王光安副主任医师河南中医药大学第三附属医院中医科综合三甲
圆点家30天早餐不重样
美食达人圆点妈是拥有两位孩子的80后创意辣妈。2011年从孩子诞生起，为了保证孩子足够的营养，开始认真研究各种各样的儿童辅食。加上越来越严峻的食品安全问题，曝光的一起起黑心作坊新闻，更加坚定了她为孩子家人烹饪健康佳肴的决心。因此，五年里她坚持每天早上5点准时起床为孩子准备早餐。
圆点妈表示，早餐必须拒绝速食食品与快餐，让孩子远离香精添加剂、过量的盐分和糖分。而戒掉速食食品的唯一方法就是亲自动手，自己下厨，让各种食材在自己的手里完成完美的转换。在圆点妈的努力下，他们一家的早餐30天不重样。每天不一样的健康早餐，让孩子有新鲜感，从而爱上吃早餐，有助杜绝挑食、营养均衡，身体自然更加健康。
圆点妈：用照片传递美味
圆点妈甚至能把每天的早餐做成一副精美的画，下面我们一起来看看圆点家的美味营养早餐。
圆点妈把早餐做成了一件艺术品
圆点家丰盛的早餐
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