吃5、鸡腿肉炒青豆的做法,鸡腿肉炒青豆怎么做好吃? 食材主料鸡腿1个青豆200g辅料玉米粒适量g生姜适量g大葱适量g胡萝卜0.5根步骤 1、所有材料准备好。 2、青豆和玉米粒放入清水里面煮7成熟。 3、胡萝卜,白葱切好备用。 4、鸡腿肉切粒,放入适量食盐和淀粉 https://jun.nongdiantong.com/article/y0/451883

11.100道素食养生斋菜菜谱做法窍门素食斋饭菜谱大全及做法→MAIGOO十一、腰果玉米粒 做法: 1、玉米煮熟后剥粒;黄瓜和胡萝卜连皮切成丁。 2、腰果略用油炸一下,控干后备用。 3、起锅热少许油,爆香姜末,先倒入胡萝卜丁炒至七、八分熟后,再放入玉米粒、腰果、黄瓜丁翻炒,最后用盐、蘑菇精调味即可。 十二、椒盐茄盒 https://www.maigoo.com/goomai/223468.html

12.青豆胡萝卜玉米炒饭的营养价值,青豆胡萝卜玉米炒饭营养薄荷食物库/ / 青豆胡萝卜玉米炒饭 健身人群一般人群 青豆胡萝卜玉米炒饭的热量和减肥功效 热量:100大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)100.00 碳水化合物(克)17.93 脂肪(克)2.07 蛋白质(克)2.85 纤维素(克)1.84 https://www.boohee.com/shiwu_more/fd471dac

13.玉米粒胡萝卜粒玉米粒胡萝卜粒厂家品牌图片热帖阿里巴巴1688为您优选978条玉米粒胡萝卜粒热销货源,包括玉米粒胡萝卜粒厂家,品牌,高清大图,论坛热帖。找,逛,买,挑玉米粒胡萝卜粒,品质爆款货源批发价,上1688玉米粒胡萝卜粒主题频道。https://www.1688.com/zhuti/-D3F1C3D7C1A3BAFAC2DCB2B7C1A3.html

14.玉米胡萝卜青豆简笔画简笔画图片大全南瓜玉米土豆辣椒大豆简笔画 南瓜玉米土豆辣椒大豆简笔画 青豆简笔画步骤图 玉米简笔画图片 蔬菜简笔画图片大全 南瓜玉米土豆辣椒大豆简笔画 玉米简笔画图片蔬菜简笔画图片大全 玉米简笔画图片蔬菜简笔画图片大全 南瓜玉米土豆辣椒大豆简笔画 胡萝卜简笔画 南瓜玉米土豆辣椒大豆简笔画 展开更多看https://www.puchedu.cn/jianbihua/d957ea9cd2aa83a6.html

15.玉米配青豆有哪些营养价值青豆有哪些营养价值一、哪些和青豆搭配着吃营养价值更高 玉米青豆搭配着吃营养价值更高,玉米中含有大量的营养保健物质,如碳水化合物、蛋白质、脂肪、磷、钙、铁等。此外,玉米中还含有维生素E、维生素B,、维生素B2、维生素B6及胡萝卜素、烟酸等,均为人体各组织所必需的营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病都有好处。青豆中含有https://yangsheng.120ask.com/article/205494.html