家常菜简单又美味,豆腐搭配白菜,口感清爽香甜
现在大家的生活条件都不错,饭桌上的荤菜自然不会少,但是荤菜吃多了也会觉得油腻,而且还容易长胖,所以要做到荤素搭配,这样吃是最有营养的。饭桌上除了荤菜之外,肯定还需要几道素菜,很多素菜炒出来一样的好吃,而且还很下饭。今天要推荐的就是白菜炒豆腐,这两种食材都是很普通的,烹饪的方法也简单,大概几分钟就可以搞定了。厨艺一般相信也可以学会,下面就来学习一下吧。
【菜名】豆腐白菜
【食材】大白菜,姜,北豆腐,虾皮等
【制作步骤】
1、先将所需的食材准备好,大白菜的叶片是很大的,所以一盘菜不需要整颗的大白菜,可以将上面的叶片取下来,大概6片就够了。当然是挑新鲜的白菜叶子,叶子摘下来之后洗一下然后切块。
2、不要切很小也不好很大,差不多大小就可以,切好的菜先放在一边。再准备好一块北豆腐,北豆腐是比较适合用来炒菜的。不要选那种太嫩的豆腐,这种嫩豆腐在炒的时候就容易碎。北豆腐准备好之后先冲洗一下,但是不要冲碎了,接着是将豆腐切成块。
3、接下来就是正式炒菜了,在锅里加适量的食用油,油温加热之后加入葱,姜和虾皮。虾皮提前洗干净,葱姜也是提前切好了。翻炒出香味之后将豆腐块也加进去。
4、豆腐块加进去之后要煸炒,不要用大火,防止会炒粘锅。豆腐块煸炒变黄之后,白菜块就可以加进去了。
5、白菜块加进去之后和豆腐一起翻炒,这个翻炒的过程中一般是不要加水的,因为白菜本身的水分就很足了,在翻炒的过程中会炒出来一些水分。
6、要炒到白菜变软,这个时候可以倒入一些鸡汤,添加少许的盐来调味。可能有些人没有试过这种做法,就是将鸡汤加进去,鸡汤浓郁的香味会让这道菜更加的可口。
7、最后翻炒均匀入味就可以关火了,这样一盘白菜炖豆腐就做好了,但是不要炖太久了,要不然豆腐炖久了也不好吃。白菜吃起来的口感软软的,搭配荤菜一起吃非常好吃。
【烹饪贴士】
1、豆腐要挑选北豆腐,软硬合适,太嫩的豆腐在炖的时候容易炒碎了。
2、炖菜的时候可以加一些鸡汤,这样闻起来有一股鸡汤味,吃起来更加的美味。