1.美好“食”光,快乐成长推荐人:中二班 冯芮琪家长蔬菜玉米面团子已关注关注重播分享赞关闭观看更多更多退出全屏视频加载失败,请刷新页面再试刷新视频详情推荐理由简单易做,少油少盐,营养均衡,健康又美味食材准备菠菜、鸡蛋、胡萝卜、玉米面粉烹饪方法1、菠菜焯水切碎、胡萝卜切丝炒熟,鸡蛋炒熟备用;2、准备https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0NDU3NzU5OA==&mid=2247497338&idx=1&sn=e0e88a799ad50a009c50c18173d9a416&chksm=e8d696f62aedf0e66c460390d561436a14d5ed41d9d62b8b57f4312589e4d950626c119020b9&scene=27

2.胡萝卜饼饼木耳版本的也一样,只是把玉米青豆换成切碎的木耳 第5步 最后调成糊,糊尽量稍微稀一点,不然摊出来的饼容易很厚 第6步 锅里抹薄薄一层油,不粘锅的话油就不用抹了,然后就入锅摊 第7步 中途翻一下面 第8步 等熟了之后起锅,这是胡萝卜玉米青豆的饼 https://www.coffee.cn/caipu/post/18919.html

3.玉米粒最好吃的六种做法玉米粒是一种营养丰富且美味可口的食材,下面为你介绍六种简单又好吃的做法: 什锦玉米粒:将玉米粒、青豆、胡萝卜丁等食材焯水煮熟,捞出沥干后,锅中加油烧热,放入所有食材翻炒均匀,加入适量的盐和调味料即可。这道菜色彩丰富,口感鲜美。 火腿肠玉米粒:将玉米粒和火腿肠丁一起炒制,可以加入适量的胡萝卜丁增加口感https://agents.baidu.com/content/question/6b702237147b3615122bcc42

4.青豆玉米胡萝卜丁的做法菜谱胡萝卜:活血化瘀 玉米:活血化瘀 青豆:健脾 食材用料 胡萝卜100克相克食物 玉米100克相克食物 青豆100克相克食物 火腿肠30克 盐适量 花生油适量 本菜谱由遇見1992上传 打印菜谱 青豆玉米胡萝卜丁的家常做法 (全部) 热门菜单 (全部) 花样食材 土豆的诱惑 https://www.xiangha.com/caipu/94972679.html

5.青豆玉米炒胡萝卜的做法青豆玉米炒胡萝卜怎么做红椒梅梅的菜谱食材明细 青豆玉米炒胡萝卜的做法步骤 1 把玉米剥好,也可以买剥好的,青豆洗净,胡萝卜和火腿肠切成丁 2 锅里烧热倒入玉米油,依次倒入胡萝卜青豆玉米粒翻炒,炒至断生倒入火腿肠继续翻炒,放适量盐,鸡精,就能出锅了 3 看着不错吧!我们家小孩特别喜欢吃https://home.meishichina.com/recipe-356524.html

6.玉米胡萝卜青豆粒怎么做玉米胡萝卜青豆粒的做法玉米胡萝卜青豆粒的做法 步骤1 先开水煮青豆,到七八分熟捞起来,再将玉米,胡萝卜粒放入一起翻炒三分钟。加水闷几分钟加点盐就可以了,比较清甜,原汁原味!很不错! 玉米胡萝卜青豆粒的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!https://www.douguo.com/cookbook/973476.html

7.步骤图玉米胡萝卜青豆的做法玉米胡萝卜青豆的做法步骤玉米胡萝卜青豆的做法步骤 步骤1 因为很懒 所以用速冻的代替了 但是做法是一样的 步骤2 先放少量油 等油有烟冒出就说明油已经热了 就可以放东西了 步骤3 放入袋中的玉米胡萝卜青豆 因为家里白糖没有了 所以用冰糖代替了白糖 再放入少许盐 放入少许水煮一煮 https://mpartner.xiachufang.com/recipe/102427687/

8.减脂饮食计划范文8篇(全文)完全不吃,每天几根胡萝卜的减肥法,虽然效果快,但跟整个身体的健康比,得不偿失。 减脂饮食计划 第2篇 饮食篇: 每天早起开始,大约每两个小时喝一瓶冷压鲜榨的混合果蔬汁,替代一天的饮食,例如咖啡、肉食、零食,坚持三天,已经能够满足你身体每天所必须的营养、热量和膳食纤维,身体和肠胃没有了多余的负担,一整天都https://www.99xueshu.com/w/filem3j8uujo.html

9.玉米青豆胡萝卜权威文章玉米青豆胡萝卜是三种不同的蔬菜,而且这三种不同的蔬菜的味道和颜色都是不一样的,其实往深处说的话,它们三种蔬菜的功效都是不一样的。除此之外,玉米青豆胡萝卜其实还是有共通点的,它们的共通点就在于玉米青豆胡萝卜其实是可以一起做菜吃的,还有就是关于玉米青豆胡萝卜的做法是有很多的。 https://www.cndzys.com/yinshi/chufang/217146.html

10.玉米萝卜青豆饭的做法名菜谱玉米萝卜青豆饭的做法材料:米饭玉米胡萝卜青豆盐油步骤:将米饭洗净,加水煮熟备用。将玉米、胡萝卜、青豆洗净,切成小块备用。热锅凉油,将玉米、胡萝卜、青豆煸炒至熟。将煮好的米饭和炒好的玉米、胡萝卜、青豆混合在一起,加入适量的盐,翻炒均匀即可。https://www.mingcaipu.com/527b68e257.html

11.食谱日记做法: 1、将腰果过一下清水,再控好水入烤盘里。 2、入烤箱150度烤15分钟。 3、烤好后再加入紫菜碎及胡椒粉细盐调味,继续150度烤10分钟。 4、放凉后就可以享用啦。 五彩蔬菜粒 ▽ 材料: 莲藕一节,青豆一把,玉米一根,胡萝卜一根,植物油、盐、蔬果粉适量 https://m.douban.com/note/783581643