影响慢性支气管炎发病的原因一是感染,与感冒的关系极为密切,其中流感病毒、鼻病毒是引起流感和慢支反复发作的主要病毒。二是气象因素,秋末冬初(10~11月)或冬末春初(3~4月)气温变化大,尤其是气温骤降使呼吸道局部小血管痉挛、缺血,呼吸道上皮的纤毛变短、粘连、倒伏,故防御能力下降,而病毒、细菌容易停留繁殖。三是烟雾、粉尘、大气污染。四是吸烟,吸烟者比不吸烟者患慢性支气管炎的概率高2~8倍,每日吸烟25支以上的慢支患者的死亡率较不吸烟者高20倍。五是过敏,喘息型慢性支气管炎与过敏的关系尤为密切。
日常调养
病前预防
防寒保暖:寒冷常为慢支发作的重要原因和诱因,慢支的发病及急性加重常见于冬天寒冷季节,尤其是在气候突然变化时。故从初秋开始要注意保暖,特别是头部和颈部。另外要加强耐寒锻炼,改善心肺功能,从而预防慢支的发生。
增强免疫力:可采取以下方法:①疫苗:每年注射1次支气管疫苗。支气管疫苗最好在发作季节前1个月开始注射,一般注射2个月(每周1次,共8次)的疫苗后,作用可维持1年。②核酪注射液(麻疹病毒疫苗的培养液):每周肌肉内或皮下注射2次,每次2~4毫升。③卡介苗多糖核酸注射液:每周肌肉注射3次,每次1毫升,在发病季节前用药,可连用3个月。
戒烟:吸烟对支气管的损伤和破坏是非常肯定的,因此戒烟是防治慢性支气管炎的关键之一。
病后养护
情志调养
慢性支气管炎病程迁延易发,患者对长期病痛往往存在焦虑和恐惧心理,所以需要家属的关心和照顾。家属要注意体谅患者,鼓励患者增强抗病信心,保持良好的心态,树立战胜疾病的信念。
穴位按摩
肺俞穴位于脊柱区,在第3胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。每天按摩肺俞穴2次,每次80~100下。按摩肺俞穴有缓解咳嗽、气喘、鼻塞、咯血等功效,可用于治疗支气管炎、肺炎、百日咳、肺结核等病症。
列缺穴位于前臂,腕掌侧远端横纹上1.5寸,拇长展肌腱沟的凹陷中。每天按摩列缺穴80~100下,每日2次。按摩列缺穴有缓解咳嗽、气喘、咽喉肿痛等功效,可用于治疗支气管炎、感冒、咽喉炎等病症。
太渊穴位于腕前区,桡骨茎突于舟状骨之间,拇长展肌腱尺侧凹陷中。每天按摩太渊穴2次,每次80~100下。按摩太渊穴有缓解咳嗽、气喘、咳血等功效,可用于治疗支气管炎、咽喉肿痛等病症。