血糖高会对人体产生很严重的危害，包括各种并发症，因此糖尿病人必须要控制好血糖。在坚持正确饮食和运动的基础上，有些偏方可以起到一定的效果，接下来就介绍一些快速降血糖的偏方。
快速降血糖的偏方
1、醋泡洋葱
取洋葱一个，剥去外皮后切成薄片，然后放到洁净的容器中，加入适量的食醋，要没过洋葱的平面，密封24小时后就可以直接食用了，早晚各吃一次，每次吃3-5汤匙。洋葱中含有甲苯磺丁脲这种类似降糖的物质，还可促进胰岛素的合成，具有较好的降糖效果，另外洋葱对于高血脂和高血压均有一定的调理作用，是非常适合三高患者食用的蔬菜。
2、白扁豆粥
白扁豆可以和山药、芡实、莲子、薏米等食材一起搭配熬粥喝，可以取得控制血糖的效果。这是由于白扁豆具有健脾化湿的效果，而像山药、芡实、莲子和薏米等食材也具有类似的效果，而且对肝、脾和肾等脏腑均有一定的调理作用，这样可以慢慢改善糖尿病人的体质，恢复脾肾的功能，从而让血糖降下来。
3、燕麦粥
燕麦可以和山药、荞麦和小米等食材一起搭配熬粥喝，也可取得控制血糖的效果，可以作为早晚的主食。燕麦含有丰富的膳食纤维，可以降低血糖和胆固醇，还可补充钙质。另外，燕麦还可排毒通便，像藜麦、山药和小米也对肝肾有调理的效果，经常喝燕麦粥可以取得明显的降糖降脂效果。
4、凉拌苦瓜
苦瓜可以榨汁喝，或者做凉拌苦瓜，不要放糖来调味，这样可以取得降糖的效果。这是由于苦瓜中含有苦瓜苷、苦瓜皂甙和苦瓜素等多种活性物质，以及丰富的膳食纤维，可以有效阻止肠道吸收过多的脂肪、糖类，另外还发现苦瓜中有一些类胰岛素的物质，可以起到降糖的作用。
5、凉拌黑木耳芹菜
取干黑木耳适量，新鲜芹菜几颗，黑木耳泡发，芹菜洗净切段，所有材料一起过沸水焯一会儿，然后用亚麻籽油或橄榄油凉拌，少许食盐调味即可，这个可以作为一日三餐的菜肴。黑木耳和芹菜都具有较好的降糖效果，黑木耳和芹菜中都含有丰富的膳食纤维，可以降低糖分、脂肪和胆固醇的吸收，而且还可补充丰富的矿物质和维生素，有助于保护血管细胞。
6、番茄胡萝卜汁
取新鲜的番茄1个，胡萝卜1个，一起榨成蔬菜汁饮用，每天1-2次。番茄含有茄红素、谷胱甘肽等活性物质，胡萝卜含有胡萝卜素，均可阻止自由基对细胞的损伤，减轻糖尿病人体内的炎性反应。而且番茄可以抑制降低血脂和胆固醇，胡萝卜可以降低血糖，两者搭配可以有效清洁糖尿病人的血液环境，取得更好的控制血糖的效果。
有什么降血糖的食疗法1、有什么降血糖的食疗法1.1、控制总热能:摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜。肥胖者必须减少热能摄入,消瘦者可适当增加热量达到增加体重。
1.2、供给适量的碳水化合物:目前主张不要过严地控制碳水化合物,糖类应占总热能的60%左右,每日进食量可在250克～300克,肥胖应在150克～200克。
1.3、供给充足的食物纤维:流行病学的调查提出食物纤维能够降低空腹血糖、餐后血糖以及改善糖耐量。
1.4、供给充足的蛋白质:糖尿病患者膳食中蛋白质的供给应充足。有的患者怕多吃蛋白质而增加肾脏的负担。当肾功正常时,糖尿病的膳食蛋白质应与正常人近似。
1.5、控制脂肪摄入量:有的糖尿病患者误认为糖尿病的饮食治疗只是控制主食量。其实不然,现在提倡不要过多的控制碳水化合物,而要严格的控制脂肪是十分必要的。
2、降血糖的粥类食谱3、降血糖的汤类食谱降血糖的食物有哪些1、苦瓜:苦瓜味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现,苦瓜含苦瓜甙、5羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用。
2、洋葱:味甘、辛,性微温,与葱、蒜性味相近,具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效,与大蒜一起食用有降糖效果。经常食用洋葱,既可充饥,又能降糖治病。
3、猪胰:性平,焙干研成粉末,长期服用对降血糖和维持血糖稳定有明显疗效。
糖尿病饮食要注意什么1、饮食要注意一日三餐七成饱,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯,因为这些会加重糖尿病的病情,有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉,不要一下子就马上戒掉。原来吃降糖西药的达半年以上者,不要骤然停服,因为这样会引起血糖的突然升高,应在医生的指导下,慢慢减量,直至停服。饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃。
3、糖尿病患者的饮食除控制总热卡外,还应做到食品多样化,但因为限制糖、盐,使菜肴味道较单一。针对这一点,市场上生产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖,其不产热、不含任何营养素,近两年有一种甜味剂为蛋白糖,其有氨基酸组成,也不产热,无任何副作用,是目前较理想的甜味剂,如纽特糖、元真糖。
糖尿病的食疗偏方1、糖尿病的食疗偏方有哪些红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒等功效,含胰岛素样成分,对糖尿病患者有益。
用法:每日1剂,时日不限。
1.2、猪胰淡菜汤
猪胰有健脾、助消化,养肺润燥、润颜面色的功效,用猪胰治疗糖尿病属于按中医同气相求的治疗思路来治疗糖尿病。
制作:将猪胰洗净切条,淡菜洗净用清水浸泡20分钟,放入锅中,加水煮汤,等煮开后再加入猪胰。熟后再加味精调味即可。
用法:不拘时食用。
用法:饮汤食兔肉,趁热服之。
制作:苦瓜晒干、研粉。
用法:每次服7.5-25克。每日3次,饭前1小时服,2个月为1个疗程。一般服1个疗程后,糖尿病症状会明显好转。
2、糖尿病如何饮食2.1、控制热量摄入
正常体重者一般可按每千克体重105～126千焦(25～30千卡)给予,并可依据劳动强度不同作适当调整。对肥胖病人应逐渐控制热量,使其体重下降至正常体重。
使蛋白质的热能比提高到15%～20%,但并发肝昏迷、肾功能障碍的患者应另当别论。
2.3、摄入维生素
保证从膳食中提供丰富的维生素B、维生素B。尼克酸等B族维生素,以促进碳水化合物代谢。注意提供含钙、磷、锌、铬、铜、碘等丰富的食物。
2.4、保证足够数量的膳食纤维
3、糖尿病吃什么食物好3.1、紫菜
3.2、黑木耳
3.4、苦瓜
苦瓜是降血糖的不错选择,苦瓜中含有苦瓜苷,被誉为植物胰岛素,有降低血糖作用,改善胰岛素的功能,还能治疗糖尿病消渴症。
糖尿病可以吃什么零食2、豆泥和新鲜蔬菜
4、香蕉和浆果、酸奶
将半根香蕉、半杯脱脂牛奶或酸奶,还有半杯浆果(如圣女果、草莓)搅拌混合,一道美味爽口的零食就制成了。注意热量不要超过150卡,须控制食材的分量。
糖尿病要注意什么1、饮食要注意一日三餐七成饱
不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯,因为这些会加重糖尿病的病情,有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉,不要一下子就马上戒掉。
2、充分的睡眠
日常生活中,良好的眠能够保持身体的健康,要注意养成有益的眠习惯。
3、避免过度疲劳和压力
饭后血糖上升,轻微的运动可分解肌肉中的糖份,能降低血糖,减少胰岛素用量,控制饮食可以限制一天的所需能量,运动可以消耗体内多余的热量,对糖尿病十分有效。