2周岁宝宝的营养食谱

问题描述：宝宝刚三个月我就出去上班了，孩子一直让他奶奶照顾，老人也不懂科学育儿，吃饭什么的也不会营养搭配，所以最近我儿子体检发育状况很差，缺乏多种营养，为了孩子我决定辞职，全职在家照顾他，希望大夫可以告诉我2周岁宝宝的营养食谱，好让我可以给儿子做更有营养的饭菜。

孩子缺乏营养就需要补充营养，在饮食方面家长要做到营养均衡搭配，比如新鲜的水果蔬菜、鱼类肉类等都要让孩子食用，只要每天搭配好，孩子也不挑食，长期下来就不会缺乏营养了。在增强营养的同时，也需要让孩子多加锻炼，这样才能提高免疫力，避免经常性的生病。

目前是两周岁宝宝的食谱，每天给他服用一个鸡蛋，以及服用酸奶的。平时还必须要给孩子每天服用蔬菜水果，例如苹果，例如葡萄以及橘子等食物，可以促进孩子的身体发育，补充维生素和微量元素物质。他的主食可以以米饭面条之类的为主，还需要添加服用瘦肉，以及服用一些谷物，例如玉米等。